Você faz lavagem nasal com as garrafinhas de Nasoar ou de Rinosoro ?
Nesse vídeo falo sobre as melhores indicações de se fazer a lavagem nasal com soro fisológico
Abaixo descrevo um pouco mais sobre a importância da lavagem nasal
A lavagem nasal com soro fisiológico é uma técnica simples e eficaz para manter as vias nasais limpas e aliviar a congestão nasal. O soro fisiológico é uma solução salina que possui uma concentração semelhante à dos fluidos do corpo, o que o torna seguro para uso nasal. Essa técnica pode ser especialmente útil em casos de resfriados, alergias, sinusites e outros problemas nasais. Aqui está como você pode realizar a lavagem nasal com soro fisiológico:
Passo a passo:
Prepare os materiais: Tenha à mão uma solução de soro fisiológico pronta para uso. Você pode comprá-la em farmácias ou fazer a sua própria misturando 1 colher de chá de sal não iodado em 1 litro de água destilada ou previamente fervida.
Posicione-se: Incline a cabeça sobre uma pia, de modo que o nariz esteja apontando para um lado. Isso permitirá que o líquido flua para dentro de uma narina e saia pela outra.
Irrigação: Usando um conta-gotas, seringa nasal ou um dispositivo especialmente projetado para lavagem nasal, coloque suavemente algumas gotas da solução salina na narina superior (a que está mais alta quando você está inclinado).
Respiração e drenagem: Respire pela boca durante o procedimento. A solução começará a fluir pela narina superior e sairá pela narina inferior, levando consigo o excesso de muco e impurezas. Deixe a solução fluir naturalmente; não force a entrada de líquido.
Limpeza da narina: Assoe suavemente o nariz para eliminar qualquer resíduo remanescente. Certifique-se de não assoar com força, pois isso pode causar desconforto nos ouvidos.
Repita: Repita o processo na outra narina, inclinando a cabeça para o outro lado.
Limpeza final: Depois de terminar a lavagem em ambas as narinas, assoe levemente o nariz mais uma vez para garantir que qualquer líquido residual seja removido.
É importante notar que a lavagem nasal com soro fisiológico é geralmente segura para a maioria das pessoas, mas pode haver situações em que não seja apropriada, como em casos de obstrução nasal grave ou lesões no nariz. Se você tiver dúvidas sobre a técnica ou se ela é adequada para você, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde
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👨🔬 O Dr. Renato Ponte CRM 14.248 RQE 7.556 é médico Otorrinolaringologista graduado pela Universidade Federal de Campina Grande - PB (UFCG/PB) em 2012 e com Residência Médica feita no Hospital Federal Servidores do Estado do Rio de Janeiro (HFSE/RJ) em 2016.
O Dr. Renato Ponte atualmente realiza seus atendimentos presenciais em Fortaleza/CE e também teleconsultas (consulta online) para pacientes que moram em outras localidades.
O Dr. Renato Ponte direciona seus atendimentos para a parte cirúrgica de Nariz (Cirurgia da Septoplastia, cirurgia da rinite - turbinectomia, cirurgia da sinusite - sinusectomia, cirurgia dos pólipos nasais - polipectomia.....dentre outras)
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30 авг 2023