장세준 프로님 명강의로 2주 정도 연습하고 오늘 라운딩에서 롱게임 일취월장 했습니다. 그동안 훅때문에 고생했던 드라이버도 정타가 잘나서 예전 거리 이상 잘 나왔습니다. 280야드 이상 잘 나오더군요. 정말 감사드립니다. 백스윙시 오른발 발가락쪽으로 차면서(밀면서) 뒤꿈치로 체중이동이 되니 자연스럽게 오른쪽 골반이 열리더군요. 지면반력과 골프의 무브먼트 강의에서 장프로님의 레슨이 최고라고 생각합니다. 정말 수많은 동영상을 봤거든요.
쭌프로 님 이번 레슨 영상 며칠 동안 계속 반복적으로 보고 있는데 제가 예전에는 체중 이동을 많이 하는 스타일이었는데요(스웨이도 있었음) 그때 당시 과도한 체중이동 때문인지 인도어 연습장에서 한 시간 연습하면 연습 후 왼무릎 통증이 계속 발생했어요. 그래서 병원 갔더니 병원에서 골프 치냐고 의사분께서 물어보시더라고요. 친다고 말하니까 골프 선수들한테 나타나는 현상이라고 운동 자제하라고 이야기 하더라고요 그 이후 탈골 스윙 유튜브를 접하면서 팔과 어깨를 터는 스윙을 바꿔서 연습했더니 무릎 통증이 당연하게 사라지더라고요 체중을 사용을 많이 안 하다보니 자연스럽게 통증이 사라졌어요.ㅎㅎㅎ 쭌프로 님 말씀하시는 발바닥과 무릎을 이용한 스윙을 따라 하고 연습하다 보니 다시 무릎 통증이 나기 시작하네요. 무릎 통증 발생하지 않게 하는 꿀팁이 있을까요?? 당연히 제 몸이 이상하거나 스윙 동작이 뭔가 잘못이 있으니까 몸이 통증이 발생할 거라 생각은 들지만 뭔가 꿀팁이 있지 않을까 하는 생각에 질문이 길어지네요....^^😄
프로들은 가만히 서서 어떻게 그렇게 세게 때리나 했는데 가만히 있는게 아니었군요 채와 반대방향 체중이 가도록 버텨줘야 외관상 가만히 있는걸로 보이고 클럽스피드도 훨씬 빨라지네요 동시에 스웨이 할때 안되던 임팩트 구간 페이스 일관성도 좋아집니다 레슨 최고에요 프로님~~!!!
요즘 영상을 우연히 시청하게 되어 첫 라운딩때 팔에 힘을 빼고 하체의 리드로 스윙하니 정말 편하고 평소보다 방향성과 거리까지 늘어나는 현실에 놀랐습니다!!! 후반전 접어들면서 여기에 힘을 좀 더하면 어떨까 하는 생각에 상체와 팔이 힘이 들어가니.. ㅠㅠ 다시 기존의 오른발 왼발의 잘못된 체중이동으로 돌아가는것을 느꼇습니다. ^^ 또한 아직은 왼쪽을 밟고 차는것은 쉽지 않다는 것을 느꼈습니다. 기회가 된다면 꼭 한번 레슨 받아 보고 싶습니다!!!
프로님이 설명해 주시는 내용중에 9:12부터 나오는 왼발바닥 오른발바닥의 앞뒤 움직임 부분을 따라하면서 적용해보고 있습니다. 그런데 몸이 뻣뻣한데다 좌우로 움직이는 습관때문인지 자꾸 무릎이 구부러지고 박자 감각을 찾는게 꼬이네요. 무게중심을 낮추고 발바닥이 더 지면을 누르는 느낌을 찾으려고 하는데 프로님이 말씀하신 왼발바닥 오른발바닥을 전후 이동시키면서의 감각을 느끼는 방법이 아주 좋은 방법 같습니다. 혹시 이 연습을 하면서 스윙에 잘 적용시켜 나만의 박자를 찾아갈 수 있는 팁이 있을까요? 몸이 안따르네요 ㅠㅠ.
@@sejungolf 감사합니다. 전체적인 영상에서 강의해주신 내용대로 스윙 플레인 잡는 것은 개념을 잘 잡아주셔서 잘 되는 것 같습니다. 다만 좀 더 바닥을 누르고 싶은데 아직 아쉽더라고요. 계속 연습해볼께요. 스윙의 새로운 세계를 열어주셔서 늘 잘 보고 있습니다. 다시 한번 감사드립니다.
프로님 신규 동영상 목빠지게 기다렸습니다. 감사합니다~~2번 보았는데 퇴근후 복습하겠습니다 나중에 백스윙하면서 체중이 왼발바닦에 거의 실렸을때 왼무릅을 뒤로 펴면서 회전하는데 프로님이 계단 눌러주며 오르는 연습법 알려주셨는데 아직 이부분이 몸으로 이해가 아직 안됩니다 즉 왼발바닦에 힘이 실린이후 그다음 움직임 (지지지지 영상도있지만) 에 관해 집중 움직이는 부분을 다양한 각도로 부탁드립니다 ㅠ
늘 백스윙 탑에서 오른발에서 왼쪽으로 체중이동 하는게 어려웠는데 프로님의 백스윙은 무게중심이 오른발에서 왼발로 옮겨가는 과정이라는게 너무 큰 도움이 됐어요! 백스윙 탑에서 이미 무게중심이 왼발에 가 있으니까 억지로 몸을 기우뚱하며 무게중심을 안옮겨도 되어서 훨씬 더 일관성있는 샷을 칠 수 있었습니다😀 그런데 궁금한 점이 있는데요 사람은 다 타고나는 힘이 다르니까 내가 가진 힘이 낼 수 있는 스윙스피드도 정해져있을꺼잖아요? 그렇다면 이 스피드를 초월하려면 어떤 훈련을 해야되나요? 볼 스피드를 더 늘리는데 도움이 되는 훈련이나 운동법을 가르쳐 주시면 감사하겠습니다!🙏
프로님 거의 매일 댓글 달아 미안합니다. 그 만큼 하루 동영상 대부분을 프로님 레슨을 보다 보니 ㅠㅠ. 25년 전 저희가 배울 때는 백스윙 오른쪽발 무게 중심이었는데, 이게 바뀐 건가요? 지금 연상 보니 백스윙 때 왼발에 무게 가는 게 다운 때 편하기도 하고 전환도 부드러운 것 같아...그럼 백스윙 왼발에 체중 이동이 된 상태에서는 왼다리가 차기만 하는지 아니면 또 왼쪽으로 보금은 슬라이딩되는지 궁금합니다. 미안합니다. ㅠㅠ 😊
![장세준 프로 [골프치는 쭌프로]](http://yt3.ggpht.com/C3fynkDylF7ZsiPTAoDfJUL3k-TeBpvbYP001zsr6z7nJCZis8OGZz_4gwysKIqxyPZFGlJp=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)