장대높이뛰기 선수가 체조선수처럼 워밍업을 한다는건 처음 알았네요. 장대높이뛰기 종목은 잘 몰랐는데 이 프로그램은 항상 잘 모르는 종목을 이해할 수 있게 해줘서 너무 유익한 것 같습니다. 성연 선수는 방송의 자막 그대로 만능이네요. 역시 한 분야의 정점을 찍은 사람들은 뭘 해도 잘하는 것 같습니다. 이 프로그램이 더 잘돼서 계속 많은 선수들을 볼 수 있으면 좋겠어요.
유도배우시면 저 동작모두 몸풀기에요. 물구나무서서 앞구르기. 물구나무서서 뒷구르기 일명 차오르기. 다리벌려 앞구르기. 국대 성연선수면 저게 어릴때부터 마스터 된 동작들이죠. 덤블링은 대학교 다니실때 배운건지 궁금하긴 하네요. 전방회전낙법.공중회전낙법은 몸에 배어 있어서 뜨고 도는건 겁없이 가능하거든요 ㅎ