Eso no tiene nada que ver, yo lo hice el año pasado sin apenas caminar ni un día y todo salió bien, depende de todo cada persona y cada cuerpo es un mundo
Aleeex los hombros posiblemente tr duelan porque apoyas todo el peso de la mochila en ellos, la mochila del camino tiene que ir agarrada a la cadera bien sujeta y cargar el peso ahí. Yo me hice mucho daño rn el hombro por no hacer caso 🥺
Totalmente! Yo y mi compi lo hicimos con mochila y al final la falta de conocimiento te puede perjudicar. No es igual y nosotras mismas decíamos es que no es lo mismo hacerlo sin la mochila... Pero tal vez llega un punto que why not puedes pagar el desplazamiento de la mochila, por que lo de el peso es esencial y máximo importante. Al final de todo te aprendes a conocer y eso tiene el Camino. Una experiencia increíble en todos los sentidos.
Hola lexa, sabes que ya ella le sabe mal para que tu con tu comentario de mierda la hundas mas no? En plan esto ya se sabe no hace falfa que te creas guay por escribirlo
Yo he hecho 2 caminos de 300 km, y te aseguro q haber caminado antes no es lo q más influye, te lo digo xq yo cuando fui no solía caminar más de 5 km al día y los terminé mejor o peor, hasta el más preparado se lesiona y el menos preparado es el q más te sorprende allí, nunca se sabe. Ah y otra cosa por si alguien va, deciros que el camino es más mental que físico. Tienes q ir a tu ritmo no al de los demás y tienes q tener muy claro q quieres llegar, sino mejor quédate en casa
Hola Alex, que tal. 🤍 Para que no te duelan los hombros te tienes que apretar al máximo la maleta a la cintura de manera que la maleta no te toque a los hombros. 💕
Álex es normal que estes chof. Hiciste bien en escuchar a tu cuerpo y tomar la decisión de parar. Seguro que en un futuro vuelves a realizarlo y saldrán muchas aventuras. Descansa, mímate, que te mimen y coge fuerzas, solete. Eres la mejor 💪
yo también tengo las rodillas chungas! :( una me la disloqué y la otra me hice 3 esguinces y siempre me da mucho palo hacer este tipo de actividades y necesito gente paciente al rededor y una buena rodillera a mano. qué te pasaba exactamente en la rodilla?? espero que te mejores!!
mmmm pero Alex tú haces senderismo de normal? porque ponerte a hacer esto así de buenas a primeras y encima con la rodilla, hombros mal… pero bueno espero que te recuperes y puedas terminarlo en el futuro!!!
alex, es una pena que no el puguis acabar, però es important que e't cuides i si no es pot ara, es podrà en un altre moment o d'alguna altra forma. Al menys has viscut l'experiència. Cuida't i et desitjo una ràpida recuperació
Típico de la gente que se va a hacer el Camino de Santiago, o similar, sin estar preparados. Sin hacer senderismo de forma regular o como mínimo prepararse unos meses antes.
