이렇게 하나하나 댓글을 다 달아주시니 너무 감사합니다. 저는 아들이 아토피가 어릴때부터 있었어서 제지역 병원 안다녀본 병원없고 장갑도 끼고 재워보고 자는아이 어루만지며 눈물로 보낸 날이 허다 했었어요..지금은 그 아이가 고3이 되었고 몸은 그래도 많이 좋아졌는데 목과 얼굴로 고생입니다. 탈스중이고.. 사실 어려서도 했었지만 학교생활이 있으니 계속된 탈스가 쉽지 않더라구요.. 탈스중 (목과 얼굴만 리바운드 왔어요..약을 그쪽위주로 발라서 그런건지 여러번 탈스를 해서 그런건지..) 그때 진물에 식염수팩 도움많이 받았고 진물부위 로션도 안바르고 물도 안닿게 했더니 확실히 딱지 탈각돼는 과정이 빠르더라구요.. 제가 그동안 수없이 지불한 병원비와 시간과 정신적 노동이 어마했것만...선생님 짧은 영상 한편이 저에게 실직적으로 이리 도움이 되었다니... 참...감사함과 동시에 내가 그동안 무얼한거고 의사쌤들과 무슨 상담을 했던건가...싶더라구요.. 제가 다녓던 병원은 피부가 심해지면 늘 스테를 처방해주시고 그게 안돼면 면역억제를 추천해 주시고(물론 안했어요) 아토피인지 지루인지 접촉인지 진단조차 두리둥실 하시네요..한의원도 여러차례 다녀봣었네요ㅠ 1월부터 탈스하고 이렇게 저렇게 지내고 있지만...지나는 또래 아이들 깨끗한 피부만 봐도 부러움을 떠나 내아이도 저랬으면..얼마나 날개를 달을까. . 하는 맘이에요.. 그래서 전 오늘도 이곳에서 말씀을 듣고 있네요.. 현실적인 조언 너무 감사드리고 제가 들어본 영상중 가장 속이 시원하고 아토피언들에대해 잘 아시는 선생님 같아요... 기회가 된다면 꼭 뵙고 싶은맘이네요.. 혹시 내방이 힘들면 비대면 진료는 힘들겟죠...
정말 영상을 보고 공감을 했습니다... 저도 아토피가 손 , 다리 접히는 부위를 중점으로 아토피가 심했다가 호전되었다를 반복합니다. 지금 호전되지 않아서 골치를 앎고 있었는데 묘한의사님의 영상을 보고 내 자신을 돌이켜보니 각질이 올라와서 아물려고 할 때 손으로 긁어내고 목욕할 때도 항상 여태까지 많으면 물 1시간씩 씻는 습관이 있었습니다... 씻을 때도 각질이 내 몸에 있는게 싫어서 다 씻어 내고 했거든요.... 하.. 정말 내 자신에게 반성하고 후회스럽네요. 지금부터라도 잘 지키겠습니다. 감사합니다.
저는 심한 아토피 환자인데요 건선까지 갔고 (30년 ) 지금은 좀 호전되고 있는데 정말 중요한 말씀이고 돌아보니 좀 나아지기 시작한게 덜 긁기 시작한 때 부터인 것을 다시 꺠닫게 되었네요 정말 감사합니다 긁고 나서는 다시 회복이 2주 걸리니 질 참아야겠고 그전에 이를 악물고 긁지 않도록 해야겠습니다 정말 감사드립니다
중증 아토피 환자분들을 진료하고 있습니다만... 샤워시간 여쭤보면 대체로 길어요. 태선화가 심할수록 더 길구요. ^^ 성인 중증 아토피 기준으로 보면 샤워시간이 평균적으로 보면 20분~30분정도 됩니다. 소아 아토피는 어차피 엄마의 선택이니 논외이구요. 성인 아토피의 경우는 샤워 초반에 오히려 따가움이 있어서 그걸 적응하는데 시간이 걸립니다. 그래서 샤워를 길게해서 적응하는 시간을 갖고, 그 이후에 씻게 되죠. 이런 태선화된 피부의 각질층이 수분 함유하는 것과 관련이 매우 큽니다. 반대로 말하면 각질층이 수분을 많이 함유함으로써 피부장벽이 무너지는 것이기도 하죠. 그래서 각질층 보존을 위해서 힘드시겠지만 짧게 샤워를 하게 하는 것입니다. 그리고 제 채널에는 뭐 먹으면 아토피 낫는다... 뭐 바르면 아토피 낫는다... 아토피에 좋은 3대음식... 이런 말도 안되는 내용은 전혀 없습니다. 그런거 쉽고 간편하고 혁신적인 내용을 원하시면 다른 채널을 보셔야 합니다. ^^
우아....어쩐지...!!!! 아기 아토피 살짝있는데 본격적으로 돌아다니게 된(?) 첫 여름이라고 매일 아기얼굴에 썬스틱 문지르고 산책다녔는데요. 울긋불긋 또 다시 막 올라오길래 너무 속상해하던 중에 피부가 답답한가 싶어서 썬스틱을 끊었거든요? 물론 클렌징티슈도 안쓰게 됐고요. 그랬더니 울애기 또 뽀얗고 쫀득쫀득한 찹쌀떡피부가 됐어요...선생님 영상을 보니 확신이 생기네요. 유모차 차양막 잘 씌우고 모자씌우고 다니고 이제 썬스크린 제품은 안바르려구요 ㅠㅠ
아기때부터 피줄줄흘리며 힘들어했는데 좀 좋아졌다가 또 사춘기 시작되면서 많이 안좋아졋고 최근에 넘 심해져서 힘듭니다.. 미국사는 고딩인데 여기선 스테로이드 바르라고.. 엄마도 툭하면 스테로이드 바르라고 하는데 이걸 발라도 일시적인걸 아는 저는 이도저도 아닌 상황에 스트레스를 많이 받았어요. 제가 씻는걸 굉장히 좋아합니다 ㅜㅜ 샤워하고 로션 듬뿍 바르면 기분이 너무 좋아지는 사람인데.. 하루에 두번씩 씻어요.. 하아.. 많이 좌절했었는데 의사선생님덕에 많이 배우고가요! 외적으론 더러워지고 내적으론 깨끗한 사람이 될게요 희망을 가지게 해주셔서 감사합니다!
다 아는 내용인데 실천하기가 너무 어렵죠 각질이 있으면 떼어내고 싶고, 각질 생길 때 너무 간지러워서 나도 모르게 긁고 있고, 자면서 박박 긁어서 한 번씩 깨고, 진물 나면 찝찝해서 샤워를 하게 되고 아토피 있는 사람은 피부 열이 환부로 나가서 손발이 차고 추위를 많이 타서 따뜻한 물로 샤워하려고 하는 습관이 있어요 피부를 더 건조하게 만들죠 이론은 쉽지만 아토피 환자한테는 너무 고통스럽죠 다시 태어나면 피부 깨끗하게 태어나고 싶네요.
아토피 치료과정 중 피부 관리에서 각질층 관리가 핵심 중에 핵심이죠. 치료적인 측면에서 보면 핵심은 알레르기와 만성피부염의 치료이므로 핵심은 아니구요. 관리측면에서 중요하다는 의미로 받아들으시면 됩니다. 그럼 각질층만 관리를 잘하면 아토피가 낫는 것은 아닌 이유죠. 무턱대로 긁지 않는 것은 치료를 위한 기본 조건이다 라는 의미
제가 직업이 네일하는 사람인데....화학성분들이 피부에 노출시 더 악영향이 끼칠수도 있어요ㅠㅜ 늘 쓰는 젤클렌저 아세톤 고객님들 손톱케어시 사용하는 큐티클리무버도요.. 물론 순한 제품들도 나오지만...대부분 그렇지 않은 제품들도 많이쓰거든요.. 그런것도 참고해 주셔서 더 건강하게 관리하시길요~^^
아 샤워30분이 아니라 5분이여야 하군요ㅠㅠ 어쩐지 저는 계속 오래 씻더라구요 그리고 머리 말릴때 드라이기로 뜨거운 바람 하면 얼굴도 빨개지고 목도 빨개져요ㅠㅠ 그래서 차가운 바람으로 말려야하나요? 그리고 저는 매일 아토피와 사투하고있습니다 아빠가 제 팔을 테이프로 감기도 해봤어요 제 소원은 다음생엔 피부가 깨끗했으면 좋겠네요
2:35 전 다시 back입니다.. 영상보니 각질까지 올라왔는데 다 긁어버렸네요😭 낮에는 의지로 안 긁을 수 있는데 스트레스 받거나 그런 밤에는 잘 때 긁나봐요. 아침에 얼굴 확인하면 피나있고 진물나있고.. 이 과정을 계속 반복하고 있는데 힘들어요ㅠㅠ 피부과에서는 스테로이드만 처방해주니까 연고 발랐을 때 낫는 건 좋은데 피부염이 너무 자주 일어나서 매번 바르기 꺼려지네요ㅠㅠ Q. 다른 영상에서 식염수 뿌리고 말리고 거즈 덮고 또 식염수 뿌리고 20분동안 유지한 다음 2시간 후 물로 헹구는걸 오늘 처음 해봤는데, 진물이 없어질 때까지만 하면 될까요? 그리고 하루에 한번이면 될까요? 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다!
제가 유튜브에서 설명드리는 것은 치료에 대한 부분을 완전히 배제한 일상관리에 대한 부분입니다. 제 유튜브 채널은 제 환자분들을 위한 영상이 상당수이다 보니 그분을 위한 컨텐츠이기도 합니다. 즉, 치료를 해서 가려움이 많이 줄어드는 상황에서 덜 긁도록 하자는 의미로 보셔야 하구요. 심한 아토피는 치료를 통해서 심한 증상은 사라지게 해야 생활할 때 편하실 것으로 보이네요. 심하시면 주변에 아토피 치료를 많이 해본 한방의료기관에서 치료를 받으시길 바랍니다. 어렵지만 차근차근 치료하면 잘 낫습니다.
제 평생 만나봤던 온오프라인 피부 전문의 중에 가장 믿음가고 가장 궁금한걸 명확하게 설명해주시는거 같아요. 진료예약해서 꼭 직접 진료받고 싶어요 ㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다♡ 저는 두 돌 아들 키우면서 자외선 차단제 사용 고민이 많았어요. 특히 화학물질이랑 클렌징이 영 신경쓰여서요.. 결국 안바르고 모자쓰는 쪽으로 결론 내렸었는데 어린 아이들 천연성분 자외선 차단제 사용은 추천 하시는지요~?
방송은 잘 보고 있는데요, 질문을 하고 싶어도 제가 저를 설명하기가... 조금 과장하면 걷기만 하여도 아래에 하얀 각질 부스러기가 듬뿍. 피부는 군데군데 코끼리 피부같고, 몇년전부터는 팔과 다리 군데군데, 겨드랑이가 검은 색으로 변하고... 어렸을때는 가려움증으로 박박 긁어서 이곳저곳이 진물로 엉망이었던 기억이 답을 받을 수 있을지도... 방송 고맙습니다.
성인아토피로 고생중인데요,,땀구멍이 막힌건 위에 각질이 덮고 있어 땀이 못빠져 나와서 목이나 쇄골뼈쪽에 열감이 엄청 많았거든요,,목욕할때 각질층을 안날리면 잘때 무의식적으로 엄청 긁는데..아토피란 병이 살을 뜯어내고 피를 내야 살수 있는데 안긁는거 ,, 말이 쉽지.. 진짜 맘대로 안됩니다 ㅠㅠ
ㅜㅜ;; 힘드시겠네요. 제가 말을 쉽게하는 것은 절대 아닙니다. 제가 치료하는 아토피 환자분들의 중증도는 일반인들이 상상하는 이상보다 훨씬 더 심한 컨디션인 분들이세요. 다들 자기가 세상에서 제일 심한 줄 알고 오셨다가 자기가 가장 경증임을 알고 가시거든요. 여튼 잘 이겨내셔야 합니다. 길은 있으니까요
안녕하세요 선생님 돌이켜 보니 피부에 일어나는 각질이 너무 싫어서 항상 다 떼어내고 했었는데 이제부턴 그러지 말아야겠습니다 좋은 정보 너무나 감사합니다 한가지 궁금한것이 있는데 샤워를 짧게 하라고 하셨는데 그럼 목욕은 안좋지 않을까요? 예전에 해수탕에서 목욕을 한적이 있었는데 눈에 보일정도로 많이 호전이 되었던적이 있어서 궁금해서 여쭈어 봅니다!
선생님 안녕하세요 영상 유익하게 잘 보고있습니다 감사드립니다 전 지방에 사는 50대주부인데요 지금 지루성두피로 고생하고 있는데 현재 진물로 인한 딱지는 다 떨어지고 하얀 각질이 두피 전체를 덮고 있고 쪼이고 있는데 아시는 분은 산초기름를 바르라 해서 바르고 있는데 괜찮은건지요? 아니면 어떻게 관리를 해야하는지요?
안녕하세요 원장님! 저는 성인임에도 불구하고 (?) 안면에 심한 아토피 증상을 겪고 있는 만성 환자입니다..ㅎㅎ 요즘 하루에 꼭 한 개씩은 영상 챙겨보면서 지식을 얻고 있는데요! 혹시 자는동안 나도 모르게 긁는 경우는 어떻게 해야하나요..ㅠㅠ 장갑도 껴보고 묶고도 자보고 별 짓을 다해도 깨어나면 항상 풀고 긁어서 상처가 나있어서 너무 우울합니다..ㅠㅠ 안 잘 수도 없고 가려워서 잠 못자고, 또 잠들면 긁고, 낫다가도 다시 악화되고.. 이 악순환을 어떻게 해야할지 너무 고민이에요.. 어떻게 하면 좋을까요?
선생님 7살때부터 아토피를 앓던 사람입니다 처음엔 발등부터 생겨서 발등으로 인해서 5년정도 고생하고 손에 또 생겨서 1년 정도 고생하고 이젠 다리 뒷 부분이랑 얼굴쪽에도 생겼습니다 얼굴쪽에 자꾸 각질이 이러나고 붉게 올라오고 진물이 나는데 정말 미칠 거 같습니다 관리 어떻게 해야하나요 중3 외모에 한창 관심있고 꾸미고 싶은데 아토피 때문에 아무것도 할 수 가 없습니다.. 도와주세요
영상 잘보구 있습니다 좀 지저분해두 된다.각질을 만들어 지키는게 더 중요하다. 열을 내리는것이중요하다. 너무공감이 갑니다. 전 직업이 수영강사다보니 하루에 3~4번 물에 들락날락해서 각질이 별로 없어 가려움증으로 고생중 입니다 최대한 보습제로 각질층 대체중이구요 음식은 밀가루, 기름진 음식은 피하고 최대한 면옷만 고집하는데두 컨디션에따라 알러지가 나는데요(가려움증) 급한데로 처방받은 알러지약을 복용 중인데요 한의학적으론 급할때 처방할수 있는 방법이 있을까요? 냉욕법두 해봤는데 자꾸 건조해지기만 해서요
