접영 안되면 필수 시청! 접영 웨이브 마스터 (Learning the butterfly wave properly)

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접영을 하는데 이 웨이브가 안된다면
절대 접영을 잘 하실 수 없습니다!
기본웨이브를 정확하게 마스터 해보아요!
*레슨 문의: "더포스" 카카오 채널
[정보]
*기획/제작 더포스
-연포스 조서연 (@yeon_pos)
-이포스 이현이 (@swim_hyunlee)
*자문/촬영
-SD몰 대표 김종만 (@sdmall_official)
*수영장
-밸런스 수영장 (@balance.korea)
*music
Song: Favene - Another Try

Спорт

Опубликовано:

3 июл 2024

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Комментарии : 51

@__foodman35__ 19 дней назад

사람마다 다른거같네요 😂 전 접영을 즐기고 제일 좋아하고 재밌어서 계속하니깐 처음에 배울때는 정말 힘들었다가 지금은 힘들지가 않네요 😊 오늘 자유수영가서 접영만 엄청 파고 왔어요

@user-lm8xn9ss7k 16 дней назад

팔 세번만 돌리면 주저 앉고, 얼굴 내밀면 주저앉고 접영은 엄두도 못낸 70대 할매입니다. 접영 25m만 할 수 있는것이 소원! 그런데 오늘 이 영상 자세히 시청하고 웨이브 연습 200m하고 난 후, 접영 시도 했는데, 자세도 멋지다고 칭찬 들으며 25m 수월 하게 접영했습니다. 최고 강사님 감사합니다!

@ygp5303 18 дней назад

👍👍👍👍👍 머리로 상승을 하려하지말고 손을 올리라는 부분이 폐부를 찌르네요!!

@user-ld7uv3fw8n 17 дней назад

핵심을 잘 꼭 찝어서 설명해 주셔서 이해가 잘됩니다 감사합니다~ 최고👍

@O_DOEE 6 дней назад

매번 영상으로 레슨받고 있습니다!! ㅎㅎ 좋은 영상 감사드려요

@user-hd9ld2me9q 19 дней назад

영상미 내용 설명 모두 완벽한 강의영상 감사합니다

@user-vt9hs6qx2h 19 дней назад

감사합니다..잘 연습해봐야겠어요...

@user-uo1ml6mt8s 8 дней назад

감사합니다 기본부터 다시 연습해야겠어요~👍👍👍

@user-bx1xy3cr8x 6 дней назад

이해하기 쉽게 설명해주시고 설명과 함께 물속 영상을 보니 이해가 쏙 됩니다^^

@user-tl5gi6rr8g Час назад

접영 설명 잘해주셔서 감사합니다

@user-ds1pt6zk6b 17 дней назад

정말 부드럽고 우아하네요.

@SUNFLOWER-ow2sj 19 дней назад

기본 중의 기본! 최고!

@R37809 17 дней назад

고민하고 있었는데 감사합니다!

@김보미-z8f 14 дней назад

오늘 가서 연습해 보겠습니다 감사합니다

@user-ev9wm7gz5m 13 дней назад

수린이 7개월차 접영연습중인데 정말 잘 안되네요....ㅋㅋㅋㅋ 천천히 잘 일러주셔서 감사해요~

@user-tr1cd7gl7j 19 дней назад

매일 연습하는 건데 입수 후 안떠올라요 원인을 못찾고 있습니다. 영상보고 다시 도전해 보겠습니다. 좋은영상 감사합니다.

@user-rq3qk3xx5k 19 дней назад

역시 역시 수영은 갓포스!! ^^

@user-rg2qj8rc6v 19 дней назад

더포스님 접영자세가 너무 아름답네요👍🏻

@user-so9mj5ly1d 16 дней назад

내일 당장 해 봐야지

@SeaYeon_Amateur_Composer 19 дней назад

내일 해볼게요^^

@user-wi7jb2oo9x 17 дней назад

구독 좋아요 했어요 ^^

@throughthefairness 13 дней назад

연습 마니마니 할게요

@andatv123 19 дней назад

안녕하세요 화이팅입니다 🎉🎉🎉

@allezvenga7617 19 дней назад

Thanks for your sharing

@baedaebong 18 дней назад

ㅠㅠ 내일 자수가서 연습해야겠어요.. 상체출수안되서 너무 답답했어요 ㅠㅠㅠㅠ

@profesordoctorado8813 13 дней назад

Beautiful. Greetings from Mexico city

@aaa48081 19 дней назад

우와~~ 진짜진짜 쉽게하신다~~~~

@flygodori 18 дней назад

와아~~~~~~

@user-ys5ei7uy8x 19 дней назад

저렇게 상승 부력의 힘만으로 얼굴이 밖으로 나오다니 저는 출수킥까지 차도 입이 밖으로 안 나옵니다. 손을 아래로 눌러줘야 겨우 숨을 쉴 수 있어용. 으엉 남자라서 그렇다고 핑계를 대기엔....ㅠㅠ

@user-oc3bw1cs9r 12 дней назад

선생님~ 출수킥을 세게 차려고 하지 말고 팔을 뒤로 밀면서 앞으로 나간다는 느낌적인 그런 느낌 맞나요? 힘주며 올라가려고 할때보다 편한거 같긴 합니다.

@user-gq4jr8tz5r 18 дней назад

보기엔 겁나 쉬워보이는데 왜케 안될까요ㅋㅋㅋ 물을 뒤로 잘 못밀어서 그런거같은데 팔힘이 엄청 쎄져야하나요??

@MIN3E_ 18 дней назад

저는 올라올 때 하체가 많이 가라앉는데 어떻게 저렇게 하시는지😅

@user-fv2ee6mc4l 19 дней назад

제목에 찔려서 클릭햇읍니다

@user-by6jb3yh7k 11 дней назад

머리 - 허리 - 다리 순으로 내려갔다가 올라와야하는데 저는 왜 나올때 몸 전체가 붕 뜰까요?ㅠ 첨 입수부터 잘못된걸까요?

@icno-jl4uh 9 дней назад

남자는 접영이지~~

@user-ds1pt6zk6b 17 дней назад

여유있는 접영은 출수킥이 스트로크 보다 조금 먼저 이루어지네요. 맞나요?

@ThePointofSwimming 16 дней назад

동작이 길어지다보니 출수킥 전 다리가 내려오는 동작이 길어져서 그렇습니다^^ 거의 동시에 차는게 맞다고보심됩니다~

@ian8968 19 дней назад

중국어 자막을 받을 수 있나요? 감사합니다.

@tv-zs1er 19 дней назад

왜 전 재입수 하려고 때마다 허리가 수면에 허우적 걸릴까요 ㅠ

@Alexander060 13 дней назад

Привет из России. Подписался и изучаю ваши видео. Процветания каналу и вашим людям!

@jeffreycortez36 14 дней назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ig7mx6hq4d 16 дней назад

수모 어디거죠?

@user-hd7ob9cj3u 6 дней назад

허리를 뒤로 젖히지 않고 손 끝을 올리면 될까요??

@ThePointofSwimming 4 дня назад

맞습니다^^

@user-fs5kl4fk1r 12 дней назад

Такая никогда не утонет

@gurayatilla 19 дней назад

Aniyongseyoooo 😂😂😂 kıron de şiii yab yub seyooo sansenhim paragungdu 😂😂😂

@user-jl5ld7rt5i 18 дней назад

아!!! 이수영복도이쁘네요^^*이건언제출시되나요?

@ThePointofSwimming 16 дней назад

현재 레몬슈가에서 판매하고있습니다~^^

@jihoonko502 День назад

몸통이 안떠요 선생님 ㅠ

@awegkawegk1 8 дней назад