★無料メール講座
マインドフルネス瞑想をこれから始める人のために、LINE・メールで無料の講座をお届けしています。
「マインドフルネス瞑想を深める秘訣」や「続けるコツ・注意点」などをわかりやすく解説しています。
ご登録はこちらから→www.masao-mind...
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆マインドフルネス研修・セミナー
経営者・管理職・一般社員に向けたストレスマネジメントや、仕事のパフォーマンスを高めるためのマインドフルネス研修を行っています。
www.masao-mind...
◆書籍
マインドフルネス瞑想入門（WAVE出版）
短く深く瞑想する法（三笠書房）
ねるヨガ（フォレスト出版）
1分間瞑想法（フォレスト出版）
怒りが消える瞑想法（青春出版社）ほか
書籍の一覧ページはこちら→www.masao-mind...
◆吉田昌生 公式サイト
www.masao-mind...
◆マインドフルネス瞑想協会HP
mindfulness-as...
◆SNS
Instagram
/ masaoy
facebook
/ mindfulness.assoc
Blog
ameblo.jp/masa...
◆お仕事の相談はこちらへ
（※個人的なメッセージや質問はお控えください）
support@mindfulll.jp
【免責】
当チャンネルで紹介されるコンテンツ等の効果、有効性、安全性、正確性は全員に適しているとは限りません。また当チャンネルは、動画視聴、製品、サービスの利用による怪我、体調悪化、その他損害に関して一切の責任を負いません。ご心配な方は医療機関にご相談ください。
26 окт 2024
