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"헬창tv 죽이기" 

Jaehun_Allright24
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#박재훈 #헬창tv #하체운동
00:00 Intro
01:48 옷 어디 꺼에요??
03:14 리프팅 벨트 착용 꿀팁
03:33 고중량 전 컨디션 점검 팁
03:56 굳이 1RM을 하는 이유
04:42 가볍게 (죽는)느낌위주 180kg
05:12 니랩 착용 꿀팁
05:38 션 180kg 도전
06:19 대신 들어드립니다
07:36 두 번째 지옥 핵스쿼트
09:58 마지막 지옥 익스텐션
11:29 마무리

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Опубликовано:

 

30 июл 2024

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Комментарии : 76   
@Allright24_
@Allright24_ Год назад
안녕하세요 ~! 올라잇 여러분! 늘 많은 관심 너무 감사합니다 ㅎㅎ! “죽이기”라는 제목으로 영상을 올렸지만 ! 제목은 재미요소일 뿐이고 같이 운동하는 분께 빠이팅을 드리고 함께 운동하며 , 저도 열심히 즐겁게 운동하는 모습들을 담아 하는사람도 보는사람도 에너지를 얻는 것이 컨텐츠의 목표이자 의미입니다 ! ㅎㅎ 조만간 "죽이기"를 넘어 "죽어보기"도 준비 중이니 앞으로도 많은 응원과 관심 부탁드립니다!! 그럼 오늘도 올라잇24!!! 감사합니다 🔥🔥🔥 00:00 Intro 01:48 옷 어디 꺼에요?? 03:14 리프팅 벨트 착용 꿀팁 03:33 고중량 전 컨디션 점검 팁 03:56 굳이 1RM을 하는 이유 04:42 가볍게 (죽는)느낌위주 180kg 05:12 니랩 착용 꿀팁 05:38 션 180kg 도전 06:19 대신 들어드립니다 07:36 두 번째 지옥 핵스쿼트 09:58 마지막 지옥 익스텐션 11:29 마무리
@leeshin8716
@leeshin8716 Год назад
선배님 영상을 잘보았습니다 좋은 영상 감사합니다 응원합니다
@user-yn1nb5oy9y
@user-yn1nb5oy9y Год назад
와...스쿼트자세....리스펙이십니다
@kimcarrot2392
@kimcarrot2392 Год назад
진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 박재훈 선수님 너무 멋있어요!!!!
@dieforyou315
@dieforyou315 Год назад
진짜 재미있다 영상
@Ahszlzl
@Ahszlzl Год назад
넘 유쾌합니다 바로 구독 박습니다
@user-me8cz9tt3i
@user-me8cz9tt3i Год назад
재밌고 유익한 영상 고맙습니다
@user-wl9jk8lt2m
@user-wl9jk8lt2m Год назад
진짜 존나 멋있다
@TaeYoonPark0924
@TaeYoonPark0924 Год назад
오늘 운동할때 영상에 나온대로 니랩 감았는데 훨씬효과가 큰 느낌이네요ㅎㅎ 좋은 꿀팁 감사합니다
@user-kj2ft2uc4t
@user-kj2ft2uc4t Год назад
ㅋㅋㅋ 오늘 헬창 션행님 하체 제대로 조지셨네요 ㅋㅋ 표정보아하니 오늘 저도 하체했는데 딱 헬창 션행님 표정이 그대로 나와서 공감 제대로 하고갑니당 ㅋㅋ
@user-me8cz9tt3i
@user-me8cz9tt3i Год назад
자주 영상 올려주세요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@user-hk3rt9ik1l
@user-hk3rt9ik1l Год назад
올라잇🔥
@user-dq5bd4le7o
@user-dq5bd4le7o Год назад
곧 구독자 1만인데 죽이기 이벤트 한번 합시다… 꿀팁이랑 마인드셋 죽는다는 느낌 받고 싶습니다 재훈선수!!👍🏾
@user-ll2gt3pp8p
@user-ll2gt3pp8p Год назад
아진짜웃으면서 봣습니다 ㅋㅋ
@user-cn9od1pr3l
@user-cn9od1pr3l Год назад
항상 동기부여 받고있습니다 ㅎㅎ 빠이팅 넘치셔서 영상 너무 기다려지네요 가슴이랑 어깨운동도 보고싶습니다!!
@user-kn5zy8uz8j
@user-kn5zy8uz8j Год назад
선수님 스쿼트 지리네요 진자;;
@KimDongHyeok
@KimDongHyeok Год назад
살벌하네요 ㄷㄷ 😨
@throughlove6649
@throughlove6649 Год назад
션님 조짐당하는거 너무웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-sq9po8ek3w
@user-sq9po8ek3w Год назад
하체하는거 보기만해도 내다리가 커지는거같네 ㄷㄷ 스쿼트 하체 강의영상좀 부탁드랴여 제발 ㅜㅜ 호흡도그렇고 넘어려븜
@user-ch4gm9yq3k
@user-ch4gm9yq3k Год назад
프리덤 올라잇 럭비티 나오면 바로구매합니다 ❤️‍🔥
@user-ix1cl3yc3v
@user-ix1cl3yc3v Год назад
괜히 프로가 아니구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 저렇게는 못하겠다.....
@miketyson2845
@miketyson2845 Год назад
일반인과 프로의 차이는 진짜 어마어마하다는걸 느낍니다..
@he.name.is.hename
@he.name.is.hename Год назад
올라잇~!!
@user-lk7qd1lm9d
@user-lk7qd1lm9d Год назад
ㅋㅋㅋ 션형님 빡치는거 넘 웃기네요ㅋㅋㅋ
@1minEDU
@1minEDU Год назад
이준호님은 진짜 매영상 다 나오시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-fl7np7ob1p
@user-fl7np7ob1p Год назад
이준호님 유튜브 영상에서도 재훈이 형님 요즘 매일 나옴
@user-kd7nk8lk4l
@user-kd7nk8lk4l Год назад
죽이기 컨텐츠 너무좋습니다 ㅋㅋ
@user-pp6vw7pm1n
@user-pp6vw7pm1n Год назад
너무 재밌어요~ 제발 이렇게 잘 업로드하시다가 중간에 그만두지 않았으면 합니다ㅠㅠ
@eazyg7567
@eazyg7567 Год назад
올롸잇!!
@user-ku3wd8ym5e
@user-ku3wd8ym5e Год назад
"건담포스 죽이기"도 부탁드립니다..😆
@Just_d0
@Just_d0 Год назад
“건담포스에게 죽기”로 컨텐츠 바뀔수도..
@jogillsu
@jogillsu Год назад
280키로 스쿼트하시는데 자세가 진짜 좋으시네요
@PositivePossum518
@PositivePossum518 Год назад
운동 진짜 맛있게 하네요... 응원합니다
@Allright24_
@Allright24_ Год назад
응원 감사합니다😊
@user-ok2hu8zq5o
@user-ok2hu8zq5o Год назад
스쿼드 하는곳 옆에 바로 입구인가요?? 운동해야징~ 하고 들어가는데 바로 앞에서 280 스쿼트 치고 있으면 다시 집으로 갈거 같네요ㄷㄷ
@user-fv6if7bo4m
@user-fv6if7bo4m Год назад
재훈님 헬스 룩북 보고싶어요 이쁘게 잘 입으시는듯 진짜
@user-qp5hx1xd4z
@user-qp5hx1xd4z Год назад
이게이쁘다고..?
@yanghoseokrage1234
@yanghoseokrage1234 Год назад
@@user-qp5hx1xd4z ㅈ투윈 압도 정진 볼란테 파립하는 스팸들이 입고 다니는 이상한 머슬핏 등등….그런게 더 이쁘단거지??? 너 입고 다니는 것처럼… 그냥 좀 지나가 굳이 와서 물 흐리지 말고 제발~
@throughlove6649
@throughlove6649 Год назад
@@Glutepower 매스가 있는 사람들이 입어야 느낌이 살아서 더 멋진거같네요 ㅋㅋㅋ
@throughlove6649
@throughlove6649 Год назад
@@Glutepower 저도요 ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋ
@gymrat89657
@gymrat89657 Год назад
@@user-qp5hx1xd4z 이런 새기들은 진짜 사화생활 안해본건가 나는 ~~더 이쁘던데 이런말투도 아니고 이게이쁘다고? ㅋㅋ ㅇㅈㄹ
@user-vm6cn8eg6i
@user-vm6cn8eg6i Год назад
섹시가이....
@user-ty9dy7bf2e
@user-ty9dy7bf2e Год назад
선수님 혹시 입으시는 NFL 져지들 사이즈를 여쭤봐도될까요 너무 멋있으십니돠 ㅠㅠ!
@user-ez9ip6fr7w
@user-ez9ip6fr7w Год назад
저도 하체 쥑이게 좀 ~^^ 영상 감사히 봅니다~^^
@jea3599
@jea3599 Год назад
IFBB 살인마 ㄷㄷ
@datejust
@datejust Год назад
브이로그도 보고싶어요 ㅜ
@Allright24_
@Allright24_ Год назад
올림피아 이후에 여유로운 일상도 담아 보도록 하겠습니다!
@user-mm8uv8zr9g
@user-mm8uv8zr9g Год назад
10:16 올라잇 24시 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-py6vd3ex5m
@user-py6vd3ex5m Год назад
8:40 션님 분만 영상인줄….
@user-bd8vi4uj5q
@user-bd8vi4uj5q Год назад
헬스룩북 함 가시조 패션이 예쁨 ㅎㅎ
@gym_rat_fool
@gym_rat_fool Год назад
저도 한번이라도 박재훈님에게 죽고싶습니다
@AVdREAMtEAM
@AVdREAMtEAM Год назад
헤비웨잇! 예압베베;;;;
@What_s_your_ETF
@What_s_your_ETF Год назад
진짜 메트로짐에서 180들었을땐 신기들렸다니까ㅋㅋ
@acousticsoulist
@acousticsoulist Год назад
근데 헬창님 드시는 무게에 비해 몸은 좀 안나오시는 편 아닌가요? 120으로 10개 하는 정도면 한주먹님이랑 거의 비슷한 수준인거 같은데
@Sam-ln9mi
@Sam-ln9mi Год назад
영상좀 자주..
@user-tw7jl7kb4u
@user-tw7jl7kb4u Год назад
와 거의 럭비 선수
@user-oo7kk5wn3y
@user-oo7kk5wn3y Год назад
기도메타 레게노
@ellychoii
@ellychoii Год назад
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10:43 부터 영상제목이 이해가네요
@user-nw9fu3ne8x
@user-nw9fu3ne8x Год назад
8:40 분에 왜 멈춰있니
@user-fy7ki3zs1y
@user-fy7ki3zs1y Год назад
따완...?
@user-ml6ml5yn8j
@user-ml6ml5yn8j Год назад
헬스계의 가장 큰 의문 헬창티비 션은 대체 언제 몸이 좋아지는가
@kkk-ph4lh
@kkk-ph4lh Год назад
진짜 식단을 아예안하나? 스쿼트 180하는데 저몸인게 신기
@kjb8572
@kjb8572 Год назад
@@kkk-ph4lh바디빌딩은 유전요소가 절반이상이라 쩔수없는듯 수행능력은 개지리는데
@JK-gr4nc
@JK-gr4nc Год назад
형 나시 한번만 입어주면 안되어..??
@user-fy3it6ho8o
@user-fy3it6ho8o Год назад
럭비아니고 미식축구입니다
@user-zr9oy6nf5h
@user-zr9oy6nf5h Год назад
스쿼트280 3번 개지린다..
@shw4885
@shw4885 Год назад
뒤에 이준호선수
@user-jo6vn7pv8o
@user-jo6vn7pv8o Год назад
몇명더 죽이실예정인가요??
@lee-tv5gx
@lee-tv5gx Год назад
도망쳐...
@user-xq8mt6kl7c
@user-xq8mt6kl7c Год назад
'구독자죽이기' 줄서봅니다
@unloss
@unloss 11 месяцев назад
썸네일 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 죽은거 같은데 ㅋㅋ
@jhm3559
@jhm3559 Год назад
재훈님은 키가 몇이신가요??
@woo3811
@woo3811 Год назад
178아닌가요?
@user-fy3it6ho8o
@user-fy3it6ho8o Год назад
사이즈가 커서 레이븐스 옷입는건가?? 몇몇 보디빌더분들 nfl져지를 계속입네
@Allright24_
@Allright24_ Год назад
미식축구 좋아해서 몇 년 전부터 꾸준히 모아오고 있습니다 ㅎㅎ
Далее
총총tv 하체확대시술
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Документы для озокомления😂
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ВОТ ЧТО МЫ КУПИЛИ НА ALIEXPRESS
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Bodybuilder's MukBang!!
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