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하루에 꼭 필요한 요가 스트레칭 / 요가은443 굽은등펴기, 하체혈액순환 

요가은YoGaEun
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블로그 yogaeun.tistory.com/

Хобби

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21 май 2024

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Комментарии : 15   
@sujinkim8989
@sujinkim8989 11 дней назад
다정한 샘의 목소리들으며 요가하니 몸과 마음이 평온해지네요. 감사합니다. 나마스떼❤
@user-vi6fi8hy9m
@user-vi6fi8hy9m 18 дней назад
감사합니다 ❤
@sungeunlim2036
@sungeunlim2036 Месяц назад
정말 오랜만에 매트 위에 올라왔습니다. 여전히 이 자리에 계셔주셔서 감사합니다 선생님!
@diana318
@diana318 15 дней назад
자기 전에 하기에도 너무 좋아요 부담도 없고😊
@ncababo
@ncababo Месяц назад
감사합니다. 아침에 하니까 좋아요
@user-iq3lx8vj1v
@user-iq3lx8vj1v 2 месяца назад
오늘은 걷기먼저하고 요가시작했어요 뭉친 근육들이 풀리는 느낌이예요 좋은 에너지 나워주셔서 감사합니다~~^^
@user-kx8rq3sy2s
@user-kx8rq3sy2s 2 месяца назад
나에게 꼭 필요한 요가 스트레칭 잘 따라 했어요 몸도 마음도 한결 가벼워 졌어요 오늘도 즐거운 하루 시작 합니다 감사합니다 나마스떼❤❤❤
@user-nr2dd6jg5i
@user-nr2dd6jg5i 2 месяца назад
아침 수련 기분 좋게 시작했어요. 감사합니다. 나마스떼🙏
@diana318
@diana318 2 месяца назад
꽃화분도 예쁘고 선생님은 더 예뻐요 소머리자세 한바퀴 돌려서 앉는거 너무 재밌었어요❤
@user-zk7df3zd7s
@user-zk7df3zd7s 2 месяца назад
저녁에 간단히 해볼까하다가 땀 주르륵 😳😳😳 역시 자만심을 버려야겠습니다;;;;;;;;그래도 하고 난 뒤 진짜 시원하네요!!!감사합니다!!👍👍👍
@user-kk4xs3ie8m
@user-kk4xs3ie8m 2 месяца назад
몸이 찌뿌둥해서 바로 따라했어요~ 기분도 개운해지는 느낌! 감사합니다 나마스떼🙏
@woolee6786
@woolee6786 2 месяца назад
감사합니다❤
@user-qe6vd9cc3s
@user-qe6vd9cc3s 2 месяца назад
❤❤❤😊
@jong-yoonyoo5173
@jong-yoonyoo5173 2 месяца назад
우연히 득고 기인합니다 음성이 차분하셔서 , 맘이 참 편않해집니다
@user-nv3fq1dn2n
@user-nv3fq1dn2n 2 месяца назад
응악이 집중이 잘 안되네요
Далее
ОБЛИЛА водой на ТАТУ СЕАНСЕ
0:29