Якое месца ў рэйтынгу атлусцення займае #Беларусь? Чаму ў Лукашэнкі не атрымліваецца схуднець? Чаму немцы худзейшыя за беларусаў? Што такое бодзінейтральнасць? Як выбраць адпаведны спосаб схуднення? Гэтыя ды іншыя пытанні абмяркоўваем у ток-шоу "План: Б" са Змітром Міцкевічам і Вольгай Старасцінай.
00:00 Праблема празмернай вагі ў беларусаў. Ток-шоу "План: Б"
00:32 60 % беларусаў маюць празмерную вагу
03:45 Госці студыі: Марыя Грыц, Павел Аракелян, Мая Церакулава, Жанна Кромэр
04:22 Чаму ў Лукашэнкі не атрымліваецца схуднець?
06:12 Ці гатовыя беларусы да лета?
09:02 Беларуска з 12 гадоў абмежавала цукар у рацыёне
12:00 "Трэба адваліць ад сябе" - як палепшыць якасць жыцця
15:45 Чаму немцы худзейшыя за беларусаў?
18:50 Як толькі людзі перастаюць есці сябе, у іх значна менее нагодаў заядаць стрэс
20:42 Пра беларускія кулінарныя традыцыі
24:09 Бодзіпазітыў ці лянота?
25:13 Бодзіпазітыў - гэта змаганне з бодзішэймінгам
30:02 Шалёныя дыеты: ад старажытнасці да сучаснасці
33:57 Як выбраць адпаведны спосаб схуднення
38:09 Як правільна трэнавацца, каб схуднець. Парады ад Аракеляна
41:53 Пра бодзінейтральнасць
43:30 Мяжа паміж бодзіпазітывам і хваробай
47:18 Усе людзі мусяць мець роўныя правы
Калаж з фота: Пул Первого
Дасылайце нам відэа ў чат-бот - t.me/belsatbot
Старонка БЕЛСАТ - belsat.eu/
Старонка ВОТ ТАК - vot-tak.tv
iOS - apple.co/3u1TieJ
Android - bit.ly/3eWIZo3
Ва ўсіх пытаннях - belsat.eu@gmail.com
Падпішыся на нашыя каналы:
БЕЛСАТ NEWS - bit.ly/3pVaAvo
ВОТ ТАК - bit.ly/3eW1R5G
БЕЛСАТ LIFE - bit.ly/3t2IgsX
ЖЭСТАЧАЙШЫЙ МУЛЬТ - bit.ly/3zpLwQr
БЕЛСАТ NOW - bit.ly/3FZk1iU
БЕЛСАТ HISTORY - bit.ly/3qHZOaU
БЕЛСАТ MUSIC - bit.ly/3yixU8D
BIEŁSAT PL - bit.ly/3eQXR6F
BELSAT ENGLISH - bit.ly/3HAG2F9
БЕЛСАТ DOC - bit.ly/3EVNMje
ВОТ ТАК NOW - bit.ly/3HHsSGH
БЕЛСАТ SHORTS - bit.ly/3pYpq4u
ВОТ ТАК SHORTS - bit.ly/3zqRfWa
Далучыся да нас у сацыяльных сетках:
Па-беларуску:
Instagram - bit.ly/2RiZjGV
Facebook - bit.ly/3bAskV8
Vkontakte - bit.ly/2S4mTqC
Twitter - bit.ly/3ynMD1V
Odnoklassniki - bit.ly/3fw20Nr
Telegram - bit.ly/3tVgb3K
TikTok - bit.ly/3eXPze5
По-русски:
Telegram - bit.ly/3QdJYje
Instagram - bit.ly/3DX658N
Facebook - bit.ly/3nbLXIY
Vkontakte - bit.ly/38V5Mg9
Twitter - bit.ly/3uXZRjZ
Po polsku:
Instagram - bit.ly/3oq9QvU
Facebook - bit.ly/3mup83Y
Twitter - bit.ly/3oqprM5
In English:
Twitter - bit.ly/3fub0Ta
#ПланБ #Лукашэнка #Міцкевіч
24 июн 2024