#排毒餐食譜#排肝毒食譜#芹菜汁
安東尼威廉講；“請永遠不要忘記我們在療癒道路上邁出的每一步的力量，當我們在關愛自己時，我們對真相和生命力的追尋可以幫助他人自由”。
在淨化療癒法後清除了各種毒素之後，肝臟和身體其他部位得以挖掘身體更深處的有毒重金屬，這是在369淨化療癒法之前無法觸及的毒素。如果選擇在標準版或簡易版369之後進行重金屬排毒，這將會讓重金屬排毒變得更有效。
另一種選擇是進行高階版369淨化療癒法，因為這本身就包含重金屬排毒；還有一個選擇是將重金屬排毒選項加入標準版或簡易版369淨化療癒法。
在簡易版369淨化療癒法中，可以選擇將重金屬排毒果昔作為早餐攝入，可以在第1天到第8天每天攝入，也可以從第4天到第8天攝入，只需要在第9天不要攝入，遵循第9天列出的飲食安排。在369淨化療癒法期間，我們可以想吃多少蘋果就吃多少蘋果。如果兩個不夠，可以吃三個、四個。許多人會問有沒有上限，回答是沒有，除非你強迫自己吃下去，以至於吃的太多感到不適。蘋果本身很容易讓人有飽腹感，也不容易吃過頭。我們會自然知道什麼時候吃飽了。
有些蘋果很酸澀，所以很難吃很多，建議嘗試不同的蘋果以找到自己喜歡的。紅皮蘋果的療癒效果是最好的，因為其抗氧化物、抗病毒、抗細菌的植物化學物成分最高，而且一般口感是最好的。所以紅皮蘋果中包含更多的果糖，對於常年缺乏糖元儲備的肝臟極其有幫助。椰棗的飽腹感非常好，適當吃幾顆就會有飽腹感，如果買不到椰棗或者不喜歡椰棗，可以選擇乾或者新鮮的桑葚（mulberries）、葡萄乾、葡萄和新鮮或乾無花果，這些都可以幫助肝臟排毒熱身。也可以將其與蘋果混合後一起攝入。
文章來源：神奇西芹汁: 醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥 (Traditional Chinese Edition) Kindle Edition
Traditional Chinese Edition by 安東尼．威廉（Anthony William）
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25 апр 2024
