🍎 Генеральная Уборка на большой кухне | Мыла 3 дня! 

Спасибо, Юлия!

😍😍😍🙌🏻

А у Вас сколько дней болит голова, когда мигрень? Я вот тоже думаю, что у меня мигрень, но головная боль просто постоянная, то усиливается, то слегка утихает, но просто каждый день (( Я не могу позволить себе лечь и делаю всё с болью. Как хорошо, когда есть возможность отдохнуть!

@@Naty265z Привет, милая! Сходите обязательно к врачу. Мне врачи не помогли...( Тоже живу с болью головы. От боли делаю так. Утром после завтрака выпиваю 2 цитрамона с тёплым чёрным сладким чаем. Через пол часа отпускает. Цитрамон нижнефарм. Мне не все помогают. Ищите свою фирму. Попробуйте 1 сначала. Стандартная дозировка. Может Вам не надо много. Весь секрет после завтрака и обязательно ЧЁРНЫЙ сладкий чай. Я с сахаром белым простым. Попробуйте потом полежать 15 мин в тишине с закрытыми глазами. Если я просто выпью с водой. Не помогает. Хватает эффекта на 6 часов. Потом если надо быть активной, то через 6 часов еда чай и 1 цитрамон. Если не надо. То стараюсь не пить. Лекарство все же.. Так и живу)) А когда постоянно болело, то делала так. 15 мин. лежишь без движения в тишине. Старалась молиться мысленно. Успокаивает. Господи Иисусе Христе помилуй мя. Если Вы другой веры то по своему. ❤️ 15 мин занимаешься делами. И дробила 15 мин деловых по 5 мин. 5 мин. Уборка 5 мин. Умственные дела. 5 мин. саморазвитие( я англ учила по ютубу) Сколько успевала. Всё равно всех дел не переделаешь. И опять 15 мин лежишь. Жила по будильнику)) А что делать? .... Болииит... Ещё эффективно еда по режиму. Поели. Сразу засекли 2 часа по таймеру. Прозвонил звонок выпиваете 0.5 л. воды простой без газа. Желательно за 5-10 мин. И опять на 1 час таймер. И тогда уже еда. Еште и Пейте что хотите в это время. Поесть желательно за 15-20мин. Для этого еда к этому времени должна быть уже готова. Еште даже если не хочется. Хотя-бы бутерброд. И Пейте тоже. Не можете 0.5л тогда на меньше половины. На 3 день Вы увидите, что стали есть меньше и более правильную еду. НО НИЧЕГО ИЗ ЕДЫ И ПИТЬЯ МЕЖДУ ТАЙМЕРОМ !!! ЭТО ВАЖНО!!! Голова тоже проходит от этого. Я ела все что хотела. Но через 2 дня начинаешь есть меньше и качественнее. Для похудания тоже хорошо! После еды опять таймер на 2 часа. Вода 0.5. Через час еда. И так весь день. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! 💚💕💗 ВСЕМ ЛЮБВИ И БЛАГОДАРНОСТИ!!! 🙂❤️🌈 💖

@@natapetrova7838 Спасибо! Цитрамон мне никогда в жизни не помогал, если честно. Но я попробую именно так, как Вы описали. Надеюсь, что будет эффект! Крепкого Вам здоровья! 🤗🌷

@@Naty265z Спасибо! И Вам здоровья крепкого!!! Бог в помощь! 🙂❤️🌈💐🙏

❤️❤️❤️

Изменилось всмысле раз в неделю видео? Просто 2 раза в неделю - это очень много времени занимает. Всегда тороплюсь.

Да, всем действительно пользуюсь. Кто-то живёт с 2-мя специями замечательно, а у меня их полный шкаф и всеми пользуюсь))) Если бы мы жили в небольшой квартире, то я бы, конечно, сократила количество и тоже было бы ок. Но здесь пространство позволяет )))

У Вас муж не обижается, что Вы так за ним ходите? Мой муж уже ненавидит как я за ним вот так хожу и контролирую) Ему надоело, что я вечно всё убираю.

@@Naty265z неа, привык)

Вариант первый: дайте мужу пыльник, пылесос и швабру и ультиматумом отправьте работать. Вориант второй: уберите мужа. Из своей жизни, раз уж он не способен ценить то, что вы делаете.

Как-то рассказывала уже в последних влогах того года ))

Какие комментарии? Ничего не удаляла

Как не работает ( у меня всё открывается..

Робот не подходит нашим окнам (

Ну какой же это дворец, вы чего? Даже большим домом не назовёшь ) Настя знает, что ничего не знает 😉 Не душните )))

Попробуйте из другого браузера может? У меня есть…

Полностью согласна 😊😊😊

Спасибо большое! На следующий день стала чувствовать себя хорошо 🙌🏻

@@nastiaknows Отлично, очень рада! Скоро уже наступит настоящая весна, будет много солнца, и самочувствие с настроением улучшатся!

​@@nastiaknowsНасть, а я заметила, когда у меня уборка хандрю, на след.день в чистом доме прилив сил и кайф😜 Спасибо за мотивацию💓

Полностью с Вами согласна! Ведь убрать такой большой дом не так уж и просто и это тоже труд! Вот представьте сколько бы Настя платила другой женщине, если бы Настя сама работала, а та всё убирала! Так что это также работа и даже высокооплачиваемая.

​@@Naty265z Просто для некоторых людей важнее собственное мнение, чем очевидные вещи. И правда у них только одна - своя. 🤷‍♀️

Можно несколько капель эфирного масла, тоже хорошо будет.

Кошки не переносят запах цитрусовых. Не надо такое делать)

@@kris21tina Кошки тоже разные оказывается. У меня кот мандарины ел. Он уже умер(( А вот сейчас кошка и она не переносит запах цитрусовых.

Попробуйте. Смотря какой загрязнение. Можно на подольше оставить средство )

Очень интересно! Как Вы себя чувствуете??? И при этом едите всё как прежде или на диете??? Дайте, пожалуйста, ссылку на уксус🙏

На окне традисканция )