안녕하세요 안짱입니다 :) 이번에는 오랜만에 일상 영상으로 돌아 왔어요 :) 앞으로는 다시 열심히 집밥을 만들어 먹을 계획으로 여러 조리 영상을 올리고 싶다고 다짐해 보는 연말입니다..ㅎㅎ 올 한 해도 영상 좋게 봐주시고 힘이 나는 댓글 달아주셔서 정말 감사합니다. 이번 영상도 재밌게 봐주세요 :)
저는 혼자 갑갑하고 외로움 느껴지는 것 같을 때 약속을 잡거나 나가서 인파를 느끼면 -> 아 역시 사람은 혼자일 때 가장 아름답다 -> 집에 가고 싶다 -> 집에 신속하게 들어옴 -> 아.. 행복하다.. 역시 난 혼자 있을 때 가장 행복하다는 것을 다시 알게 되는 계기가 됩니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안짱님~ 올한해도 좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다:) 담날 출근하기 싫은 일욜 밤(연휴라 오늘은 월올밤)마다 안짱님 영상으로 힐링하고 자요! 몇년 전부터 애청자인데 극 I라 평소 댓글도 안남기다가 첨으로 용기내봅니다>< 내년에는 더 건강하시고 좋은 일들만 가득하시길 바랄게요. 내년에도 좋은 영상 부탁드려요❤
요즘 짠맛을 강하게 느끼시는 것 깉아서 살짝 염려되어 아래 기사 문구를 가져와봅니다. 별 일 아닐 수도 있지만, 혹시 모르니...! 짠맛에 대한 감각은 우리 몸이 소금을 얼마나 필요로 하느냐와 밀접한 관계가 있다. 짠맛을 원하거나 거부하는 것은 일종의 생리현상이다. 몸의 수분 농도가 높고 염분 농도가 낮으면 음식을 짜게 먹고 싶어하고, 반대로 몸의 수분 농도가 낮고 염분 농도가 높으면 싱거운 음식도 짜게 느껴지는 것이다. 게다가 컨디션이 좋지 않아 몸이 부어있을 때에는 평소보다 짠 맛을 쉽게 느끼게 된다. 신장에서 수분대사를 통해 일정 수준의 전해질 농도를 유지하려 하기 때문이다. 과로로 인해 잠을 잘 자지 못 할 경우 몸의 혈액순환을 비롯해 수분대사가 원활하지 않은 신호일 수 있다. 신장 관리가 필요한 때다.
