En el vídeo de hoy, vamos a plantear una rutina de 7 PRÁCTICAS basadas en los fundamentos de la FILOSOFÍA ESTOICA, para que integres en tu día a día y puedas ir mejorando tu bienestar, serenidad y plenitud.
Ten en cuenta que no es imprescindible que las integres todas a la vez y que siempre será mejor empezar poco a poco, con una o dos e ir avanzando progresivamente.
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27 авг 2024
