የ 'Online' ስልጠናችንን መመዝገብ የምትፈልጉ ከታች ባለው ስልክ መደወል ወይም ቴሌግራም ላይ መልዕክት ማስቀመጥ ትችላላችሁ ።☎️+251977333377
የሶስት ወራት S.M.A.R.T፣ እቅድ አቅድ ||
ሕይወትህ ላይ የምር አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮችህ ላይ ለማተኮር የሚረዳህ መንገድ S.M.A.R.T እቅድን ማቀድ ነው፡፡ S.M.A.R.T እቅድ በየሶስት ወሩ እንደ አዲስ የሚታቀድ እቅድ ነው። ለአዲሱ አመት ይህን አደርጋለሁ ብለህ ለአመት ከማቀድ አመቱን በአራት መንፈቆች መክፈል የተሻለ ውጤትን ያመጣል፡፡
S.M.A.R.T ምን ማለት እንደሆነ አብራርተን እንጀምር፡
S.M.A.R.T ማቀጃ መንገድን በነሃሴ 1981 በማኔጅመንት ሪቪው መጽሄት ላይ ጆርጅ ዶራን አስተዋወቀው፡፡
ሲተነተንም፣
Specific (ውስን)
Measurable (የሚለካ)
Attainable (ሊደረስበት የሚችል)
Relevant (አስፈላጊ)
time-bound (በጊዜ የተገደበ)
እንዴት እንደሚሰራ እንመልከት፡
specific (ውስን)
ውስን እቅድ ስድስቱን ጥያቄዎች ይመልስልሃል (ማን፣ ምን፣ የት፣ መቼ፣ የቱ እና ለምን?)
ስድስቱንም ጥያቄዎች ስትለይ ግብህን ለማሳካት ምን አይነ ተግባራት እንደሚያስፈልጉህ ትለያለህ
ማን፤ ተሳታፊው ማን ነው? (እቅድህ ውስጥ አንተን ጨምሮ ማን ይሳተፍበታል? ቤተሰብ፣ ሚስትህ ወይም የስራ ባልደረቦችህ?) ምን፤ ምን ማሳካት ትፈልጋለህ? የት፤ እቅድህን የት ነው የምትተገብረው? (ቦታ) መቼ፤ መቼ ልታደርገው አቅደሃል?
የቱ፤ ግብህን ለማሳካት የትኞቹን መንገዶች ትጠቀማለህ? የትኞቹስ ችግሮች በመንገድህ ይጋረጣሉ? ችግሮቹን ለመቅረፍስ የትኞቹን መፍትሄዎች ትጠቀማለህ? ለምን፤ ለምን ታደርገዋለህ? እቅዶችህን መወሰን እጅግ በጣም ጠቃሚ ተግባር ነው። ምክንያቱም በጊዜ፣ በቦታ እና በግብህ የት ላይ እንደደረስክ (ልክ እንደመንገድ ላይ ኪሎ ሜትር አመልካች ድንጋዮች) ያመላክትሃል። ግብህንም ስታሳካም ይታወቅሃል።
M easurable (የሚለካ)
የሚለካ ግብ፤ በጊዜ፣ በመጠን ወይም በሌሎች መለኪያ መንገዶች ግልጽ ሆኖ መቀመጥ አለበት - ወደ ግብህ የሚያደርስህን ማንኛውንም መንገድ አፈጻጸሙን መለካት አለብህ።
የሚለካ ግብን ማስቀመጥ ከሀ ወደ ለ ምን ያህል መንገድን እንደተጓዝክ ግልጽ ያደርግልሃል፡ የሚለካ ግብ በትክክለኛው አቅጣጫ እየሄድክ እንደሆነ እና እንዳልሆነ ይነግርሃል። በአጠቃላይ የሚለካ ግብ “እንዴት” እና “ምን ያህል?” የሚሉ ጥያቄዎችን ይመልስልሃል፡
A ttinabl (ሊደረስበት የሚችል)
ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦች የአንተን የመጨረሻ አቅም ለመፈጸም የሚቻሉም ናቸው፡፡ ሊደረስበት የሚችል ግብ ለማቀድ ዋነኛው ቁልፉ አሁን ያለህበትን ሁኔታ መመልከት እና ከአቅምህ አንጻር ልትደርስባቸው የሚችሉ እቅዶችን ማስቀመጥ ነው፡፡ ብዙውን ጊዜ ፈተናዎች እና መሰናክሎች ስለሚበዙብህ፣ ከቻልክ ከአቅምህ ትንሽ ከፍ ያለ ግብን አቅድ፤ ብትወድቅ እንኳ የሆነ ነገርን አሳክተህ ትወድቃለህ።
R elevant (አስፈላጊ)
አስፈላጊ ግቦች የምር የምትፈልጋቸው ስኬቶችህ ላይ ያተኩራሉ። ትርፍ እና የቅንጦት አይደሉም᎓᎓ የሚመሰረቱትም በአንተ መሰረታዊ ፍላጎቶች ዙሪያ ነው፡፡ ከስራ ስኬትህ እስከ የምትወዳቸው ሰዎች ደስታ እና ሌላም ለሕይወቴ ስኬት ናቸዉ ብለህ የምታስባቸውን ነገሮች በሙሉ ያጠቃልላል::
Time-bound (በጊዜ የተገደበ) በጊዜ የተገደቡ ግቦች የማለቂያ ቀን አላቸው፡፡ ከዛችም ቀን በፊት የግድ ግብሀን መምታት አለብህ። በጊዜ የተገደቡ ግቦች አድካሚ እና አዳጋች ናቸው፡፡ እቅድህን በዛሬ ወይም ለአንድ ሳምንት ለሶስት ወር ወይም ለአምስት አመት ልትገድበው ትችላለህ:: ወይም በጊዜ የተገደበ ግብን ለማስቀመጥ ቀላሉ መንገድ ከመጨረሻው ቀን ጀምረህ ወደ መጀመሪያው ቀን ማቀድ ነው።
S.M.A.R.T እቅዶች ግልጽ እና በደንብ የተብራሩ ናቸው መጨረሻው ቀን ላይም ግብህን በከፊል ወይም በሙሉ እንዳሳካ ወይም ጭራሽኑ እንዳልተሳካልህ በእርግጠኝነት ታውቃለህ፡፡ እንደምሳሌ ከዚህ በፊት ባነሳናቸው ሰባቱ ከባቢዎች ዙሪያ S.M.A.R.T. ግብን እንዴት እንደምታስቀምጥ እንመልከት፡
• ስራ፤ “በሁለት ወራት ውስጥ የካፌ ቤት ስራዬን የሚያሳድጉ የማስታወቂያ ስራዎችን እሰራለሁ፡፡ በሶሻል ሚዲያ የማስታወቂያ ዘመቻ እጀምራለሁ፤ በራዲዮ እና በቴሌቪዥን ማስታወቂያ አስነግራለሁ፤ ከአራት በላይ ሆነው ለሚመጡ ደንበኞች የ25% የዋጋ ቅናሽ አደርጋለሁ፡፡'
• ቤተሰብ፤ “ከቤተሰቦቼ ጋር ያለኝን ግንኙነት የበለጠ አጠናክራለሁ። በየስድስት ወርም ለሽርሽር ወደ ታሪካዊ ቦታዎች ይዣቸው _ እሄዳለሁ፡፡ በየወሩ መጨረሻም ስለጉዟችን ለአንድ ሰዓት ያህል እቅድ እናወጣለን፡፡"
ጋብቻ/የፍቅር ግንኙነት፤ “አርብ ምሽት ላይ ከሚስቴ ጋር እራት እበላለሁ፤ ስለ እራት ፕሮግራማችንም ማክሰኞ እለት ላይ ለሰላሳ ደቂቃ አቅዳለሁ።''
• መንፈሳዊነት፤ “በየቀኑ ለአምስት ደቂቃዎች ስለተደረገልኝ መልካም ነገር እና ገና ስለሚሆኑልኝ ነገሮች ፈጣሪዬን አመሰግናለሁ፡፡ ይህንንም ልማዴን ሁሌም ከቁርሴ በፊት አደርገዋለሁ”
መዝናኛ፤ “በሳምንት ለሁለት ሰዓታት ስዕልን መሳል እለማመዳለሁ። ይህም ጭንቀቶቼን እና ውጥረቶቼን በስዕል ለማውጣት ይጠቅመኛል፡፡”
• የሕይወት መመሪያ፤ “በየወሩ ከማገኘው ገቢ 10% እቆጥባለሁ፤ በሚቀጥለው አዲስ አመትም አዳዲስ የቤት እቃዎችን እገዛለሁ”
• ጤና፤ “እስከ ነሃሴ 30 ድረስ በቀን ለሰላሳ ደቂቃ፣ በሳምንት ለሶስት ቀናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እሰራለሁ፡፡”
መልካም ቀን || t.me/Lifestyle... #Lifestyleethiopia #አስተያየት_ካሎት251977333377ይደውሉልን #Ethiopia #AddisAbaba #comedy #ethiopiantiktok #Motivation #dawitdreams #etiopianmotivetion #personaldevelopment #EthiopianMotivationalspeaker #inspiration #morningmotivetion #motivation #motivationalquotes #success #successquotes #successmindset #successful #positivevibes #positivity #positivequotes #positivethinking #life #quotes #quoteoftheday #quotestoliveby #quotesaboutlife #lawofattraction #lawofattractionquotes #truesayings #truequotes #wisequotes #bestquotes#Harmet#Harmetmidea#Dorze#arbaminchdorzevileg#maya#ebc#travler #thesuccesselite #dawit #ethiopiannew #newyear #newevent #newclassye #habesha #ethiopia #habesha #africa #ethiopian #addisababa #ethiopianwomen #eritrea #habeshabeauty #ethio #ethiopianfood #habeshawedding #habeshastyle #habeshakemis #habeshafashion #eritrean #habeshadress #ethiopians #amharic #rastafari #habeshaqueens #ethiopiancoffee #ethiopianmusic #addisabeba #habeshagirl #love #oromo #reviewethio #habeshamemes #african #rasta#photography #habeshabrides #kenya #tigray #ethiopianculture #culture #eritreanwomen #ethiopianbeauty #habeshas #fashion #ethiofollow #habeshacomedy
28 сен 2024
