운동부출신들은 다들 저말에 공감할듯ㅋㅋ수영선수시절 6시에 기상해서 트렉 뛰고 아침밥먹고 바로 자야됨~그리고 그때는 스마트 핸드폰이 없던 시절이라 신문에서 일기예보 매일보면서 언제 비오나~그것만 봣는데 비오면 훈련을 안해서 정말좋앗다....이젠 낼모래 40이라 잠시 그때의 생각에 잠기게 되네요
3:40 이거 진짠데. 기숙사 같은 방 후배가 저렇게 했었는데 세계 1위를 다투는 이원희 조준호 이런 국대선수들의 훈련량이나 훈련 스토리는 종종 볼 수 있어서 그 강도가 어느정돈지 얼마나 힘든지 조금이나마 알게되는데. 강호동의 선수시절 훈련스토리는 본인이 직접 얘기 안하면 노출 될 일이 없어서인지. 들을 때마다 흥미롭다ㅋㅋ
일학년은 물떠야되서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10분 20분 더 빨리 일어나야하는데 그 10분이 너무 아까워서 빨리 고학년 되고싶었는데 ...ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 추억이다. 하루 새벽 오전 오후 야간 4타임 운동하면서 사회 나와서 힘든일 있으면 그때 생각하면 힘든게 덜함 ... 그땐 아무 생각도 없이 코치, 감독님이 법이고 힘들지만 작은것에 감사할줄도 알고 시키는것만 하면 돼서 지금 생각하면 편한것 같기도 하고..체력만 된다면 그때로 돌아가고싶다~~
하루 3번 운동하고 스트레칭이랑 컨디셔닝 받으면서 선배들이랑 웃고 떠들던 시절이 그립다… 사소 한거 하나하나가 너무 재밌던 그시절로 돌아가고 싶다 …. 안 씻어서 쳐맞은 후배….. 배고프다고 5시에 라면끓여먹는 선배 새벽훈련 끝나고 마시는 물…. 그립다….. 선수 생활 생각하시는 분들은 꼭 적성에 맞는지 부터 생각하세요 운동은 좋지만 당신의 건강은 운동계에서 관심이 없답니다
근데 아침에 깨는 이야기는 운동하시는 분들 뿐만아니라 학생들이나 일반 직장인들도 다 극공할것같아요ㅋㅋㅋ 진짜 알람보다 1~2시간 눈 일찍뜨면 더 잘수있다는 생각에 얼마나 행복한지모름ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 5분~10분 정도 빨리 깨면 그냥 일어나서 여유있게 준비해도 되는데 그냥 막 괜히 억울해서 눈 억지로 더 감고있음 불안해서 잠도 못잘거면서ㅋㅋ 그러다가 결국 허둥지둥 뛰어나가면서 그냥 눈떴을때 빨리 준비할껄 후회함 그렇게 무한반복ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-mq2tx2ph3i 고등학교때 유도선수 준비했으면 합숙생활이나 운동을 꾸준히 해왔다는건데 부모아래 평범하게 지내던 일반인이랑 단순비교하시는게 더 이상한거임. 그렇게따지면 해병대애들이 훈련힘들다고 하면 특전사애들이 비웃어도 된다는거임? 힘들다는 기준은 타인에게 빗대야지 자기 기준으로 빗대면 안됨
시대가 전반적으로 사람 패는 시대였는데, 아직도 운동계에는 그 악습이 남아 있는듯. 학교에서 교사가 학생을 주먹으로 원투펀치 날리고, 기괴한 여선생이 교실에서 남중학생을 성추행하고, 전교생이 다 모인 운동장에서 선생이 학생을 패서 넘어뜨린뒤, 발로 밟아댔었도 경찰서에 신고 들어가던 일이 없던 그런 시대가 있었슴. 나도 중학교 체육시간에 핸드볼 공 잘 못던졌다고 체육선생이 오라더니 멱살잡고 다리 걸어 넘어뜨렸어도 경찰에 신고하는 시대도 아니었고 신고 받아도 경찰이 뭘 하는 시대도 아니었슴.
어머나 유도잘하는 조타 넘 보고싶었는데 여기에 방송보게 되니 넘 반갑네요 ~ 강호동님 조타 좀 출연시켜주세요 유도도 잘하고 착하고 너무팬인데 요즘 방송에서 볼수가 없어서 서운하네요 예전에 강호동님 조타 잘 챗겨주셨는데 ~ 재밸 방송에서 강호동님 ,조타 보고싶네요 꼭 부탁드립니다 🙏🙏🙏
처음에는 훈련이 너무 힘드니까잘잣는데 어떤순간에는 자는시간외엔 그저 훈련뿐이라 잠만자는 시간이 너무아깝고 ...안그래도 밤부엉이라 밤을 좋아하는 성격인데 그리고 자면 일어나자마자 또 새벽훈련 해야하니까 그게 너무 두렵고 싫어서 안자고 버티고 또 악순환이고 다음날 훈련이 두려운 수준이되니까 운동 못하겠더라구요 정말 힘들엇던 순간들이었네요 운동은 취미일때가 최고!!
저건 정말 대단한 스케줄임... 나는... 하계훈련 오전6시 기상 8시 훈련장 도착 8시 30분 5km 워밍업 런닝 9시 수상훈련 1인승 250m 500m1000m 랩타임 및 스타트 .스퍼트 훈련 12시 ~13시 점심 13시 워밍업 5km 13시 30분 4인승 수상훈련 장거리 40km 500m. 1000m 랩타임. 스타트. 스퍼트 훈련 18시 수상훈련 종료 마무리 웜업 5km 스트레칭 후 장비 정리 정돈 후 귀가 20시 집 도착 개인 웨이트 22시 취침. 동계 06시기상 08시 학교 도착 08시30분 체육관 에서 스트레칭 09시 크로스컨트리 10km 타임체크 10시 학교 복귀 턱걸이 10회 10세트 5라운드 11시30분 오전 마무리 웜업 12시 ~13시 점심 13시 체육관 에서 실내체력운동 싯업 100 회 10세트5라운드 백싯업 100회 10세트5라운드 버핏 20회10세트5라운드 15시 웨이트실 벤치.풀업.데드.스쿼드.버핏 로테이션 서키트 트레이닝 18시 마무리 웜업 및 정리 정돈 후 귀가...20시 개인운동 22시 취침 나름 이정도 스케줄도 죽을정도 였는데 호동이 형은 괴물임..ㅋㅋㅋ
