একদমই ঠিক কথা গুলো।তবে শুধু ডায়েট নয়, আমার ক্ষেত্রে আমি আমার পুরো লাইফ স্টাইল টাই চেঞ্জ করেছিলাম(ব্যায়াম(যে ব্যায়ামগুলোর দিকে বেশি ফোকাস থাকতো যেমন পিসিওএস,কনসিভ,এগ ইম্প্রুভ), ডায়েট(যে খাবারগুলোই ভিটামিন সি,ফলিক, আয়রন,সাথে কনসিভ এবং পিসিওএস জন্য উপকারী খাবার), ঘুম সবকিছু নিয়ম মেনে করতাম)।আর আপনাদের ভিডিও দেখে সীড সাইকেলিং করেছিলাম। আপনাদের অনেক ভিডিও থেকে অনেক উপকৃত হয়েছি। ধন্যবাদ দিয়ে ছোট করবো না, তবে মন থেকে সব সময় দোয়া করি আপনাদের জন্য। আর হ্যাঁ আলহামদুলিল্লাহ আমার এখন 2nd trimester চলছে।From Bangladesh
বাচ্চা র বয়স পনেরো মাস, ওকে কি ওমেগা থ্রি সাপ্লিমেন্ট দিলে ভালো হবে?? আপনাদের কাছে আমার পুরো প্রেগন্যান্সি তে অনেক উপকার পেয়েছি, 🙏। আর আপনাদের জানাই শুভেচ্ছা ও শুভকামনা।
আসসালামু আলাইকুম। আপু ভিডিও অনেক ভালো লেগেছে।আপু আমার একটা প্রশ্ন হচ্ছে, যে মাসে আমি বাচ্চার জন্য চেষ্টা করবো সেই মাসেও কি ব্যায়াম করা যাবে?প্লিজ উত্তর টা দিবেন।
Soni ki second baby conceive er plan bolchen? First baby hole sunechi second baby conceive korte prblm hoy na khub ekta. First baby conceived korar somoy ki Pcod chilo ?
আমার সেশ মাসিক হয়েছিলো ফেব্রুয়ারী ১ তারিখে, এপ্রিলের ১৮ তারিখের আল্টায় ৯ সপ্তাহের পেগনেনসি আসে ১৯ শে এপ্রিল আমার ব্লাড দেখা যায়, সেদিন আল্টায় পেগনেনন্সির ১১ সপ্তাহ আসে এখন কত সাপ্তাহ চলে আমার সেটাই বুজতেছি না একটু জানাবেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ
Amar duto jinis janar proyojon chhilo.e byapare Jodi video Koren to khub valo hoi.1.kalo kismis er upokarita ba normal kismis ar Kalo kismis er modhye difference ta ki? 2.ar conception er jonyo diet plan ta kotodin chaliyechhilen? Ekhono ki ei diet ei achhen?
Apu amr ajj 20 din priod mis gase test korci negative ashce... Priod oniyomito hoi date er 9/11 din por priod hoto.... Eii mase 20 din hoiye gase but priod hosce na abr test o negative ashtece...akhn ki korbo bujhte parcina..... Baby nite casci.... Amr ojon ager theke onk bere gase ete ki kono problem hobe?
Conceive করার ঠিক আগে যদি medical test report করিয়ে থাকেন তাহলে share করবেন please. Hormonal levels, vitamins level, iron level, BMI. Purpose is to know the body status or environment, which is helpful to Conceive.
vaiya amar husband er thyriod cancer er jonno gland cut korse tsh always high thakle amar baby ta conjinatal thyriod hoise.amra time moto treatment korte Pari nai. bacca ta kharap hoye gese. akhon ami jodi baby nei amar ki ki sotorkota obolombon korte hobe amar singdrom ace but tsh normal baby 9 month now
দিদি উত্তর দিলে খুশি হতাম। আমার ওজন ৪৮ কেজি। আমি সাদা চালের ভাত খাই।এ ক্ষেত্রে কি আমার কনসিব করতে সমস্যা হবে? আমার পিসিওস আছে। যেহেতু আমার ওজন তেমন বেশি না,,,সেহেতু আমি হাঁটাহাঁটি বা ভারী কোন ব্যায়াম করিনা। তবে কনসিভ করতে যে ব্যায়ামগুলো ফলপ্রসু বাড়িতে বসে সেগুলোই করি।এগুলো কি আমার জন্য যথেষ্ট?
Amar Period start March a 15th and April 17th. Menstrual cycle kokono 32/33/34. Ami confused ovalution date niye. amake ki ektu bolben, amar ovalution date kokon hote pare?
@@thebongparentingও দিদি আমার না পিসিওএস ছিল সেইজন্য ডাক্তার আমাকে ( My pill) খেতে বলেছিলেন যাতে আমার পিরিয়ড রেগুলার হয় , কারণ আগে আমার পিরিয়ড অনিয়মিত হতো।। গত ৬ মাস ওষুধ খেয়েছি এখন পিরিয়ড ও রেগুলার হয়ে গেছে এরপর আমরা বেবি প্ল্যানিং এর জন্য ডাক্তার এর কাছে গেলে উনি আমাকে Mvista,Cellin _f এই দুটো ট্যাবলেট দিয়েছেন এবং বেবি নেওয়ার জন্য try করতে বলেছেন।।ওই ট্যাবলেট গুলো ফলিক অ্যাসিড এবং ক্যালশিয়াম ট্যাবলেট।। এখন প্রশ্ন হচ্ছে যে যেহেতু আমার পিসিওস আছে সেহেতু আমার কি ওভিউলেশন হবে আর হলে কি ঠিক টাইম মতোই হবে,, আমার পিরিয়ড এখন ৩০ দিনের cycle তাহলে আমার ওভিউলেশন হচ্ছে ১৬ তম দিনে ,,এই মাসে আমার পিরিয়ড হয়েছিল 22তারিখ এ সেই অনুযায়ী ধরলে আমার ওভিউলেশন হবে 7 তারিখ এ তাহলে কখন আমরা ইন্টারকোর্স করলে একটা পজিটিভ vibe পেতে পারি।। আমার age 22 yrs10 month weight 48 height 4'11.. আমি প্রতিনিয়ত yoga করছি 15 days মতো হলো সাথে একটু ডায়েট ও করছি তেল এর জিনিস , বাইরের খাবার সবকিছু বন্ধ করে দিয়েছি,,, প্লীজ দি একটু guide করো যাতে করে আমি খুব তাড়াতাড়ি Conceive করতে পারি।।sorry দিদি অনেককিছু লিখে ফেললাম আসলে আমি আমার প্রবলেম গুলো সবটা তুলে ধরলাম তাই এত বড় হলো লেখাটা তুমি প্লীজ একটু পড় দিদি লেখাটা এবং তোমার মতামত জানিও আমাকে।। আমার প্রণাম নেবেন আপনি এবং দাদা দুইজনেই, আর তোমাদের মেয়ের জন্য আমার অনেক বেশি ভালবাসা রইলো,, তোমরা সারাজীবন এইভাবেই থেকো খুব হাসিখুশি।।
Didi amake letrozole tablet diyese doctor r bolse period r 2days tahke kawa staart kortam but Amr period hoyese tone bleeding first day tura tura gese r 2nd day jasse na Ami ki letrozole tablet kete parbo plz janaben
Amk aktu help korben plzz . Amr priod miss Jai aj 13 din . Pregnancy test korla negative ase. Kono symtoms o nai. Avabe ki conceive howa jay . Ami onk tention ar Vitor thake jassi
দিদি খুব ভালো। সব কিছু ঠিক আছে। কিন্তু আপনি যে শাঁখা সিঁদুর পরেন না, এতে কী আপনাকে খুব সুন্দর দেখায়? কনসিভ করার জন্য কী নিজের ধর্মকে এড়িয়ে চলতে হবে? আমি যত বার আপনার ভিডিও দেখেছি, না আপনি সিঁদুর পরেন আর না শাঁখা পরেন। কেন পরেন না আশা করি আমাকে জানাবেন।
Asole amar o amader kache amader kormo ta e dhormo.... Amra je ja kaj korchi tate e amader porichoye... Ekdin amra prithibi chere chole jabo kintu amader ei kaj ta roye jabe... eta ke e amra dharmo bole mone kori .. Ami apnar chinta ke sonman kori asha rakhbo apni o Amar chinta ke sonman korben... Valo thakben 🙏🙏
মারা তো আমরা যাবো। আসলে আমাদের ধর্মটাই নির্ধারণ করে আমরা কি কর্ম করবো? আপনাদের কর্মকে আমিও সম্মান করি। তাই বলে এই না যে আধুনিকতার আড়ালে নিজের ধর্মের সত্যি টাকে আড়াল করবো। সর্বোপরি আমরা সনাতন ধর্মের। আমরা কোনো দেশে বসবাস করলে যেমন সে দেশের নিয়ম -কানন মেনে চলতে হয় তেমন আমরা যে পৃথিবীতে বসবাস করি তারও কিছু নিয়ম আছে আর সেই নিয়মটা আমাদের সৃষ্টিকর্তা ভগবান শ্রীকৃষ্ণ করে দিয়েছে। আমাদের হিন্দু ধর্মে সধবা স্ত্রীদের শাঁখা সিঁদুর পরার নিয়ম রয়েছে। আমি আপনাদের ভিডিও গুলো দেখি। তাই আমার খারাপ লাগা থেকে কথা গুলো বললাম।ও আর একটা কথা আপনি বলেছেন। আপনি মারা গেলে সবাই আপনাকে মনে রাখবে আপনার কর্মের মাধ্যমে। এটা কী ভেবে দেখেছেন ভগবান আপনাকে কী মনে রাখবে? দুঃখিত দিদি অনেক কিছু বলে ফেললাম কিছু মনে করবেন না। আমি আমার ভাবনা থেকে এবং বাস্তবিকতা থেকে কথাগুলো বললাম। কেননা আমাদের এই কালটাই শুধু শেষ না আমাদের পরকাল বলেও একটা কিছু আছে। তাই আমরা এটাই চাইবো যে আমরা সব কিছুকেই যেন ব্যালেন্স করে চলতে পারি ধর্ম এবং কর্ম দুটোই। ভালো থাকবেন আপনার আগত সন্তানের জন্য অনেক শুভেচ্ছা রইল। 🙏🙏🙏
কারোর ব্যক্তিগত রুচির অবাধ্যে গিয়ে চোখে আঙুল খুঁচে বাতলে দেওয়া হলো অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি করা।যার রুচি পছন্দ যে যার কর্ম পরকালে তাকে হিসেব দিতে হবে,তিনি সিঁদুর পড়লেন না কেনো বা পরেন কেনো,উনার জবাব উনি দেবেন পরকালে।তাছাড়া একজন মানুষ মৃত্যুর পর সে নরকে যাবে কিনা স্বর্গে যাবে সেটা ঈশ্বর বিচার করবেন। দিদির যদি কোনো ও ভালো কর্ম ঈশ্বরের কাছে পছন্দনীয় হয় হয়তো উনি সিঁদুর না পরেও হয়তো উনার আর অন্য কিছু ভালো কর্মের জন্য ঈশ্বর উনাকে স্বর্গীয় লাভ করবেন সেটা ভালো মন্দ দিক উনার ঈশ্বর বিচার করবেন উনি কেমন মানুষ ছিলেন।third person তাঁর ব্যক্তিত্ব নিয়ে খুঁটিয়ে না দেখে আগে নিজের দিকে আয়নায় দাঁড়িয়ে নিজের ব্যক্তিত্বের দিকে তাকালে অনেক ছোটো খাটো ভুল গুলো আমাদের ধরা দেবে।কেনো কি এ যুগে কাউকে জাজমেন্ট করার আগে নিজেকে যাচাই করা উত্তম।
