🔥 RUTINA COMPLETA Con LIGAS DE RESISTENCIA Bold Tribe 🔥 [Bandas de Ejercicio Pull Ups]  

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Excelente todo! Forma, indicaciones, postura, instructora, etc. Inscrito, siguiendo y ya con mi banda 😉👍🏻👌🏻🙂

Yo hago musculación con bandas sin gimnasio y veo buenos resultados 💪👍, trabajando con mucha tensión

Buenas! Tremendos videos, muy útiles. Tenía una duda respecto a las bandas elásticas y las anillas de gimnasia, ¿pueden combinarse para una rutina?

Estaba buscando un vídeo para trabajar la liga de 15Kg, que es la que muestras, Gracias! Excelente rutina!

La mami wellness, extraño mucho tus rutinas de body combat!! Me motivabas mucho en tus clases !!!

Hola, y para hacer espalda baja directamente ?

Dónde las venden me interesan 🇨🇴❤️ RESPUESTA

Dónde puedo comprar este tipo de ligas gracias 💕 de colombi

Donde podemos ver tus clases de body combat

No encuentro los vídeos de body combat de la mami wellnes :(

Que regresen los vídeos de la mami wellness 🙌

Yo quisiera levantar +200kg, sólo con bandas en dead lift

¿Cuáles son los "cuádriceps internos y externos"? No me habían informado que tenemos varios cuádriceps.