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집에서도 샐러드 이거 하나면 끝! 초간단, 평생 써먹는 만능 샐러드 드레싱 

김소형채널H
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냉장고 속 묵은 채소들이 처치 곤란이었다면! 이 샐러드 드레싱을 뿌려서 드셔보세요.
샐러드, 파채 등 활용도가 높은 만능 샐러드 드레싱 만드는 법 알려드립니다.
* 헤밀레스위트는 설탕 용량의 약 반 정도만 사용하시면 됩니다.
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Опубликовано:

 

5 сен 2024

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Комментарии : 237   
@user-co7tg5lt1m
@user-co7tg5lt1m Месяц назад
와우 간장 만능 소스 최고 👍 많이 만들어 놓고 먹을때 마다 꺼내먹으면 건강관리 에 최고 겠어요 감사합니다
@user-xl9sd7bv4d
@user-xl9sd7bv4d Месяц назад
초간단소스 많이 애용하겠습니다 감사합니다 채소찜의 소스로 좋을거 같아요👍
@user-jn4uh2ei9q
@user-jn4uh2ei9q Месяц назад
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 신나는 주말이네요😂 음식은 궁합이다 저에게는 그림에 떡 입니다 오늘도 일하고 내일도 일하고 집에가면 쉬기 바쁘고 해서 음식은 대부분 사서 먹거든요😭그래도 보는 즐거움이라도 있어서 다행입니다🎶이쁜이 원장쌤 오늘도 잘 시청했습니다 즐거운 주말 되세용👍💕🤗
@dianej9696
@dianej9696 Месяц назад
안녕하세요. 현직 영양사로 근무중인데 선생님 채널구독하면서부터 메뉴구성,레시피에 많이 활용하려고 노력중입니다. 정말 도움이 많이 되고있습니다.^^감사합니다
@bambimom9911
@bambimom9911 Месяц назад
날 더운데 고생 많으세요 ^^ 항상 감사해요
@user-zd8xx3hw3u
@user-zd8xx3hw3u Месяц назад
너~~~무 멋진 선생님^^ 겸손하시고...칭찬도 많이 해주시고~ 세상 최고 멋진 선생님!!
@user-rr4og2ok8w
@user-rr4og2ok8w 25 дней назад
간단해서 좋아요 미리 만들어놓고 언제든 꺼내서 사용 하렵니다 감사합니다
@user-kg9vp9gm7d
@user-kg9vp9gm7d Месяц назад
바로 만들어 해먹어보겠습니다 냉장고속 야채로 뭘해먹을까 늘 고민이었는데 심플 담백한 소스 군침이 돕니다 들기름은 맨뒤에 넣어야되는군요 고맙습니다 세젤예박사님 유익하고 귀한 건강 정보 건강식 언제나 도움 많이 받습니다 평안하고 시원~즐거운 주말 휴일 보내십시요🙏🙇‍♀️👍
@chh
@chh Месяц назад
요즘 간병으로 고생하시는 우리 별먼지님께 딱 필요할 수 있겠습니다. 화이팅하세요
@user-kg9vp9gm7d
@user-kg9vp9gm7d Месяц назад
@@chh 정말 고맙습니다🙏🙇‍♀️
@user-js5ln9tz6f
@user-js5ln9tz6f Месяц назад
원장님 표 드레싱 1대1꼭 만들어 먹어봐야겠습니다 건강한 맛이겠어요 🥰🥰
@user-rz3vk4hp4q
@user-rz3vk4hp4q Месяц назад
원장님 잘 배워갑니다
@kyongcha6416
@kyongcha6416 Месяц назад
박사님 오늘도 감사합니다 😊❤
@user-il6pr7fn8n
@user-il6pr7fn8n Месяц назад
원장님 최고에요
@user-xp6eg6jd2r
@user-xp6eg6jd2r Месяц назад
좋은 요리 배워 갑니다 저는 그동안 소스를 만들 줄 몰라서 맛없게 먹었는데
@user-god1027god
@user-god1027god Месяц назад
감사합니다 무더위에 건강하세용~~
@user-dh6vo5er6n
@user-dh6vo5er6n Месяц назад
와 대박 진짜 간단하네요 꼭 해먹어야게네요 감사합니다
@user-pu9ee9ox7s
@user-pu9ee9ox7s Месяц назад
언제나 감사드립니다.
@user-jt2ye3de8v
@user-jt2ye3de8v 26 дней назад
만능소스감사해요
@user-xl8ju2ie7p
@user-xl8ju2ie7p Месяц назад
정말 복스럽게도 드시는군요. 좋은 레시피 감쐐!!!
@user-si6xc7kp2b
@user-si6xc7kp2b Месяц назад
닭가슴살 찢어넣어도 되겠어요 쉽게 알려주셔서 감사합니다 간장 오이지도 잘해서 먹고 있어요.ㅎ
@user-co9ig2ug8u
@user-co9ig2ug8u Месяц назад
간장베이스라 그런지 샐러드랑 밥이랑 같이 먹어도 잘 어울리더라구요 간단하고 맛도 있 고 건강까지 레시피 감사합니다 ❤
@user-om8hh1wz7q
@user-om8hh1wz7q Месяц назад
예쁘시고 생기발랄한 원장님 사랑합니다 ❤ 감사합니다 💐
@user-de1zd5jv5r
@user-de1zd5jv5r Месяц назад
박사님 좋은 정보 ㆍ저도 해야되겠어요 늘 잘 배우고 있어요 감사합니다 존경합니다❤🎉❤❤
@user-nj4xl6ow1g
@user-nj4xl6ow1g Месяц назад
들기름을 나중에 뿌리는게 최고의 팁이네요~ 저는 올리브유 놓고 미리 만들어놓는데 냉장고에 놓아두면 굳어서 매번 녹이느라 엄청 불편했는데~😊
@user-io5ei5bk4x
@user-io5ei5bk4x Месяц назад
원장님 요리는. 쉬워서. 좋아요. 따라하게되요
@user-xh8ts1gi6k
@user-xh8ts1gi6k Месяц назад
와 소스없이 먹는데 함 만들어 먹어 봐야겠네요 간단하고 넘 쉽고 재료는 집에 다있구 와 넘 조으다요 감사히 잘봤습니다
@user-yo6so1lo9g
@user-yo6so1lo9g Месяц назад
정말 만능소스네요 감사합니다 ❤
@user-rm2om8in6v
@user-rm2om8in6v Месяц назад
야채셀러드를 좋아하는데 소스를 어렵게 생각하고 꼭마트에서 싸다먹었어요 이제는 원장님에 초간단레시피 정말감사합니다 ~
@msh7550
@msh7550 Месяц назад
선생님 보기만해도 잔잔한 미소가 절로 나옵니다~~♡
@user-bu4ke8vl2d
@user-bu4ke8vl2d Месяц назад
선생님 언제나 잘 가리처 주셔서 감사드림니다
@user-vv7ck9gq5l
@user-vv7ck9gq5l Месяц назад
쉽게 응용 할수 있는 소스와 샐러드 먹을수 있게 좋은정보 감사해요 ❤ ❤❤
@user-ih3dc7ef6t
@user-ih3dc7ef6t Месяц назад
좋은 건강 재료. 부탁드립니다 교수님
@chh
@chh Месяц назад
냉장고 채소 과일 털이 하시고 닭가슴살 쇠고기 돼지고기 볶음 두부전 모두 좋아요.
@user-pl1gi3wu8b
@user-pl1gi3wu8b Месяц назад
항상 배움주셔서요.🙏🙏🙏감사합니다.
@user-od3yj9gp2g
@user-od3yj9gp2g Месяц назад
너무맛있어보여요 저도 샐러드 좋아하는데요~~❤저는 호두 아몬드 소스를 좋아합니다 마트에서 사면되요 고소합니다^^^
@user-uz7ho8hc4d
@user-uz7ho8hc4d Месяц назад
아주 좋아요 최고예요
@user-ns1bc5vd1m
@user-ns1bc5vd1m Месяц назад
늘 유익한 유투브 감사합니다 드시는 모습도 너무 이쁘시네요
@user-zy3ho6pd3g
@user-zy3ho6pd3g Месяц назад
원장님 요즘 샐러드 자주 해먹는데요 만능소스 잘 배웠습니다 항상 감사드립니다~
@user-by6qc1gl4x
@user-by6qc1gl4x Месяц назад
간단한 샐러드 소스 만들어서 채소랑 먹어봐야겠어요 감사합니다 ^^ 주말 잘 보내셔요
@bokim2985
@bokim2985 Месяц назад
미스코리아.박사님.못하는것이무엇인가요?.축복하고사랑합니다
@bokwlee
@bokwlee Месяц назад
김소형 원장님 수고많으셨습니다 항상 좋은정보 주셔서 감사합니다 더운날씨에 건행 하세요
@user-of4fi6zj8v
@user-of4fi6zj8v Месяц назад
양배추는 씻어야되요 양배추 농사짓는 집 딸로서 양배추 오므라들기전 농약을 커피스픈으로 하나씩 넣어요 그래야 속이 썩질안거든요 꼭씻어드세요
@chh
@chh Месяц назад
H양배추농약 검색해보세요
@user-to6gv6vd4k
@user-to6gv6vd4k Месяц назад
양배추 농사집 따님말 신뢰가 감니다.
@user-jg8lr6yq1q
@user-jg8lr6yq1q 29 дней назад
배추나 양배추 속은 깨끗할거란건 착각이었군요 감사해요
@user-iy6wr1bz5n
@user-iy6wr1bz5n 28 дней назад
음식점에서 요리하시는 분들 거의 안 씻는것같아요
@user-tm8lk4ps4m
@user-tm8lk4ps4m 25 дней назад
저는 잘게 썰어서 소금에 담가 놓으면 정말 상큼하고 싱싱하게 먹을수 있어서 좋아요
@user-dk4mo3jt6h
@user-dk4mo3jt6h Месяц назад
너무 맛있게 드시네요 오늘 꼭 만들어 먹어 볼게요
@user-hw7mx2vq3z
@user-hw7mx2vq3z Месяц назад
만들어 봐야겠어요 늘 감사 드려요 ^^♡
@user-oj3qy4gy4h
@user-oj3qy4gy4h Месяц назад
원장님 감사합니다,,
@user-iw1oc8yz8m
@user-iw1oc8yz8m 18 дней назад
건강하고 맛있어보이네요 ㅎㅎ 저도 함 만들어봐야겠어요 ㅋㅋ 앞으로도 자주 뵈어요 ㅎㅎ
@user-vv4zs3ud7u
@user-vv4zs3ud7u Месяц назад
선생님 덕분에 많은도움받아 감사합니다 수고하셧네요
@user-wc5gn2dk4s
@user-wc5gn2dk4s Месяц назад
원장님! 넘 좋아요!! 오늘 아들 집에 온다해서 뭘 먹으면 좋을지 생각 하고 있던중이었어요 ㅎㅎ 요걸 만능소스를 해서 먹도록 해 보겠습니다 넘 고맙습니다 원장님💕
@chh
@chh Месяц назад
네 박점화님 항상 좋은 선물 고맙습니다
@user-sb2ue3mb1x
@user-sb2ue3mb1x Месяц назад
다이어트하는 딸 샐러드 매번 소스를. 샀는데 딱 필요한거라 바로 만들었습니다 너무 간단하고 집에 있는재료라 더 좋았습니다 매번 좋은 정보 주셔서 감사합니다❤
@youngsoonlee9898
@youngsoonlee9898 Месяц назад
정말최고박사님 정말 감사드립니다 야채먹는데 최고최고
@user-wz6qy4hz3o
@user-wz6qy4hz3o Месяц назад
원장님! 항상 좋은정보 감사합니다. 만능소스는 꼭 만들어서 사용해야겠습니다.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
@YerangTV851
@YerangTV851 Месяц назад
만능소스 잘 배우고갑니다. 당장 만들어봐야 겠네요. 늘 감사합니다 😅😅😅❤❤❤
@henna388
@henna388 Месяц назад
샐러드 드레싱 만들기도 쉽고 다양하게 활용이 가능해서 너무 좋을것 같아요 저는 올리브 오일과 레몬즙으로만 먹는걸 좋아하는데 박사님 레시피는 두루두루 활용이 가능해서 너무 좋네요 만드는 방법도 간단해서 더 좋아요 오늘도 감사합니다 ❤
@user-vx6wn3to1b
@user-vx6wn3to1b Месяц назад
h 만능소스 간장 1컵 ㆍ 식초1컵 ㆍ설탕 반컵 ㆍ매실청 반컵 ㆍ다진마늘ㆍ다진양파 적당히(다진마늘은 양파의 1/4정도//다진마늘은 1 T스푼 정도) 집에 있는 채소 이것저것 알아서 ㅡ상추 양상추 방울토마토 파채 양배추 등등 두부 연어 닭가슴살도 가능ㅡ접시에 채소 얹고 소스 , 들기름 취향껏, 들깨 ,견과류도 취향껏 **영상에서는 설탕 1/2컵 헤밀레스위트1/2컵 **당뇨걱정 없다면 매실청 없이 설탕만으로도 가능, 올리고당도 가능 **헤밀레스위트 1컵도 가능 ㅡ오리엔탈 소스지만 집에서 하니 더 좋아요 전 여기에 매실청 대신 오미자청도 합니다 그리고 삶은 계란도요 모처럼 맑은 날씨에 신선한 소스 감사드립니다 원장님 영상은 늘 옳고 또 사랑입니다 건강하고 행복한 주말 되시기 바랍니다
@chh
@chh Месяц назад
라라벤더님 좋은 주말 되세요
@user-vx6wn3to1b
@user-vx6wn3to1b Месяц назад
@@chh 원장님 감사합니다 ^^
@user-bt1fg2wl2q
@user-bt1fg2wl2q Месяц назад
감사합니다
@user-tz8bj4zt9g
@user-tz8bj4zt9g Месяц назад
만들고 냉장보관시 유통기한은요?
@superduper8446
@superduper8446 Месяц назад
오늘도 좋은 정보 감사합니다. 👍
@user-io6xc5fq4g
@user-io6xc5fq4g 15 дней назад
늘 감사 합니다❤
@user-fu6tt8qq4v
@user-fu6tt8qq4v Месяц назад
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
@user-yi3mu4bh3v
@user-yi3mu4bh3v Месяц назад
야채 드레싱 잘배웠습니다 감사합니다
@user-bo3vb2xx3k
@user-bo3vb2xx3k Месяц назад
매일 아침 샐러드 먹는데 새로운 소스 정말 반가운 소식 입니다. 짱!!! 입니당^^
@user-ll6fp8sy3l
@user-ll6fp8sy3l Месяц назад
원장님 따봉 입니다 감사 드려요
@user-zy9px1tk8o
@user-zy9px1tk8o 6 дней назад
간단하고 맛있고~~최곱니다
@user-ex8lv6rr9h
@user-ex8lv6rr9h Месяц назад
단맛 대체재로 나한과 물 끓여 놓고 먹는데 소스에 응용 해봐야 겠어요
@user-qg8wr8nq2y
@user-qg8wr8nq2y Месяц назад
늘좋은정보 힐링 영상 감사드립니다 🎉😊
@Chok-1126
@Chok-1126 Месяц назад
H드레싱 찾고 있었는데 ㅎ 넘 감사해요. 빨리 먹고싶어요 ㅎ
@user-cn2ub3zv2f
@user-cn2ub3zv2f Месяц назад
와!우 원장님 너무 좋아요 한끼는 야채닭가슴살을 먹으려는 해 봐야겠어요 소스때문에 걱정했는데 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@user-en1ep9zi3r
@user-en1ep9zi3r Месяц назад
정말.원장님 소스가.항상궁궁햇어요.감사함니다❤🎉🎉🎉
@user-zg2cc3gc6e
@user-zg2cc3gc6e Месяц назад
좋은정보감사드림니다
@user-ld6py5cg5i
@user-ld6py5cg5i Месяц назад
어😮..간단 소스레시피로!!한층 건강한 셀러드^^잘 먹겠습니다 😊, :
@user-sb7rm6zd3n
@user-sb7rm6zd3n Месяц назад
좋은 정보 감사합니다😊당장 해먹어볼래요😊
@user-kx8rq3sy2s
@user-kx8rq3sy2s Месяц назад
만능 셀러드 드레싱 황금비율 1:1:1 오늘도 헤밀레 합니다 행복한 주말되세요~^^❤
@user-oc3kc4zh2v
@user-oc3kc4zh2v Месяц назад
저도 지금 냉장고 야채가 많아서 정리중이 였는데 딱 필요한 소스를 올려주시니 감사합니다~꾸벅^😊😊😊
@user-xg6jz6vr7z
@user-xg6jz6vr7z Месяц назад
샐러드 너무 좋아하는데 소스 황금 비율 감사해요 😊
@user-ed7wt8hh3y
@user-ed7wt8hh3y Месяц назад
감사합니다 쉽게 해주셔서넘 고맙습니다
@user-xs1ru7yr1z
@user-xs1ru7yr1z Месяц назад
역시 원장님 멋지세요
@user-wl9il2my2f
@user-wl9il2my2f Месяц назад
박사님 감사합니다~늘 좋은정보 감사합니다~
@user-fr4st8jj3t
@user-fr4st8jj3t Месяц назад
영상 볼 때마다 만족도 최고 짱~~^^ 훌륭해요~~^^
@user-yv2bz2mk2v
@user-yv2bz2mk2v Месяц назад
감사합니다, 만들어 먹어볼게요~
@user-pc3fz2rp5k
@user-pc3fz2rp5k 21 день назад
저두해볼겠습니다
@irpark5610
@irpark5610 Месяц назад
간단하게 좋읍니다 감사합니다 ^^
@user-yj6sf3hf4w
@user-yj6sf3hf4w Месяц назад
영상감사합니다 🎉🎉🎉
@sharkwhite2790
@sharkwhite2790 Месяц назад
원장님 요리까지하시면 우리는뭘해야먹고살수있을까요 ㅋ
@user-xd3tj9ru9c
@user-xd3tj9ru9c Месяц назад
호탕한 박사님! 늘 고맙습니다*~*
@user-yq2kj2cu3p
@user-yq2kj2cu3p 11 дней назад
감사합니다원장님 야채쏘스 굿입니다
@user-zd8xx3hw3u
@user-zd8xx3hw3u Месяц назад
하트 방울 토마토 ❤ 선생님은 사랑 만점. 이십니다
@user-mp3he6cf5z
@user-mp3he6cf5z Месяц назад
오 리 엔 탈 소 스 라 하지용. 그래도 시도는 늘 어려운데 자세히 알 려주셔서감사합니다.
@skkd7
@skkd7 Месяц назад
와. 만능소스 한통 만들어두고 들기름 올리브오일 참기름 참깨 발사믹 레몬즙 등등 상황 맞춰 맘대로 첨가해봤어요. 짱입니다. 고추가루 넣는 것 아직 안해봤어요. 만들어먹어보고 또 올릴게요. 감사합니다.
@user-fi5sf2om6m
@user-fi5sf2om6m Месяц назад
간장1ㆍ식초1ㆍ설탕1
@user-ov5dv6zq2x
@user-ov5dv6zq2x Месяц назад
김소형박사님께서는 간단하게 소스를 잘 맛있게 만들어 드시네요
@user-lg7uc6cj1g
@user-lg7uc6cj1g Месяц назад
내일 집에서 삼겹살파티하는데 소스만들어 샐러드 파채에뿌려먹어야겠네요 예쁜선생님 감사합니당 😆
@user-oc8kd5mj5i
@user-oc8kd5mj5i Месяц назад
오오 항상 좋은 레시피 감사합니다❤❤❤❤
@user-hw6lg1ey9c
@user-hw6lg1ey9c Месяц назад
만능소스 박사님 👍👍❤
@LEE-qj1kj
@LEE-qj1kj Месяц назад
만능소스 최고~^^
@user-hi2vj5wz4v
@user-hi2vj5wz4v Месяц назад
박사님한번따라해보게습니다 힘네시고 하이팅하세요 헤밀스는 마트에서구입합니까
@chh
@chh Месяц назад
채널H 공식몰 www.hh.or.kr 전화 1566-3393 에서 구입 가능합니다.
@user-zy3km6jb8s
@user-zy3km6jb8s Месяц назад
이쁜사람 오늘도 좋은정보감사해요
@user-pe6rv8ef8l
@user-pe6rv8ef8l Месяц назад
어유 해봐야 겠어요 개운하니 상큼 하겠어요
@user-rw5ki5vy8u
@user-rw5ki5vy8u Месяц назад
음식궁합 소스 잘 배워갑니다
@user-nr3nn4lz3u
@user-nr3nn4lz3u Месяц назад
오늘 꼭 만들어서 먹을께요~^^
@user-vl3qr8id5n
@user-vl3qr8id5n Месяц назад
이야~정말 좋은정보 감사합니다.
@user-ku2ol7cq8x
@user-ku2ol7cq8x Месяц назад
나는 이런소스가 젤로좋더라 감사합니다❤
@user-um7jx2lf3d
@user-um7jx2lf3d Месяц назад
오늘은 오일구매했어요~^^
@user-hi2vj5wz4v
@user-hi2vj5wz4v 15 дней назад
박사 님 감사 합니다
@user-ev3xv5wi5v
@user-ev3xv5wi5v Месяц назад
이런거좋이히ㅣ요.ㅎ 맛잇ㅇㅅ겠당~~
Далее
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