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💊여드름영양제💊 총정리!! 주의해야하는 성분까지 알려드릴게요! 

피부영 유앤영
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안녕하세요.
피부영💚유앤영💚 류정호, 김지영 피부과 전문의입니다.👩‍⚕️
오늘은 여드름 영양제에 대한 이야기를 해볼까 합니다.
여드름 영양제에도 여드름 자체에 도움이 되는 영양제가 있고
여드름 치료에 도움이 되는 영양제 그리고 여드름을 유발하는 영양제가 존재하는데요.
여드름에 좋은 영양제는 어떤 게 있는지 궁금해 하시는 분들이 많아 이번 영상을 통해
여드름 영양제에 대한 설명과 여드름에 도움 되지 않는 성분까지 소개해 드리려고 합니다.
영상을 보시고 많은 도움이 되었으면 좋겠어요 :)
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#여드름 #여드름영양제 #여드름영양제추천
00:00 하이라이트
00:18 오프닝
00:45 지성피부와 피지 조절에 도움이 되는 영양제, 판토텐산(비타민 B5)
03:19 바르는 판토텐산(비판텐)
04:23 지성/여드름 피부에 도움이 되는 영양제, 엘카르니틴
05:44 전문의약품 피지 조절제, 이소트레티노인
06:10 이소트레티노인 부작용을 완화할 수 있는 영양제, 달맞이꽃 종자유
06:46 여드름 완화 및 염증에 도움이 되는 영양제, 오메가 3
07:37 피곤함을 줄여줄 수 있는 영양제, 엽산과 비타민 B12
08:42 비타민 A를 먹으면 피지 조절이 되나요?
09:52 마무리

Хобби

Опубликовано:

 

26 июл 2024

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Комментарии : 33   
@user-sm3cm7gi9p
@user-sm3cm7gi9p 2 месяца назад
달맞이꽃 종자유 로켓배송으로 주문해서 오늘 부터 먹어봅니다 의사선생님 믿고 먹어보겠습니다
@user-pn6ox4vc8e
@user-pn6ox4vc8e 2 месяца назад
영상 잘보고있습니다. 소개해주신 엘카르니틴 제품 엘칸정을 영양제처럼 데일리로 장복해도 되는 것인지 궁금합니다.
@user-cc9hh9hm9x
@user-cc9hh9hm9x 2 месяца назад
생리전후에 나는 뾰로지 때문에 너무 스트레스입니다.. 여기에 도움되는 영양제는 없을까요..
@user-vf8sz2qd7v
@user-vf8sz2qd7v Месяц назад
도움 정말많이 받은게 b12 b6조심하라한거 지키니까 진짜 트러블올라오는게 많이 줄어드네요 감사합니다ㅠ
@user-jd7zd9cs2m
@user-jd7zd9cs2m 2 месяца назад
비타민 b6 b12 고용량인 종합비타민 몇년간 먹었음 얼굴엔 트러블 범벅 원인을 모르고 계속 비타민 먹다가 선생님 영상보고 혹시..?싶어서 3주 안먹었는데 피부 진짜 좋아짐 그 후 비타민이 원인이란걸 알게됐죠ㅠㅠ 감사드려요 정말ㅜ
@hwan0312
@hwan0312 2 месяца назад
엘칸정, 유당불내증 있는 사람은 주의하라고 하던데 맞나요? 그리구 아크리프 연고 바르면서 비타민A 영양제 같이 먹어도 될까요?
@user-dd8ep5mg1r
@user-dd8ep5mg1r 2 месяца назад
비타민b12는 고용량이면 여드름이 많이생긴다하셨는데 저용량도 오래복용하면 여드름생긴다고하셔서.. 종합비타민을 먹을수가없어요 ㅜㅜ 근데 염증성보다는 좁쌀이 많이올라오긴했었는데 좁쌀여드름도 비타민b12와 관련이있나요?
@rara-cy3zk
@rara-cy3zk 29 дней назад
알려주신 엘칸정 여드름에 효과보려면 1일 몇 알 먹어야하는지 문의드립니다
@animalmoment119
@animalmoment119 2 месяца назад
저는 모공이 넘 넓고 피지분비 심한 지성이라 요즘 오드로이 모공수축크림 열심히 쓰고 있어요ㅎ 블랙체리 들어가서 피지랑 좁쌀 요런거 싹다 잡아주니까 지성타입이 쓰기 괜찮더라구요
@user-ni8ei7fl7i
@user-ni8ei7fl7i Месяц назад
원장님 제호기심인데 정형외과나 한의원 물리치료실 베드에 있는 의료용 적외선조사기로 모공각화증 여드름 세균성모낭염 섞여있는상태인팔뚝에 15분간 조사하면 조금 아무는느낌인데 효과있을까요? 아니면 색소침착만 더 심하게 만들까용? 조사해주면 피부가 살균되면서 조금 아무는데 도움이될까여?
@user-sm3cm7gi9p
@user-sm3cm7gi9p 2 месяца назад
1. 엘카르니틴 2. 달맞이꽃 종자유 3. 오메가 3
@abcabcabc12312
@abcabcabc12312 2 месяца назад
이소티논 처음 먹었을 때 건조증이 너무 심했는데 2개월 먹고 안구건조증도 생기고 피부 건조증심해서 중단했다가 작년에 또 먹겡되었어요 그땐 유산균과 감마리놀렌산과 비타민, 오메가3랑 같이 먹었었거든요 확실히 건조증이 처음 먹었을 때보다 덜하고 여드름완화도 빨라지 더라구요 제작년부터 2월달이면 피부가 뒤집어지고 올 해는 이소티논을 안먹었더니 지금까지 이어져서 이소티논 고민되는데 영양제 먼저 다시 챙겨먹어봐야겠어요 ㅜㅜ
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
치료경험 공유해주셔서 감사합니다🙏
@soarso413
@soarso413 2 месяца назад
평소에 안구건조없는사람인데 이소티논먹고...7일만에 극심한 안구건조로 중단햇어요. 근데 판토텐산도 안구건조의 정도가 이소티논만큼은아니지만 그래도 안구건조증이 조금 생기더라구요ㅠㅠ 그계기로 아마 얘도 피지분비에 영향은주긴주겠구나 싶었어요...
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
개인적인 경험 공유해주셔서 감사합니다~
@Performance-11
@Performance-11 2 месяца назад
둘다 몇년간먹어봤는데 이소티논은 진짜 보습관리안하면 골로감.. 관리 꾸준히 해줘야됨 이소티논은 효과가 직빵이지만 수분 보습관리 필수 판토텐산은 효과나 시간은 좀 더디지만 이것 또한 도움이 많이됐음
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
치료경험 공유해주셔서 감사합니다~
@user-gp4ny9hy6b
@user-gp4ny9hy6b 2 месяца назад
영양제 추천 감사합니다! 저도 좁쌀여드름 치료 받으면서 이소티논 복용중인데 건조한건 알았는데 피곤할수도 있다는건 이번에 알았네요.(어쩐지 너무 피곤하더라니..ㅎ) 그런데 혹시 여쭙고싶은게 있는데 물어봐도 되나요..? 답변 받을수 있는진 모르겠지만.. 제가 관리 4주차부터 갑자기 편평사마귀가 있다고 알게됐어요.. 제가 다 찾아봤을땐 편평사마귀는 번지는거라 알게되면 빨리 제거해야 한다고 알고있는데 피부과에서 여드름 치료가 끝나야 치료가 가능하다고 놔두자고 하는거예요... 원래 여드름치료가 먼저 인가요..? 넘 불안해서 여쭙니다ㅠㅠ..
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
blog.naver.com/drsensitive/222448685784
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
피지조절제에 면역조절기능이 있으니 다음 글 읽어보시고~ 저희 본편 중에 편평사마귀 영상 참고해보세요~ 여드름 약을 좀더 복용해보시는 것도 좋을 것 같습니다~
@user-gp4ny9hy6b
@user-gp4ny9hy6b 2 месяца назад
@@youryoungskin 답변 넘 감사합니다😊 주신 자료를 보니 조금 안심이 되네요👍🥰
@eeehhe3486
@eeehhe3486 2 месяца назад
여기에서 추천해준거 다 먹어봄. 솔직히 여드름 직빵은 이소티논밖에 없음.. 판테톤산은 피지분비 원래많고 10대때도 꾸준히 났던사람은 큰효과없음...
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
개인적인 경험 공유해주셔서 감사합니다🙏
@user-hd9fo3xi9g
@user-hd9fo3xi9g 2 месяца назад
마자여..이소티논이 직빵이긴한데 온몸이 건조해지긴 해요!
@user-kr8sr8ul1l
@user-kr8sr8ul1l 29 дней назад
이래서 내가 그대로엿군••• 🥺🥺
@user-wv2gr2tp4c
@user-wv2gr2tp4c 2 месяца назад
성인 여드름 때문에 이소트레티노인,오메가3,감마리놀렌산,아연이 들어가 있는 영앙제 이렇게 먹고 있는데 좋아지는거 같긴 하더라고요. 특히 감마리놀렌산을 처음 먹어봤고 한달정도 복용했는데 신기하게 뱃살이 빠지기 시작해서 놀랬다는..찾아보니 복부비만 감소 효과가 있긴 하던데.
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
개인적인 경험 공유해주셔서 감사합니다! 다른분들께도 도움되실 듯 합니다~
@user-xc9pz6nt9u
@user-xc9pz6nt9u Месяц назад
아 제가 그 비타민 b가 원인이 될 수 있다고 한 영상을 잘못 이해한걸까요?? 비타민 b 전체가 아니라 비타민b6,b12 만 안 먹으면 되는 건가요??
@youryoungskin
@youryoungskin Месяц назад
b6,12 입니다~
@user-xc9pz6nt9u
@user-xc9pz6nt9u Месяц назад
@@youryoungskin 답변 감사합니다
@user-ld5qz6wt3t
@user-ld5qz6wt3t 2 месяца назад
탈모에 도움주는 영양제도 부탁드려요~
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_zH0ekAejK0.htmlfeature=shared
@youryoungskin
@youryoungskin 2 месяца назад
준비해볼께요~ 요 영상도 참조해보세요
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