기말고사 시험 준비로 정말 고생이 많네요ㅠ 공부도 중요하고 시험 준비도 너무 중요하지만, 몸도 잘 돌보고 마음 관리도 잘 해나가기를 바랍니다! 에너지를 쏟아내고 나면 이후에 멍해지는 순간이 올 수 있는데, 이럴 때 민하님이 좋아하고 재미있는 활동, 또 충분히 쉴 수 있는 것들로 채워갈 수 있기를 바랄게요! 가볍게 걷기, 좋아하는 음식 음미하기, 땀 흘려 운동하기, 영화 보기 등등을 통해 정서 환기를 하는 것이 도움이 될 거예요~! 오늘 하루도 정말 수고 많으셨어요 :)
