전세계 사망원인 1위! 심장질환 예방하고 심장을 건강하게 하는 법! 

#심장 #건강 #심혈관질환
안녕하세요 내과전문의 닥터K 김지은입니다
우리 몸에서 중요하지 않은 장기는 없다지만
정말 한시도 쉬지 못하고 가장 중요한 역할을 하는 장기중에
심장이 있는데요
심장은 끊임없이 움직이기 때문에 나이가 들수록 쉽게 노화될 수 있고,
우리의 수명이 길어짐에 따라 더욱 신경 써줘야만 하죠
심장 문제는 어느날 갑자기 생길 수도 있고,
나도 모르는 사이 조금씩 나빠질 수도 있기 때문에,
심장질환을 예방하고 초기에 관리하는 것이 매우 중요한데요.
그래서 오늘은 우리 몸 에서 가장 부지런한 장기인
내 심장을 어떻게 아끼고 건강하게 만들 수 있을지
알아보는 시간을 가져볼게요
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