#명언 #오디오북 #마음공부 #법문 그 집착 하나가 나를 망친다 집착을 내려놓는 4가지 방법 | 건강염려증으로 스스로 너무 피곤합니다 | 법문 | 조언 | 지혜 🌿[채환쌤 💌 출간책 & 수업 & 강의일정] ▷ link.inpock.co... 🌿공익법인 NGO 희망을 파는 사람들 ▷ hf.or.kr 구독해주시면 영상을 만드는데 큰 힘이 됩니다 항상 덕분입니다
심신안정!! 마음과 몸이 조화를 이뤄야 평온하고 건강한 인생을 살아갈수있다 몸에 집착하기보다 마음을 관리해야 산다 몸뚱아리는 항상함이 없고 변한다는것을 알고 내려놓으라~~ 마음을 관찰하라 매순간마다 마음도 항상함이 없다 어떠한 생각도 감정도 느낌도 다 지나간다~~ 모든것은 실체가 없다 어떠한 집착도 내려놓으라~~ 지수화풍!! 땅과 물 불 바람 공기 땅 하늘 모든것이 다 나를 살게하는 연결고리이다 내가 아닌존재가 없다~ 매순마다 겸손하고 감사한 마음으로 살아가겠습니다 이세상에 내가 한것이 하나도 없구나~~ 하느님!! 감사합니다 조상님들과 부모님 모든존재님들!! 감사합니다 우주만물 모든것들에 감사합니다 깊이 깊이 감사드립니다🙏고 덕 축 사 희🙏🙏🙏💕💕💕
참으로 공감할 말씀 입니다. 늘 잘 보고 있습니다. 감사합니다. 첨으로 좋은 책이 있어 소개해 봅니다. “평화롭게 사는 다양한 방법” (전자책)을 소개해 봅니다. 이 책은 기쁨과 평화의 본성에 접근하는 다양한 방법을 제시합니다. ‘삶 그 자체가 명상이 될 수는 없나?’ 하는 의문, ‘나는 어디서 길을 잃었는지? 나는 어디까지 왔으며 어디로 가야 할까? 깨어남의 절정은 어떤 삶의 모습인가?’등의 모든 의문에 답을 제시해주더군요. 2부는 실재 상담 내용으로 재미있고 쉽게 이해됩니다. 내면의 자유와 행복감으로 우리 모두 돌아가는 방법을 체계적으로 써놓았기에 강추해봅니다. 완독을 한다면 반드시 깨우치는 것이 있더군요. 마음공부를 잘 하면 정말 자유로워집니다. 체계와 방향이 없으면 더 힘든 부작용도 있더군요. 네비게이션 없던 시절 지도 보며 길을 잃고는 했었는데, ‘평화롭게 사는 다양한 방법’전자책을 보면 내가 어디있는지 무엇이 필요한지 알게 되어 권해 봅니다.
1:38 몸에 집착할수록 정신을 아프게한다 몸에 집착할수록 정신이 흐려진다 정신에 너무 집착하면 몸이 흐려진다. 심신안정. 마음과 몸이 안정되어야한다 평온하다 평화롭다 심신이 조화를 이루어야 안정을 이룬다 뭐가더 많아지고 뭐가더 적어지는게 아니라 조화를 이루어야 건강한 인생을 살아갈수있다 2:38 마음에 너무 집중하면 보약을 몸이 망가진다 헬스하고해도 마음은 걱정근심이 많으며유마음이 무너지기때문에 건강이 무너진다. 3:23 심신의 중도를 깨어있는 마음으로 알아차려라!! 관신부정.관찰하라 몸을 바르게 정확하게 알아차리고 지켜보라 3:58 세상의 살아있는 모든것들은 소멸된다.