［素食湯水篇］粉葛赤小豆扁豆素湯，健皮祛濕湯，去骨火 

材料：
粉葛 1斤
紅蘿蔔 1支
赤小豆 40g
腰果 80g
栗子 70g
椰棗/蜜棗 3-5粒
水 2000ml
陳皮 1角
………………………………………
讚助支持蘭姨頻道發展
payme連結：
payme.hsbc/lanyichannel
轉數快FPS ID識別碼：
100991926
Facebook 專頁: / lanyikitchen1
蘭姨頻道: / @lanyikitchen
訂閱IG: / lanyi.lanyi