ATTENTION ❗️ Եթե քեզ հաջողվել է նիհարել` դու դեռ դիետոլոգ չես 🙈
🥗Հայաստանի ամենապատասխանատու սննդաբանի հետ խոսել ենք, թե ինչու է պետք կյանքի լավագույն տարիները կրթության վրա ծախսել, եթե կարելի է քաշ գցել ու դիետոլոգ դառնալ, ինչպես նաև սննդային վարքի խանգարումների պատճառներից, դիետաների տեսակներից, ճիշտ սնվելու բանաձևից, օրգանիզմի վրա մրգերի և բանջարեղենների ազդեցությունից ու շատ այլ կարևոր թեմաներից։
🍞Այս հաղորդումը վերաբերում է ոչ միայն նրանց, ովքեր նիհարել են ուզում՝ այլև բոլորին, ի վերջո ճիշտ սնվելու կարիք ունենք բոլորս անխտիր, սննդակարգի հետ կապված գոնե մինիմալ գիտելիքները մեզ կօգնեն լինել ավելի առողջ, միֆերի զոհ չդառնալ, շրջապատի խորհուրդներով ինքավնասվելու փոխարեն՝ ճանաչել մեր օրգանիզմը։
Ի դեպ, թողարկման ընթացքում կիմանաք նաև ավելորդ քաշի բանաձևը։
📺Դիտեք հաղորդումը և հետևեք առողջ ապրելակերպի կանոններին
👩⚕️Բժիշկ-դիետոլոգ Լիդիա Այվազյան`
📸 Instagram: / dr.lidia_ayvazyan
@dr.lidiaayvazyan5343
00:00 📢 Անոնս
01:00 🌅 Սկիզբ
02:37 🍏 Քաշ կորցրած սննդաբաններ
10:45 👩⚕️ Առողջ դիետաներ
18:40 📝 Սննդային օրագիր
26:13 🍽 Բալանսավորված ափսե
34:36 🍞 Սպիտակ և Սև հացը
39:29 💦 Ե՞րբ ջուր խմել
56:23 🥛 Դետոքսներ
01:13:14 ⚡️ Սննդային վարքի խանգարում
01:24:24 🔚 Վերջ
Մուտք գործեք մեր լավ գործընկեր YandexEats-ի հավելված ու պատվիրեք այն ինչ սիրտներդ ուզում է 🍕:
🍔 Առաջարկը գործում է միայն Yandex Eats-ի նոր օգտատերերի համար՝ «nayev2024» պրոմո կոդով։ Մանրամասներն այստեղ՝ 🔗 yandex.com/promo/eats/am/rules
🚚 Yandex Eats-ը ինֆորմացիոն ծառայություն է։ Ապրանքների առաքումը և վաճառքը իրականացնում են ծառայության գործընկերները։ 🍕
📧 Ակցիայի հետ խնդիրների դեպքում, դիմեք աջակցության կենտրոն՝ love@eda.yandex.ru 📩
📲Հավելվածի ներբեռնման հղումն էլ այ այստեղ`🔗apple.co/3qYd27X
💌 Սիրով Նաև թիմ` Հայկ Մկրտչյան և Եվա Ղարիբյան 💖
@yevagharibyan2989 @HaykMkrtchyanM
Եվա Ղարիբյան ` 📸 Instagram: / yevagharibyan
Հայկ Մկրտչյան՝ 📸 Instagram։ / hayk_mkrtch_yan
📺 Չենք մոռանում բաժանորդագրվել մեր ալիքին և սեղմել 🔔 զանգակի կոճակը
🎧 Listen on Spotify: spoti.fi/3W1Pj3A
🍎 Apple Podcasts: apple.co/4aYEHqF
📣 Google Podcasts: bit.ly/3U1YQVI
🏭 Producing Company: NIC'S 🌐 nics.am
🎬 Production Company: *DOC 🎥 / doccodproduction
🛠️ Technical Support: Taylor & Co 🔧 taylorandco.am/
🎙️Նանե և Դալիթա • 🎙️Նանե և Դալիթա | Մանկ...
🎙️ Դոնար տատի • 🎙️ Դոնար տատի | Ամանոր...
🎙️Հեղնար Շալունց, Ռայա տատի • 🎙️Հեղնար Շալունց, Ռայա...
#dietolog #armenia #nayev #nutrition
Anyone Who Re uploads this Video will be removed from RU-vid on Copyright Claim Charges.
©️ All rights reserved
14 июн 2024
