지옥의 다이어트로 힘이 안나는 남자 

감사합니다. 일단 대회에 집중하고 나중에 제대로 인사 드리겠습니다

10:29 여기서부터 역지사지 나옵니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제목을 기억 못해서 역시za지 네글자 치니까 바로 나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

100만 축하해 형

지옥 같은 밴딩 견디느라 고생했어! 남은 로딩기간은 편안하게 즐기고 이제 막바지 수분조절만 잘하자! 마지막까지 컨디션 최상으로 화이팅!! 100만 축하해🥳

10:35 역시.. 말왕의 본능이란..

100만 추카해요 거의 한 4년 넘게 봐와서 옛날영상도 가끔씩보는데 항상 보면서 드는생각은 옛날이나 지금이나 초반에 힘들었을때도 그리고 지금처럼 잘됐을때도 사람이 한결같이변하지 않았어요 때묻지 않는다고해야되나 본인만의 기준도 명확하고 늘 열정에 꽉 차있었고 어설프기도하고 순박하기도 하고 유머도있고 밝고 꼭 운동이아니여도 닮고싶은 사람중에 한명이 말왕님입니다 ! 대회 좋은결과 있으시길바라고 말왕을 가장좋아하는이유는 결과보다 무언가를 계속 시도하고 달려나가는 그모습이 항상 동기부여가 됩니다 100만이후로도 쭉 건강한영상 좋은영향력 많이 전해주시길바랍니다 !!!화이팅 !!

기억해. 배운거❤

덕분에 항상 웃음과 동기부여를 받습니다 형님 100만 축하드려요 멘티스랑 할렐루야 ㅈㄴ 웃기네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

11:31 난 여기가 제일웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

100만 정말 축하드려요 몇년전 말왕님을 보며 헬스에 재미를 붙였고 친구들과 운동을 하며 또 말왕님의 영상을 보고 즐겼던 추억이 있습니다. 지금은 학생시절를 지나 직장인이되며 저또한 많이 변했지만 그 즐거웠던 기억만큼은 변치 않네요. 감사합니다. 항상 응원합니다.

100만 추카해용~~

강아지들 소리질러도 신경도 안쓰는거보니 평소에 얼마나 이뻐하는지 알수있다ㅋㅋ

5:18 와....역시 말중의 왕

하.. 형 100만 정말 축하해.. 예전에 논문 분석할때부터 쭉 봤었는데 100만 달성해서 너무 기쁘다 형은 참 한결같은 사람인거같아 그때나 지금이나 방송해줘서 정말 고마워 형 앞으로도 승승장구하자!!

10:30 급하신분들

역시자지의 마음으로 이해하는 말왕짱 100만 축하해

8:17 깜빡이좀 ㅋㅌㅋㅋㅋ

0:55 어후;; 참으면 큰일날듯;;;;;

10:34 형...진짜 힘든가보구나 화이팅

10:32 이거 보러온거 알아

옆동네 대회준비하는 예거보다 7배는 더 미친놈같네ㅋㅋㅋ 진짜 개웃기다

10:33 역시ㅈㅈ 보고 봤습니다

10:33 돌아버린거냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

10:32 여기서부터 보심 됩니당

다이어트가 진짜 힘든가봐요 쌉소리가 더 늘었네ㅋㅋㅋㅋ 재밌어요 100만추카추카 ㅋㅋㅋ

말왕형 소리지를 때 마다 대신 소리지르는 것 같아서 기분 풀린다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

1:54 에잉 쯧쯧 하시는 할아버지같다

형.. 진짜 미친놈같아.. 개멋있어.. 더 소리질러줘..

100만 완전 축하드려요! 대회 결과를 떠나서 남은 기간 동안 최선을 다해주세요! 많은 사람들에게 헬스 동기부여가 돼서 너무 좋습니다! 유태양 화이팅!!!

5:55 우와 자세코칭하니까 바로나오네

시작부터 급발진에 계속 급발진 하는게 존나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1:27 진짜 말형 폼 미쳤다.

2:00 "니생각이 맞아"

역시자지말왕 👏🏻🎉👏🏻🎉

2:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

100만 ㅊㅊㅊ 거실에 랙 하나 두고 키다리형이랑 합방도 하고 친구 불러서 벤치프레스 측정하던 때부터 봐왔는데 언젠지 기억도 안나네 ㅋㅋㅋ 이번 대회 좋은 성과 거두시길 바랄게요. 화이팅

이게 그 전설의 역시자지 영상인가….기..기모떼~❤️ 그와중에 마선호 형님은 언제 뵈도 친근하셔 ㅋㅋㅋㅋ

이 형 소리만 안질러도 에너지 소비 들 할듯

10:33 마귀들린 말왕

2:55 말왕이 다흑보다 낫네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

권혁님이랑 같이 다이어트로 인한 광기,폐해를 표현해주셔서 감사합니다 ㅋㅋ 교촌 시켜야겠다

3:13 사마귀 길들이기 성공!

15:04 하이라이트

보자마자 이형 수리남봤네 생각했닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탄수마귀들과 싸워서 이겨내봅시다!!!! 끝까지 화이팅!!!

아닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 마귀가 들렸다면서 정신차리려고 부른노래가 마귀들과 싸울지라인게 진짜 웃음벨임

형님 정말 힘든거 이겨내면서 새로운걸 시도하는 말왕형님 영상을 보면 저도 항상 많은걸 느끼게 되네요..노력한 만큼 성과가 있으시기를 진심으로 바랄게요 ㅎㅎ 100만 축하드립니다!

5:12 태극전사 그 자체 ㄷㄷ

10:33 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅈㄷ 10:40ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

10:29 축하해야 할 영상에서 ㅈㄴ 개빵터졌네

형 진짜 너무 함들었구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅜㅠ 말 그대로 정신이 나가있는게 보임 ㅠㅜㅠ

10:33 역지자지 역시자지 좋은 거 배우고 갑니다

할렐ㄹㅜ야 보고 울었음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

말왕이랑 권혁 몇십년동안 운동만하다 같이 첫대회 출전하나보네요 두 선수분 열심히 응원합니다 !

말왕 근질 좆되더라 직업이 보디빌더인데 식욕 절제못하는 이영자다리 그 펀치랑 차원이 다르다

개들 표정 개웃기네 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 브이로그 찍을때마다 저렇게 구석에서 벙쪄있었다고 상상하니까 더 웃김 ㅋㅋㅋ

100만축하드립니다 형님

사마귀 살려주는거 소 스윗 100만 축하해 형

10:27 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

와 100만 지렸다 드디어 ㅋㅋㅋㅋㅋ

형님 저도 다이어트 중인데 정말 동기부여가 되네요 100만 축하드리고 버거킹 먹으러 가보겠습니다.

100만 유튜버 말왕! 축하해요🎉

밴딩때 이정도면 진짜 줫대긴 하네 ㅋㅋ 백이랑 하체가 약점이었는데 그 짧은기간에 이만큼 보완한거보면 각잡고 1년 플랜잡고 가면 엥간한 경량급 입스타 빌더새끼들은 다 잡을듯

동기부여가 되는게 아니라 ㅋㅋㅋㅋ 운동하는 사람들이 왜 빨리 죽는지 알겠어요. 혁크도 그렇고 말왕도 그렇고 다 죽을라하네.. 대회 파이팅!!

02:21 귀찮게 굴까봐 시선피하는거 존나귀엽다

솔직히 보디빌딩 도전 채널공지첨봤을때 또 중도포기하실줄알았음 그간 스트렝스올린다->부상이다->나이많아서힘들다->운동 그냥 앞으로 즐겜만할거다 이 패턴을 계속봐와서 또 롤하고 소리지르면서 급식들이나 웃을거 올리겠지 했었음... 근데 첫대회 1등이라니 진짜 멋있다. 호연이랑 마블짐 시절이후로 멋있다고 간만에 느낌

형님 안그래도 힘없는데 소리지리는거에 힘 다쓰시는듯..

형 100만 축하해 20만 때부터 봐왔었고 매번 나오는영상 마다 잘 봤었어 형 덕에 무산소 마스크도 샀고 운동 방법도 많이 바꿔 왔었어 계속 응원하고 있으니 200-300만 까지 가자! 준비 하고있는 대회도 잘돼서 올라가즈아!

혁이형 영상 보자마자 말왕형 영상봐서 그런지 선호형 왜케 반갑냐

우승 축하해! 백만도 축하해! 형

지옥같은 밴딩 ㅠㅠ 수고했어 형, 그리고 100만 축하해~~

언제나 느끼지만 우리는 편집자님이 소리 줄여 놓은 홀스킹의 급발진을 보고 듣지만 무편집본 홀스킹 급발진을 보시는 편집자님 존경합니다

말왕 100만 너무나 축하해 ㅎㅎ 200만까지 열심히 달리쟈 ㅎㅎ ㅎㅎ 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 🏃‍♂️

2:41 형 담배피면 운동능력 감소하지않아? ㅜ

100만 축하드려요 정말 할렐루야입니다 형님 200만까지 하이바

말왕형님 혀크예거랑 같은 대회 나가는 겁니까? 만약 그렇다면 누굴응원한담

'무제' 시절부터 봐왔는데 이제 100만이라니 축하드립니다^^ 진짜 노력하면 이런날이 오네요. 저도 본 받고 제 목표 꼭 이루겠습니다.

10:28 그영상 역지za지 여기있어욬ㅋㅋㅋ

형 화이팅 하자 형 지금 피지컬 장난아님 바디빌딩 시합 잘 끝내서 맛있는거 많이 먹고 형답게 존나 파이팅있게 가보자고~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

오프닝부터 시끄러워 죽겠네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오히려좋아 100만 축하드립니다🥳

100만 축하드립니다 점점 미쳐가는 모습이 보기 좋네요

1:58 짜빠리 졸귀 ㅋㅋ

우승 축하해 형, 브이로그에서 트로피랑 메달 들고 이거보세요!!!!!!! 하고 있는 모습 벌써 상상간다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

10:33 그 전살의 역지.지

형 100만이네 항상 화이팅하고 도전하는 정신이 너무 멋있어 !! 사랑해 ❤❤

형님 우승축하해요~!!

내가 보려고 모은 모음집 0:05 / 0:24 / 0:55 / 1:31 / 1:46 / 10:36 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

10:32 형 뭐라고???????

8:14 8:50 10:33 12:33

8:14~~~부터 보시면 역지사지 나와요~

근육 결보이는거 너무멋있다 형

100 만 축하드립니다

6:19 하이라이트

100만 추카🎉🎉🎉🎉

하이바형 점점 데스페니스 보이는데 대회끝나고 몸관리 잘하고 응원하니까 300만 홀스킹이되자!

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ100만추카햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소리 지르다가 강아지 비추는ㄱ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

말왕은 소리지를때마다 소리를 줄여줘서 듣기 안거북함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

100만 축하드립니다 99만빙 가자!!!

형 두번은 참았는데 세번은 못참겠어서 남겨 영광 영광 할렐루야야 형

말왕님 영상 볼 때마다 스피커가 찢어 나갈 거 같아용😊 덕분에 속도 뻥 뚫리고 귀도 뻥 뚫리네여