이 4가지만 지키면 평생 '기미' 걱정 없습니다! 

💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com/torifamily/222337744853 안녕하세요 여러분! 혹시 기미 때문에 고민이신가요? 오늘은 제가 기미를 예방하는 4가지 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 이번 영상을 통해 고민을 해결해 보세요!! 그리고 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)

기미 관리 요약 1. 기미 생성 원인 - 여성호르몬 변화: 임신 기간 / 피임약이 영향을 줄 수 있음 / 특히 30대 중반일때 호르몬 변화 때문에 더 많이 생긴다 - 자외선: 대표적인 원인 - 유전: 동양인들이 기미가 더 많이 생기는것도 유전떄문 - 스트레스: 스트레스 때문에 남자도 생김 2. 기미 홈케어 - 집에서는 레이저치료만큼 완벽히 하긴 힘들수있음 - 레모나 섭취 (비타민C) - 비타민B3(나이아신아마이드), 비타민C 피부에 발라야한다 - 보습과 피부 장벽 강화도 중요, 환절기엔 염증 관리도 필요 - 피부가 건조하면 기미 치료 효과 떨어지고, 피부 재생력도 감소함 - 물리적 자극(각질 제거), 화학적 자극(AHA, BHA) 주의해야됨 최대한 자제 3. 먹는 약/바르는 약 - 도미나크림: 바르는 약, 하이드로퀴논 5% 쫌 자극적임 - 멜라논크림: 바르는 약, 도미나크림보단 쫌 덜 자극적인데 사용방법 주의 - 트란시노: 먹는 약, 트라넥삼산 성분 임상적으로 제일 안전하고 효과적인 것 같음 (혈전 위험한 사람은 안됨) 4. 그래도 피부과 가고싶으면? - 의사들은 기미를 깨줄 순 있음 - 대신 제일 중요한 건 홈케어와 생활습관 - 의사와 환자 모두 양방향으로 치료에 협조해야함!

코로나 때 흰마스크 반사광으로 눈밑 기미 한번 생기더니 계속 심해져서 고민이었는데 이런 영상 올려주셔서 넘 감사해요 ㅜ ㅜ 일단 알려주신 방법과 비처방약들 도전해봅니다 샘 최고 다들 기미 없애보아요😢 🤍정리🤍 1. 비타민B3(나이아신마이드) 잘 바르고 & 비타민C 잘바르고 잘 먹기(레모나) 2. 자극 금지 (물리적자극-필링, 각질제거, 화학적자극-AHA&BHA) 3. 보습&피부장벽(물 많이, 잠 잘자기) 4. 먹는 약(비처방-트란시노) & 바르는 약(처방-멜라논 크림, 비처방-도미나크림 하이드로퀴논 5%, 동아제약 멜라토닝 크림) 5. 병원치료 5-1. 색소제거(레이저) 5-2. 덜만들기(홈케어, 약) 5-3. 배출하기(진피 환경 개선-레이저&보습)

항상 잘보고 있어요. 기미에 좋은 멜라토닝크림을 사용하려 하는데 레티놀크림과 같이 사용해도 되는지.. 바르는 순서도 알려주시면 감사하겠습니다. 많은것들을 알려 주시는 선생님 항상 건강 하세요.

자세하고 친절한 설명 덕분에 기미 관리를 집에서도 해 볼 수 있겠어요~ 감사합니다^^ 원장님 채널도 승승장구 하세요~!

질문 드립니다 여러 영상들로 도움 받고 있는데요,색소 전문의시니 ㅜㅜ 밀크커피 반점도 시술이 될까요 전문병원 두어군데서 장기 시술 받았지만 또 올라오고 겨울엔 좀 옅어지다가 다시 짙어지고 햇빛 받으면 더 그렇고 ,,반복합니다 주로 시술 하시는 것과 많이 다른 경우가 될런지요 여아 얼굴에 있어서 큰 고민 입니다 직접 치료가 아니더라도 조언 꼭 좀 부탁드립니다

인트로욕심...ㅋㅋ.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵터졌어요.원장님덕분에 아침에 웃으며 시작합니다^6

1. 도미나크림이 멜라토닝크림보다 효과가 더 좋은가요? 2. 스티바연고+크림 도포 후 기미부위만 위 크림을 덧발라도 되나요?

안녕하세요 (마데카솔겔+알로아겔 ) 바르고있는데 닥터코모스는 어느단계에서 바를까요 ? 멜라논크림과 마데카솔겔 함께 발라도 될까요?

전 디판테놀을 매일 화장품에 소량씩 섞어 사용중인데 멜라토닝크림도 같이 섞어 사용해도 괜찮을까요?

집에서 사용하는 미용기기 디바이스는 기미에 자극을 주나요??? 디바이스 기계 사용해도 되나요???

원장님은 기미가 있어도.... 귀여우시네요~~~^^ 동네 의사 이상욱.... 열심히 보고 있습니다~~~♡♡♡

원장님 보면 기분이 좋아짐 그 웃을랑 말랑한 미소때문에😀

슨생님~ 저 같은 사람이 흔하지는 않겠지만 저는 겨울에도 얼굴에 땀이나고 여튼 땀이 많은 체질인데 그 땀이 특히 머리, 얼굴쪽으로 많이 나서 썬크림은 고사하고, 여름엔 땀때문에 스킨바르기도 힘들어요 이런 사람은 어떻게 관리해야 하나요...?😂😂

자외선 빵~ 제 얘기인 듯~ 공감가요~ 🦋 평소 열심히 관리해서 몰랐는데 ., 조카와 햇빛 강한 날 야외에서 놀아주다 보니 갑자기 생겨서 엄청 신경 쓰였는데요~🥹 오늘 설명 너무 이해 쏙쏙 됐어요 🌿🌹 선생님 진료 예약이 너무~ 많아 어려워서?!; 가지 않는~;거 아닐까요~~ 🩵 홈케어에 더 신경 써야겠어요~ 닥터코스~모 홧팅~🌱

선생님 스킨부스터 주사들에 관련된 것들도 궁금합니당!! (Ex.쥬베룩 리쥬란)

항상 선한 영상으로 모든걸 가르쳐주시는 선생님 감사합니다 교회오빠 형처럼 따뜻한 모습으로^^항상 달려가고 싶지만 멀어서ㅜ곧 찾아갈테니 좋은팁 좋은 영상 많이 알려주시고 올려주세요

샘 말씀 지당하십니다. 전 40후반에 일년동안 기미잡티치료 전적으로 의사샘 말씀 잘듣고 치료잘하고 스트레스 받지않고 보조적으로 연고 크림 바르면 정말 많이 좋아지더라구요. 개인적생각은 일단 병원에서 레이져 먼저 치료하고 샘이 말씀하신 보조적으로 연고나 크림 바르면 효과가 몇배는 오래 가는것 같아요~~~~여러분😅😅

자세한 설명 감사해요

이미 기미가 넓게 있는 경우에도 나이아신아마이드, 비타민C 바르는게 도움이 될까요? 바르는것 자체가 자극될까 싶어 중단 중이거든요ㅜㅜ

원장님 디바이스와 니들샷 컨텐츠 잘 보았어요~~ 이지듀 기미토닝샷 혹은 mts에 대해서도 한번 해주실 수 있를까요~~?

선생님 혹시 멜라논크림 처방약이랑 약국구매약이랑 효과차이가 있을까요?

슨생님! 영상 너무나 잘봤습니다! 질문이 하나있는데요 혹시 기미에 좋은 크림 동아제약꺼 말고 대웅제약 이지듀 멜라토닝 앰플이나 크림은 별로인가요?? 성분이 같은지 등 효과측면에서 알려주실수있을까요?!

피부라는게 참 신경이 많이 쓰이는 부분중에 하나인데요, 자외선 자주 보면 기미주근깨 잘 생긴다고 해서 더위도 잘 타는 제가 여름이 너무 싫었는데 피부도 타고나는게 어느정도 있는 것 같아요^^ 그래도 요즘은 여러가지 예방 가능한 방법들도 많고 이렇게 어디서도 그냥 못 듣는 피부관리와 여러가지 제품 구성이나 성분, 용도를 제대로 잘 알 수 있는 경로가 쉽지 않은데 선생님 영상이 도움 많이 되고 뭐든지 제대로 알아야 효과도 있다는 것도 잘 알고 가요😊 오늘도 소중한 피부를 위한 영상 감사합니다🫡

7:50 1. 비타민 b3 (나이아신마이드) 잘 바르고, 비타민 c 잘 섭취하고 바르기. ---> 멜라닌 활성도 낮추기 2. 물리적, 화학적 자극 금지 (aha, bha 필링 같은 것 자극됌) 3. 보습, 피부 건조하게 되면 피부재생력 떨어짐. 피부장벽강화 (닥터코스 바르기. 잠 잘 자고 스트레스 줄이고.) 멜라논크림(병원처방). 멜라토닝크림 동아제약(비처방-> 자극감 있을 수 있으므로 사용해보고 괜찮으면 쓰기).트란시노(먹는약...처방전없이. 단 혈전 생길 수 있어서 55세 이상은 주의요함.) 4. 배출하기( 진피환경개선) 보습. 비타민. 약. 생활 습관. 림프순환 잘 되게 보습.

저는 2년 전에 갑자기 얼굴에 잡티가 확 올라오면서 피부가 안 좋았던 적이 있었는데 자극을 많이 줘서그랬던 거더라구요 그 이유로 레이저 치료 꾸준히 하면서 비타민 C 많이 섭취 하고 차단제 두 3시간 마다 한 번씩 발라 주고 꾸준히 관리 하고 했더니 피부가 정말 많이 환해지고 좋아졌어요 기미도 덜 올라오는 것 같구요 선생님 채널 보면서 많이 도움 받았습니다 감사합니다❤

레이저만 강조하지않고 정말 군더더기없이 설명해줘서 감사합니다

원장님. 대대손손 복 많이 받으세요!!!영상 감사드려요

선생님 정말 최고에요!! 🎉

30대후반되니 기미가 늘어요ㅜㅜ 영상감사합니다.

오셨군요 나의 아이돌❤

알려주셔서 감사합니다 쌤~ 늘 건강하시고 복많이많이 받으세요❤

다른 이야기지만 ..레모나에 설탕많이 들지 않았나요? 저거 보다 알약으로 비타민 c100% 먹는게 더 좋은거 아닌지..궁금하네요~저도 비타민C좀 먹어보려구여^^:::

고주파홈케어기기할때 기미부분에도 써도 될까요. 이번에 울트라튠 메디큐브에서 나왔는데 돌기가 6군데가 나와있는건데.새로 샀거든요. 원장님 영상보고 혹시 돌기가 기미를 자극하려나싶네요.

흑자때문에 원장님 찾아뵙고 싶은데 여름에 치료해도 될까요? ㅠㅠ

쌤이 추천🎉하는 방법으로 미백 관리 하는중 이에요 . 꾸준히 하고 있는데 너무 피부가 좋아졌어요 이제 피부과 안간답니당😂😂 감사합니당 😄 쌤 최공 👍 👍 👍

안그래도 날이 더워지면서 기미가 짙어질까봐 고민이었는데 일단 좋아요 누르고 봅니당ㅋㅋ

트란시노2정 먹고 많이 좋아졌어요.두달먹고 두달쉬고를 반복중인데요..지금 3차로 다시 먹으려고하는데..이렇게 해도 될까요?

기미치료는 받고 있는데 오늘 약국도 가봐야겠어요!! 감사합니다~~~

도미나크림 라이트라고 하이드로퀴논 2% 함유인게 새로 나왔더라구요 어떤분은 3개월 바르고 쉬었다 바르라고 하시는데 2%짜리도 쉬었다 발라야하나요?ㅜ쉬면 얼마나 쉬어야하나요?

원장님 너무 귀여우심🙈🙈🙈

이런 정보로 병원 절대 안망해요ㅋㅋ 어차피 갈 사람은 가고 홈케어할 사람은 안가더라고요😅

원장님~정말 감사드려요 이전 영상들 보면서 오랜 피부 고민을 해결한 것이 있어서 감사한 마음으로 시청하고 있습니다. 😊

항상 좋은 영상 감사 드립니다

목드름이 발생했는데..아모클란 항생제 처방받았는데...1달간 4일마다 염증주사 맞고 아모클란 계속 하루 2번 복용하라고 하는데..연고는 처방도 안 해주었는데..다른 피부과로 가야할까요??조언 좀..

안녕하세요! 혹시 과다피지에 대해서도 영상 올려주실 수 있을까요?! 제가 괄사하고나서 피지선이 발달했는지 화농성도..좁쌀도 아닌 짜면 길게 쭈욱 피지가나오는 피지주머니가 턱선에 생기고있습니다ㅜㅜ 홈케어로 관리하는중인데 필요하다면 피부과가서 치료받고싶어요!

복 받으실 선생님~♡ 좋은 정보 정말 잘 따라하니까, 제 피부가 넘 좋아졌어요. 감사 감사~^^

이상욱 원장님 진료받으려구 예약햇는데 젤빠른게 8월이라 기다리는중입니다 한여름에 흑자치료 괜찮을까요?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 pd님이랑 원장님이랑 케미 너무 잘맞아서 영상이 다 재밌어요ㅎㅎ 그리고 원장님 매번 인트로 너무 귀여우세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

좋은 영상 찐 감사드립니다❤❤

멜라논크림이나 멜라토닝크림이랑 보습크림 섞어서 얼굴전체에 바르면 안될까요? 궁금해요

기미 안생기게 자외선 차단제를 바르면 피부 트러블이 생깁니다 자외선 차단하는 방법이 알고 싶습니다~

이해하기쉽게 설명해주셔서 감사해여 ^^

트란시노2정이 아침,저녁으로 먹는거더라구요 그런데 저녁에 술을 먹게 될 경우가 있는데 술마시고 이 약을 먹어도 될까요? 술마시는 날엔 안먹어야 할까요?

정말 멋진 의사분이시네요 너무 감사해요 ❤

원장님 피부 좋으세요 좋은 영상 감사합니당 😊

고등학생아이가 있어요,선생님. 어려서 생긴 주근깨가 사이즈가 커지면서 얼굴전반적으로 다 퍼져있어요. 피부가 하얗고 눈코입도 이쁜데 주근깨땜에 고민이라 피부과에 가면 어떤이는 피코토닝해라 어떤이는 co2레이저로 빼라...다 달라요. 어떻게 해야할까요?

힘내세요 선생님을 믿어요~

안 되겠다 상욱이 형은 100만 가자

샘 극초반때부터 봐왔는데 60만 되셨네요 축하드려요. 전 50대에 접어드는데도 피부가 20대처럼 매우 좋아요. 피부가 워낙좋아 자외선 크림도 안바르고 다닐정도였어요ㅠ 이젠 그런사이 연한 기미가 자극받으면 진해지네요. 샘이 말씀하신대로 생활에서 지키겠습니다. 감사합니다. 홈케어 해보고 댓글 다시 달께요 ㅋㅋㅋ 100만 가즈아 ㅎ

전 샘 영상 너무 좋아해요. 꼭꼭 봐요. 자세하고 찬찬히 설명해주셔서 너무좋아요

주사피부염 관리 방법도 알려주심 좋겠어요 ㅠ

영상 길이 딱 좋아요! 수정 ㄴㄴ!!

닥터 코스모크림 레티놀 바르고 난 뒤 발라도 될까요?

인트로 스트레스로 기미생긴 원당님 ㅋ ㅡㅋ

원장님 너무 감사합니다. 해외 거주중이라 병원가기가 쉽지 않았는데 많은 도움이 되었어요.

트란시노는 젤 약한 고지혈증약 복용중인데 괜찮을까요?물론 주치의와의논하라시겠지만 평균적으로 두달은 먹어도될까요? 그리고 바르는것은 어느단계서 바르나요. 😅 답변 부탁드려요😊😊😊

비타민c복용은 하루에 한포이상 섭취해도 되나요?

닥터코스모 당장 구매하러갑니당

참의사 ㅎ 서울 살다 속초 이사와 피부과 없어 고생중인데 열공 실천하고 있어요 ❤❤❤ 서울 가면 무조건 샘이 권하는거 다하고 싶은 신뢰 입니다 ㅡ 속초악어😂😂🎉🎉

00:27 누나가 영상보시고 현타 왔을수도...ㅎㅎ그래도 넘 웃겼어요ㅎㅎ

안녕하세요 쌤 레모나는 하루에 몇개드시나요? 레모나노랑이랑 핑크 같이 섭취해도되나여?

정말 감사해요 선생님 진짜 도움되요

주근깨도 해당되나요~?

선생님 알려주신 방법들은 주근깨에는 효과 없나요?

너무 귀여우심😊😍

병원 망할 각오로 유튜버로 대박 떡상😄

제 기미 보시면 놀라실껄요. 마이너스 통장에 돈을빼서 쏟아부었는데도..ㅡㅡ 너무 슬프고 일상이 힘들고.. 흑자도 몇번이나 레이저 했는데 더 커졌어요,7월 선생님 예약했는데 여름이어도 모자 푹 눌러쓰고 다녀오려고요. 흑자라도 흐려지기를 바라며. 선생님이 말씀하신 내용 잘 해보께요. 저는 씨포텐이라는 비타민C주사제제는 어떨까요? 그냥 먹고 바르는게 좋을지 궁금해요

기미가 우산을 편다는 말이 넘 재밌는 표현이네요ㅎㅎ ☂️ ⛱️

멜라토닝 저녁때 스킨케어마지막에 조심히 발랐는데도 더 진해지는 느낌이 있어서 중단했어요. 각질제거도 안하고 피부도 애기다루듯 보습에 충실하는데도 왜 그럴까요? 비타민c는 메가도스로 복용중요.

좋은정보 감사합니다 😍🤩🥰

원장님 너무 감사합니다

Hello handsome, Thank you so much. USA.👍👍👍💕💕💕👏👏👏

오마 이렇게 1또 알짜배기 배우고 갑니다 퇴근 길에 원장님 덕분에 후딱 지나갔어요 🎉

트란시노 한달 좀 넘게 먹어도 계속 늘어나고 있어서 난 효과 없나 싶었는데 영상 보니까 기미가 아니었나봐요 😂 이럴수가

기미 시술 받고 집에서 기초랑 같이 쓰면 좋은 템도 있을까요?

멜라토닝이나 먹는건 임신준비중에 사용가능한가요?

애 공부시키는 거에 기미를 비유하다니 흑흑 뼈맞고 갑니당 ㅠㅠ

선생님 나이들수록 해야될게 많아지는것같아요😢 선생님 영상보면 알게되는게 많아지는데 안할수도 없고ㅋㅋ바쁘다 바빠 현대사회😂😃오늘도 좋은 영상 감사해요👍👍

진짜 도움되네요. 진심 감사합니다.

늘 졸은 영상 감사드려요. 알려주신 멜라토닝 크림이랑 스티바 a 크림 함께써도 될까요? 갱년기라 주름과 기미가 더 많아지네요..

화장품 링크도 같이 걸어 주심 안될까요?

항상 좋은 정보 감사합니다. ! 진정한 전문가이신거같아요,정보 아끼지않는거 환자위하는 마음.. 참 멋지십니다

원장님 멜라논크림 자기 전에 얼굴 전체 발라도 되나요? 기미부분에요.

기미 예방법 넘 좋은 정보 같아요 저는 평소에 썬크림도 잘 안 바르고 다녔더니 기미가 잔뜩 생겨서 큐라스 하이브리드로 피부 장벽 강화해주면서 기미 치료 받고 있는데 앞으론 요거 보고 기미 예방 잘 해야겠네용

눈밑 오돌도돌 올라오는 피지선 돌출(?) 그런것도 알려 주세용😊

I always look at the car with good words. Thank you.

재작년쯤 기미박멸하고자 인라이튼루비피코토닝 20회했는데 차도가 거의없고 (심지어 공장형처럼 진찰없이 레이저바로 들어감) 10회 추가해보자하셔서 포기하고 불치병이라 생각하고 살고있거든요,,약도 먹어보고 비타민c도 고함량 섭취해봐야겠어요!!

초등학생도 비타미c 비타민b 발라도 되나요? 구달이랑 마녀공장나이아신아마이드4프로요

요즘 하이드로퀴논 대체 성분으로 트라넥사믹산이 화장품에 많이 쓰이고 있는데 그건 효과가 있을까요?