🎙 ENTREVISTA YERAY COMBAT TRAINER | PREPARADOR FÍSICO EN DEPORTES DE COMBATE 🏋️🥊

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Опубликовано:

7 ноя 2022

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Комментарии : 16

@yeraycombattrainer7266 Год назад

Un placer!🦍🥊🥋🏋🏻‍♂️

@vicentegarciabarcelona Год назад

Un placer tenerte en el canal hermanito!

@colombiaquerida2127 Год назад

Buen video bro

@vicentegarciabarcelona Год назад

Gracias mi hermano❤️

@educadoracanina7595 Год назад

Buenísima entrevista! Muchísimas gracias por traer contenido tan guay al canal!! 😋❤

@vicentegarciabarcelona Год назад

🙏❤️🙏❤️

@chechosalazar2113 Год назад

Gracias Máster vicente

@vicentegarciabarcelona Год назад

Gracias por comentar Checho! 🙏

@bienestarempresarial9146 Год назад

Excelente la técnica, el acondicionamiento físico y mental, con sparring son los pilares de los deportes de combate

@vicentegarciabarcelona Год назад

🙏🙏❤️❤️

@mariarosayomisma1470 Год назад

Una entrevista muy ilustrativa!!! Gracias!! 🥰

@vicentegarciabarcelona Год назад

Mil gracias!❤️

@marcosromero6515 Год назад

Vicente cuanto estabas levantando en pres banca para hernia quizás tenías la lumbar no muy caliente o algún pequeño fallo en técnica pero Ami me molesta la espalda también solo con cargas altas poreso hice la pregunta de antes porque ay me duele con esos pesos

@marcosromero6515 Год назад

Una pregunta respecto al peso y ala fuerza el levantamiento de pesos grandes te da fuerza luego al final te da pegada pero el compaginar esto con boxeo por ejemplo con el peligro de lesiones por levantar mucho peso Ay donde siempre tenido el problema digo me da fuerza pero me jode el manguito rotador esa la pregunta no la expresado muy bien gracisss

@vicentegarciabarcelona Год назад

Hola Marcos! Buenas noches, si, hacer fuerza tiene riesgo de lesiones pero como cualquier actividad que no sea haga con precaución y sobre todo muy progresivo. Antes en empezar con fuerza máxima haría un trabajo de Hipertrofia y cuando tenga la técnica correcta de levantamiento, etc . Entonces empezaría a levantar más peso

@marcosromero6515 Год назад

Hola Vicente no si la base ya la tengo de años de ay las lesiones aunque lo aga técnico y correcto el peso me jode por ejemplo el pre banca lo ago con 40 por lado habeces me hace molestias antes eran 45 por lado y ay tuve problemas pero vi por mucha técnica q aga el peso la presión te daña poreso te decía una lesion de estas me jode el boxeo ahora ay forma de cojer fuerza con menos peso