💤 Comment s'endormir en 2 minutes ?  

Dans cette vidéo, nous allons voir de comment s'endormir en moins de deux minutes. Croyez le ou non, c'est une compétence qui peut être apprise et perfectionnée avec juste un peu de pratique.
Ensuite, nous voyons quelques conseils pour pouvoir s'endormir...💤💤💤
00:43 Comment s'endormir en 2 minutes
02:59 Comment trouver le sommeil ?
10:00 Conseil et conclusion
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