كل واحد منتج او يحب ينتج...عندو حالة flow او Zone ..ولكن كيف يتعرف عليها..هذا التحدي! انا اشعر بهاي الحالة خارج البيت.. فالطبيعة..البحر..الغابة.. الهدوء التام.. مستحيل فالبيت..الضجيج..الاولاد..المشتتات .....الكلام....لكن كيف اقدر افوت عليها وانا مربوط بالبيت والمسؤوليات يا دكتور؟
اذكر مرة وحدة دخلت بهاي الحالة استيقظت الصبح ب5 ومباشرة على الكتاب وابدا ماانتبهت على الساعة الا وكت الفطور انصدمت ان الوكت مر دون مااشعر بكثرة الجلوس او ملل
كل واحد منتج او يحب ينتج...عندو حالة flow او Zone ..ولكن كيف يتعرف عليها..هذا التحدي! انا اشعر بهاي الحالة خارج البيت.. فالطبيعة..البحر..الغابة.. الهدوء التام.. مستحيل فالبيت..الضجيج..الاولاد..المشتتات .....الكلام....لكن كيف اقدر افوت عليها وانا مربوط بالبيت والمسؤوليات يا دكتور؟
العيلة مسؤولية كبيرة وما فينا نهرب منها، لكن لتقدر تتحمل هي المسؤولية ولحتى تقدر تستمر بدعم عيلتك بشكل فعّال، لازم تستثمر ايضا بحالك فحاول تخصص وقت لنفسك تهتم فيه بذاتك, لاتخاف هاد ما بيقلل من دورك بالعيلة، بالعكس، بينعكس بشكل إيجابي عليك وعليهم. اتفق مع عيلتك حسب ظروفك، حسب عمر الأولاد أو وضع زوجتك، على تخصيص وقت خاص إلك كل يوم (او حتى لكل فرد بالعيلة)، حتى لو كانت نص ساعة. بهالوقت بتقدر تركز فيه تماما على نفسك فقط. وهاد رح يساعدك كمان انو تكون حاضر أكتر مع عيلتك خارج هاد الوقت وهيك الكل بيستفيد
