4年ぶりに出走する信越五岳100mileレース、40代のタイムを52才の今、上回ることができるのか挑戦します(^^) 斑尾山、妙高山、黒姫山、戸隠山、飯綱山の周辺トレイルを走ります。レースプロデュースはトレイルランナー石川弘樹さん※サムネイルフォト : 石山さん / isymtkm
●ランニングログデータ（Strava）
/ strava
●身につけていたモノ（抜粋）※リンクはアフィリエイトを含んでいます
・Tシャツ a.r10.to/hN8Z7V
・アンダーウェア a.r10.to/hNO6vZ
・短パン a.r10.to/hPyr1n
・ソックス a.r10.to/h5aQgJ
・シューズ a.r10.to/hUedWF
・テーピング amzn.to/451jfxI
・時計 amzn.to/46q0ZiN
●エネルギー補給食（抜粋）
・さらっと飲むようかん a.r10.to/hNc9bT
・エナジーゼリーコーヒー trailhut.base.shop/items/2156...
・カツサプ www.staminasports.jp/
・梅ぼし純 amzn.to/3rnajVG
・トレイルバター trailbutter.jp/
・塩ジェル a.r10.to/hYEtoR
■撮影機器
・GoPro10 amzn.to/3HZnmS7
・GoPro11mini amzn.to/3VQRXqM
・Sony ZV-E10 amzn.to/3NZhxrM
・DJI Osmo Action4 amzn.to/48cISyh
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21 сен 2023
