초기 이유식 만들기X도빈맘🥣 l 토핑이유식 13종 재료 레시피모음👩‍🍳 (쌀미음 오트밀 소고기 애호박 브로콜리 단호박 양배추 당근 시금치 닭고기 계란테스트 청경채 두부 큐브) 

감사합니다 🥺🤎❤️😊🥹

화이팅입니다! 응원할게요!!!

충분히 잘하실 수 있어요 : ) 하다보면 진짜 착착착 됩니다! 힘내세요!

소고기-고구마,밤,부추 닭고기-자두 시금치- 두부 근대 오이-무 당근-양재처 오이 무 이렇게가 궁합이 좋지않은 재료군입니다! 참고해보셔요!

아 내열용기 집게는 뚝배기집게라고 검색하시면 여러가지 다양히 나오실거에요! 저는 로켓배송으로 ‘생활살림주방용다목적스테인리스냄비집게‘ 제품을 사용했습니다 :)

식단표 여쭤보시는 분들이 계셔서 빠르게 정리해서 게시글에 올려볼게요 :) 수기로 작성해서 파일이 없는게 아쉽네요 금주내로 업로드 해보겠습니다😊😊

도움되셨다니 다행이에요 : ) 궁금하신 부분 있다면 언제든 환영할게요! 화이팅하세요!

응원드려요! 궁금하신게 있다면 언제든 환영입니다! 화이팅하세요!

저는 고기는 동네 정육점가서 샀어요 저렴하더라구요 고기는 안심으로 2등급 구매하시면 좋아요! 조금 더 저렴한 우둔이나 꾸리 홍두깨 등도 있지만 금액이 큰차이가 안나더라구요! 동네 정육점은 아마 2등급은 없을 수 있고 1등급이 있을 수 있는데, 1등급안심으로 사셔도 이유식용이니 기름없는 부위로 부탁하면 해주더라구요! 이건 동네, 가게마다 다르니 확인해보시면 좋을 것 같구요. 야채의 경우 처음새로운 재료들어갈땐 초록마을 같은 유기농 판매하는 곳에서 구매를 했고 이후엔 마트에가서 국내산 국산으로 구매했어요. 그리고 조금 지나다보니 컬리나 쿠팡으로 새벽주문을 종종 이용하게 되는데 막상 시키고 보니 직접 구매하는거랑 배송시키는거랑 큰차이를 못느껴서 편리한 방향으로 구매하고있습니다 : )

감사해요 :)

식단은 있는 큐브에서 조합해서 나가요! 아이가 먹는 양에 따라 베이스(30g~50g)+큐브토핑 으로요 이게 해보니 정해진게 옶이 양을 정해서 그안에서 베이스죽:토핑큐브 그람을 맞춰서 나가기만 하면 되더라구요! 서로 어울리지않는 야채들은 피해서 반찬으로 내놓구요! 저는 초기에 미음시절은 30g에 신규토핑 10g 하나씩 나가다가 토핑반찬3개 만드는 시점에 60-70그람 정도 줫어요! 그리구 초기2부턴 80-120 중기1단계는 100~140사이 지금은 170-200사이 먹는답니다 제 식단표가 궁금하시면 (메일주시면) 사진찍어 보내드릴게요 :)

오 저도 궁금합니다. 부탁드려도 될까요?? 👍

@@user-rf4uf9ge6w 메일 남겨주시면 현재까지의 사진은 전달 드릴게옹!! 수기로 쓰고 있어 파일은 아니여서요!

식단..저두 부탁드려도될까요?

저도 식단 부탁드려도 될까요??😊

죽처럼하는건 죽이유식, 토핑처럼 하나씩 반찬형태로 주는게 토핑이유식이에용! 재료별로 만들어서 보관하구 섞는게아니라 다 따로섭취시켜요 예전에는 섞어서 죽형태로 이유식을 만들어줬다면 지금은베이스가 되는 죽은 따로 만들고 그 위에반찬을 주는 형태에요 아이들에게 재료 고유의 맛을 느끼게 해줄 수 있다는 점에서 두뇌발달이 이뤄지는 시기에 미각을 다극 시켜주면 좋은 영향을 줄 서 있다고 해서 21년?도쯤 부터 토핑이유식이 급부상 했다고 책에서 접했어요! 그리고 토핑으로 주다가 힘들거나 잘 안먹는 재료가 많으면 독자님 말씀대로 죽으로해서 줘도 된답니다! Ex) 쌀큐브60g+소고기10g+당근10g 해동해서 섞으면 소고기죽이 되니까요!

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-I_191oE9S5U.htmlsi=nhaKghaIjtV9dlSK 2분 2초 부터 보시면 토핑이유식 먹는 방법 쉽게 이해되실거에요!

전 찜기로 고구마모드 20분 하면 입자감 등 너어어무 잘 살아잇어요(대부분 이유식이 낮잠 자고나서 먹이는 타임일건데, 낮잠 자러 들어가면 바로 넣어서 데워두구 보온모드로 해둬요) 전자레인지랑 데워진 후 확실히 차이가 있네요!! 그리구 나중에 이유식 끝나고도 음식 할 때 다양히 쓸 수 도 있구요 (가끔 샤부샤부해먹어요 ㅎㅎ) 무엇보다 이유식마스터기보다 용량이 좀 더 넉넉 한 편이구 기능적인 면에서 편리하네요! 어떤 재료도 고구마감자모드 30분이면 죄다 조리되는 온도인 것 같아 나쁜소리 나오진 않는 중입니다 ㅎㅎ 하나 아쉬운건 세척할 때 기기에 물이 들어가지 않게 조심히 해야되는데 이것도 틈만 조심하면 문제 없어서 큰 불편함 없게 쓰구 있어요 :)

아무래도 오래쓰다보면 플라스틱이 갈리는건 어쩔 수 없는것같아요! 저는 구매할 때 아예 중간에 교체할 생각으로 구매했었어요! 이번에 교체하긴 했는데 내열유리용기인걸로 사용중이에요 내열유리용기제품은 용량이 조금 아쉽긴 합니다💧💧

@@geniegang2 그렇군요!! 혹시 유리용기는 어떤 제품일까요??

이번잼먹에서나오는 내열유리용기쵸퍼랑 케어프런다지기 정도 생각나네요!!

초기이유식때는 푹 쪄서 익혀줬어요 야채를 찔대는 만두고구마모드로 30분, 베이스(쌀 잡곡 오트밀)은 잡곡/육류 모드로 45분, 소고기 닭고기도 잡곡/육류 모드로 35~45분 가동하니 다 완성 되었어요! 제가 3단은 이용해보진 않앆구요! 사용해본 결과론 스팀이 생각보다 빠방해서 1단이 재료를 꽉채워 30분 돌리니 안까지 적정히 쪄졌어요! 겉에 있는 재료랑 섞으니 알맞더라구요!

아니에요! 이지앤프리 아니고 제오닉이에요! 이게 장단점이 있는데 써보니 밀폐력은 이지앤프리가 더 괜찮아서 추가로 구매햇어요 좀 뜨더라구요 ㅠ0ㅠ

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2m5SOkwHlL8.htmlsi=ZvetAKRIXrby8d7N 여기 엑셀파일 확인해보셔요!!!

혹시 괜찮으시다면 해당영상에 스케쥴표 파일첨부와 영상속 간단한 설명이 들어있으니 참고해보세용! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-C6RXBXz8SQc.html 쌀미음 30먹이구 오트밀 추가해서 먹여도되어요! 토핑을 하나씩 추가한다고 보시면되구요 토핑이 하나씩 추가되는게 식감과 알러지테스트를 겸 하기 때문에 쌀미음 쌀미음+오트밀 쌀미음+오트밀+소고기 여기까진 같이주시구요(오트밀과 소고기는 필수로 들어가야되는 재료라서요!) 이후에 예를들게요 토핑! (순서 아니라 떠오르는 야채류 예) 1.쌀미음+오트밀+소고기+애호박 3일 첫 새로운 토핑인 애호박을 먹인 후 다음 토핑 테스트를 할때 1.쌀미음+오트밀+소고기+애호박+브로콜리(new) 2.쌀미음+오트밀+소고기+브로콜리(new) 반찬은 더해서줘도되고 변경해서 줘도 된답니다! 완전초기에 평균 섭취가 50~70g되어요! 그리고 이후 60~80 정도 먹이더라구요! 차차하나씩 더하면서 그람을 올리면되어요!

저 두부는 찌개용이 더 부드러워서 사용했다가 두부전문으로 파는 손두부도 주고 햇어요!ㅎㅎㅎ

뉴락 제품이에요! 제가 사용한 제품은 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2m5SOkwHlL8.htmlsi=vFwKY5Csud-IbYf0 해당컨텐츠에 준비물 리스트 기입해뒀으니 참고해보세용🤗🤗

이지앤프리 입니다!

@@geniegang2 감사합니다🫶🏻🫶🏻

처음엔 하나씩 하다가 재료 나오면 추가로 하나씩 반찬 처럼 더해서 진행 했어요 :) 쌀3일 (50g) 쌀(25g)+오트밀(25g)3일 쌀(25g)+오트밀(25g)+소고기(10g) 3일 쌀(25g)+오트밀(25g)+소고기(10g)+애호박(10g) 3일 이런식이에요! 큐브는 10g과 15g으로 대부분 만들었고 반찬 포함해서 기준잡은 그람수가 넘어가지 않게 조절했어요 예) 총 60g먹일경우 반찬이 3가지일때 1. 쌀15g+오트밀15g, 반찬 3개 각10g씩 2. 쌀15g+오트밀15g, 반찬1 15g+반찬2 15g -다음날 쌀15g+오트밀15g, 반찬1 15g+반찬3 15g 이런식으루 조절하면서 먹엿어요!! ㅎㅎ 만들어둔 큐브는 권장2주 평균3주 최대4주까지 보관이 되어서 그안에 돌려먹어도 충분히소진되어요!

아!저는 양을늘린다고생각했는데 갯수를늘릴수있군요? 저는 무조건.이파리채소1개 노란 채소 1개로만 먹이는 줄 알았는데 이파리2개노랑1개 또는 노랑2개 이파리1개 먹여도 되는 거군요?

@@user-ec5mz4gl7g 넹 괜찮아요하지만 대부분 다양하게 먹이기 위해 ex)시금치+애호박+단호박+브로콜리 이런식으로 먹여도되요 ㅎㅎ 조합안좋은 야채들이 있는데 그 조합만 제외하고 먹이시면 됩니다!

ㄷ뚝배기 집게에요!!! 쿠팡으로 구매했어요 검색해보시면 다양히 나와요!

@@geniegang2 답변감사합니다! 저도 로얄에식스라 할때마다 찾아보고있어요!^^

@@k_3830 도움되시길바랄게요! 궁금하신거 있으면 언제든 댓달아주세용 아는선에서 답변 드릴게요🧡🧡

이번주 업로드될 영상에서 이유식식단 파일로 받아보실 수 있을거에요!!

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2m5SOkwHlL8.htmlsi=iVbJK2Mw2PxACXxE 리스트 올려둔 링크 공유드려요!, 브랜드랑 다 정리해뒀는데 도움되시기바랄게요❤️❤️❤️❤️❤️

로얄에식스 제품이에요 :)

넵 그람수는 담는건 맘대로에요! 초기엔 10g씩이나 15g씩 담아도 괜찮아요. 꼼꼼히 하고싶으면 10g씩 담아서 원하는 그람수 만큼 맞춰서 먹이면 편합니다! (할일은 많아지구요) 오트밀30g의 경우 8배죽은 240맞아요! 20g 10배죽이면 200 맞습니다 : ) 쌀 30g+오트15g는 제가 쌀을 더 주고싶어서 그렇게 비율을 맞췃어요. 베이스인 쌀+잡곡은 50%만 넘지 않으면되요 베이스를 총 30g 주겠다 잡으시면 최대론 쌀15g+오트밀15g 으로 주시면되시구요 그외 선택지는 쌀20g+오트밀10g / 쌀25g+오트밀5g 이런식으로 조절하시면되세요 저희애기는 쌀죽이랑 소고기(철분) 잘먹어서 쌀 비율을 높였어요 소고기를 잘 안먹는 친구는 오트밀에 철분이 많으니 오트밀 비율을 50:50까지 높여서 주시는 분들도 있구요! 베이스가 50g주겠다하면 마찬가지로 최대로 쌀25:오트밀25 / 쌀30:오트밀20/쌀35:오트밀15 등등.. 엄마가 원하는대로 비율을 맞춰주시면됩니다. 그럼에도 잡곡의 최소 권장은 10~15g이상은 주면 좋다고하더라구요 : ) 찜기는 로얄에식스라는 제품인데 사용하고 있는 중이지만 불편함 없이 쓰고 있어요!

@@user-rj1ex6mb7v 안녕하세요!! 질문에 대한 답변은 금일중으로 남겨두겠습니다 :) 충분히 이해되어요!!

토핑이유식 밥솥이유식 섞는 죽 이유식 전부다 큐브를 만들어둬요! 재료를 그때그때 손질하기 어렵기 때문에 미리 만들어두는 개념으로 보시면되구요 만든 큐브를 밥+반찬 식으로 주든 다 섞어서 죽으로 주든 엄마 마음이에여 다만 요즘은 토핑이유식을 권고하는데 아이에게 다양한재료를 재료별로 식감과 맛을 느끼게 해주기 위해서라고 해요 아이들의 발달에 도움을 준다라고 생각하면될 것 같아요! 글라스락락앤락섞어주는건 죽으로 보시면되고 글라스락 같은통에 4알 정도 넣어 안섞으면 토핑이에요! 그리고 튼이책의 경우 죽이유식이 베이스인 책으로 알고 있어요 그래서 섞어죽레시피로 보시면 될 것 같구요 (최근 뿐이이유식으로 토핑이유식 책 내셧어요! ) 60ml를 아이에게 총용량으로 주신다면 엄마가 비율을 정하면 되요 쌀25+오트밀15 +소고기10+애호박10 이런식으로요!! 뒤에 그람은 반찬은 초기에 10g씩 많이 담으니 10으로 말씀 드린거구 줄 반찬 제외하고는 쌀+잡곡은 남은 그람수에서 비율을 5:5 만 넘지않게 엄마가 자유로이 주면 됩니다! 저는 이유식 처음 시작할 때 60으로 시작 먹는거 보고 잘 먹으면 70으로 늘리고 그리고 초기1끝나고 난 후 부턴 80-100먹였어요! 같이데웠어요 저는 집에선 찜기로 쪄서 데워줫구 초기이유식 브이로그 보시면 제가 먹이는 방식이 나와요! 그리구 찜기로 안쪄도 식판에 담아서 그대로 전자레인지 1분 30초 돌리고 식혀서 줬어요

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-I_191oE9S5U.htmlsi=ckX1__dNPut1Pu_- 이영상 1분 35초부터 보시면 제가 먹이는 방법을 아실 수 있어요 그리고 영상에나오는것 외로도 실리콘 식판을 쓰고 있어요! 데우는 방식은 동일하구용

@@geniegang2 네 어느 정도 이해됐어요 답변 감사드립니다.^^^ 쌀.오트밀 5:5 비율 넘지 않게는 무슨 말일까요.?.? 아 그리고 쌀가루 큐브만들때 그람수.몇배죽은 본인 마음이죠? 그냥 그렇게 마음대로 만들고 줄때는 그람수로 따지면 되는 거죠.??