📌 12 Điều Cần Kiêng Cữ Khi Mang Thai | Mẹ Bầu Không Thể Bỏ Qua
Để thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh nhằm chuẩn bị tốt nhất giai đoạn chào đời, dinh dưỡng và một chế độ sinh hoạt phù hợp từ mẹ vô cùng quan trọng.
Ngoài những thực phẩm nên ăn, mẹ bầu cần nắm rõ những thực phẩm nên tránh và những điều cần tránh trong việc sinh hoạt hằng ngày. Những điều này sẽ giúp tránh tình trạng thai nhi chậm phát triển, dị tật, sinh non, thậm chí sảy thai...
Dưới đây là 12 điều mẹ bầu cần tránh khi mang thai :
1.Giảm cân
2.Thuốc lá
3.Bia rượu
4.Thuốc & thực phẩm bổ sung
5.Giày cao gót
6.Chụp X Quang
7.Đi ô tô, xe đạp
8.Chơi thể thao, đi du lịch
9.Caffein
10.Sóng điện từ
11.Uốn, nhuộm tóc
12.Thú cưng
Xem thêm các video khác của Vi tại đây:
- Truyện thai giáo cho bé: www.youtube.com/watch?v=A748k...
- Yoga mẹ bầu: www.youtube.com/watch?v=npzjj...
❀ Nếu thích và thấy hữu ích, đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Trần Thảo Vi để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: bit.ly/tranthaoviyoutube
❀ Follow Vi tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Vi và các chia sẻ về kiến thức làm mẹ, chăm con, dinh dưỡng và tập luyện:
❀ Website: bit.ly/tranthaovi
❀ Tiktok: / coachtranthaovi
❀ Instagram: bit.ly/insta_tranthaovi
❀ Fanpage: bit.ly/facebook_tranthaovi
❀ Tham gia group để cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm khỏe, đẹp trước và sau khi sinh: / viviyoga
Liên hệ hợp tác: vitran@carewithlove.com.vn
#tranthaovi #thaisan #dauhieumangthai #dauhieumangthaisom #mangthailandau
7 сен 2022
