🔴 Ăn Ít Sống Lâu | Nam Hà 

Mời quý anh chị xem thêm video: + Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe + Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh + Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An + Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The + Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha

Bạn là người có ích cho xã hội , mình gặp ai cũng nói về video của bạn

Biết ơn em nhiều rất nhiều những lời chia sẻ rất bổ ích cho cuộc sống

Nam Hà ơi, nghe lời Nam Hà mình không ăn nhiều, ăn toàn rau củ quả, mình khoẻ lắm. Cảm ơn em nhé. Ah! Tết này mình không ăn tết, mà vẫn vui em ạ.

CÔ Lý cảm ơn Nam Hà Nhiều lắm

Chú cư,,, học tập Theo nam ăn đủ no ngày ăn 2 bữa 2 năm nay,o phải mất một viên thuốc nào cảm nam hà chúc nam hà mạnh khỏe làm nhiều video hay

Xin cảm ơn Nam Hà nghe Nam Hà hướng dẫn các bài tập và hướng dẫn cách ăn khoa học tôi thấy tốt lắm xin cảm ơn Nam Hà nhiều

Cô OK thích nói nhiều nghe mệt và đi vào cụ thể nhé.

Cảm ơn bạn 🙏 đã giành tg chia sẻ cho mọi người biết cách ăn uống khoa học để sống lâu, chúc bạn luôn mk và hp

Qua hay

Cảm ơn e

Cảm ơn Nam Ha đã chia sẻ rất hữu ích

Cảm ơn bạn nhiều nha ♥️

Cam ơn nam ha nhiêu.. da chia se thong tin tốt đê cho moi ngươi co sức khỏe tốt.. minh áp dung theo loi chi dân cua ha..Cam thay sức khóe cam thiên ro riết.. Cam ơn nam ha nhieu

Cám ơn em nhé nhờ em mà mọi người vui vẻ khỏe nhiều . Em rất có ích cho xa hội

Cảm ơn em 😍😍

Cảm ơn cháu rất nhiều Rất là tuyệt vời

Cảm ơn cháu rất nhiều

Thành tâm cảm ơn bạn nam hà đã chia sẻ

Cám ơn

Chồng ch thì cứ ăn nhiều và toàn thịt ,góp ý thì a ăn ít lại và thêm nhiều rau củ vì a bị rất nhiều bệnh!Ăn càng ít thì sống càng lâu đấy là câu nói chuẩn.Ch cảm ơn e nam nhiều!

Toi rất thích xem kênh của nam hà khí mà mùa dịch tôi xem những bài tập thế duc của nam hà rất là hay

Tết nhà mình ăn rất nhiều rau chủ không ăn nhiều thịt đau các bạn a lên người rất nhẹ nhõm và khỏe dung là ăn ít rất tốt và bạn a cam on cháu đã chia sẻ cho mọi người

Thật tuyệt vời khi biết đến kênh của anh. Biết ơn vũ trụ, biết ơn a.

Càng nghe càng nghiện cảm ơn a Nam Hà ❤

Biết ơn nam hà

Cảm ơn cháu nhá

Cảm ơn. Nam hà rất nhiều❤😊

Cám ơn chú nam hà rất nhiều chúc chú nhiều sức khỏe và lan tỏa những điều hay cho mn

Biet on nam ha rat nhieu chuc nam ha va ca nha ngay moi tran day tinh yeu thuong nang luong dong day hp binh an may man nha ❤❤❤

Co cam on Chau Nam Ha ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂🎉

Cám ơn e đã chia sẽ vê cách ăn uống , cô đã thưc hiên ăn ít ,rât khoẻ

Cô Mai ăn 16-8 .ăn 8 tiếng nghỉ 16 tiếng ❤. Ăn rau trái cây 1 tháng 10 ngày ăn chay ❤ kg ăn thịt chủ yếu đậu hũ, nấm, cá biển, tôm tép đồng ❤..

Chị cảm ơn nam hà rất nhiều đã chia sẻ rất hay và bổ ích qua tết chị đã tăng cân thấy rất mệt mỏi và lúc nào cũng thấy buồn ngủ và không muốn làm Việt chị cảm ơn em nhiều

Nam Hà ơi cô cảm ơn nam hà tuyệt vời quá

Cảm ơn em Nam hà .chúc em năm mới thắng lợi .bimhf an .hạnh phúc .thật nhiều .

Cám ơn NH đã chia sẻ những kinh nghiệm vàng cho sức khỏe

Cam on chau nhieu chuc chau luon luonan lanh...

Cô thích kênh của e ,rất lợi ích cho sk,

Cảm on

Cam on

Cảm ơn Nam Hà từ ngày theo dõi kênh của Nam Hà mình đã thay đổi chế độ ăn theo Nam Hà và thấy người rất khỏe mạnh năng lượng hơn

Tu ngay theo doi kenh cua nam ha chi da thay doi duoc cach an uong sinh hoat thuan theo tu nhien suc khoe ngay cang tot hon benh tat dan tan bien mat rat biet on nam ha nhieu cau chuc cho nam ha that nhieu suc khoe binh an hp chuc nam ngu that ngon giac yeu thuong nam ha rat nhieu ❤❤❤

Bạn đưatin nói đúng,ăn ít không bệnh tật

Mình sẽ cố gắng nam hà nói rất đúng

Chao e trai an vua đu moi đc e an it lung tung bung lam e Cam on e nha ❤

Cô cảm ơn cháu cô có duyên gặp được cháu .còn kịp

Ăn ít ban đầu vẫn thèm, nhưng cố gắng kiềm chế hiii Vẫn biết hôm nào không ăn tối ngủ ngon thật Cảm ơn Nam Hà nhé!

Nam Hà ơi ! Nghe lời Nam Hà chia sẻ Chị không ăn nhiều,ăn toàn rau củ quả tươi mới,học bí quyết chăm sóc sức khỏe chủ động mà Nam Hà chia sẻ,có nhiều sức khỏe để sống lâu hơn! Cảm ơn Nam Hà nhiều,chúc em ngày mới vui vẻ, nhiều sức khỏe,hạnh phúc và yêu thương ❤️

Nam Hà nói người ăn ít lạ sống có tuổi thọ cao. Chú tâm đắc quá, ngày nào chú cũng nghe NH nói. ❤

Hay quá con cô sẽ thử bởi vốn dĩ cô thích ăn nhiều nhưng từ bây giờ cô sẽ thử

Năm mới chúc Nam vạn sự như ý! Chị cảm ơn Nam về những video sức khỏe mà em đem đến cho mọi người. Chị không biết giờ livestream của em nên luôn xem sau thôi.

Cô Lý Hải Dương Cô rất cảm ơn nhiều lắm Nam Hà đấy?

Hay

Chị đã xem và nghe viđeo của nam. Thực tập được hơn một năm qua ,thấy sức khỏe đã thay đổi khỏe lên rất. Chị biết ơn em đã cho những kiến thức tuyệt vời,ý nghĩa sâu sắc. Cảm ơn em rất nhiều 💯👍👍👍❤

Nam thật tuyệt vời chia sẻ clip hay giúp cho mọi người có nhiều sức khỏe rất cám ơn Nam ❤️❤️❤️

Từ ngày chị xem nam Hà chị ăn trái cây và uống nước và ăn khoai lang và ngô và tập thể dục giờ chị đã khỏi viêm xoang và đã đỡ trĩ và đã đỡ đau đầu rồi Em ạ

Cháu ơi ăn hai bữa thì bỏ bữa tối hay bữa sáng di ,cảm ơn cháu

Nam Hà hiểu biết nhiều

Em cho chị hỏi. F0 có cần uống thuốc kg. Cần làm những gì. Cảm ơn e

Nam ha oi hay lam chinh xac lam em a nghe ma tham thia tung cau tung chu rat bo ich cho moi nguoi biet on nam ha rat nhieu

Trời! 🙄 Ăn ít?? Ayda!! Thích ăn lắm NamHà ơi! Nhưng thôi! Đành ráng chạy theo vậy 😕! Muốn khỏe trẻ đẹp .... giống NamHà 💛😀!

Nam Hà là người tốt

Bài nói của Nam Hà rất bơ ích cảm ơn bạn 😅

Ăn ít hay nhiều không quan trọng..điều quan trong ăn dung cách ...sao vừa đủ chp sức khỏe...khỏe manh la điều wuan trọng...

Mình bị đại tràng, Nam chỉ giúp mình uống cái gì với. Cảm ơn Nam

Cam on nam ha cho so dien thoai de mua lo trinh thai doc múa mupi bien sach

Đúng rồi em

Lợi ích của việc ăn chay

♥️

❤❤❤❤

Xin chào Nam Hà ! Xin hỏi uống nước muối có hại cho người cao huyết áp không? Nam có nhận xét gì về cách ăn chay ngày 1 bữa . Cảm ơn Nam!

Sau mỗi câu nói lại im lặng lâu quá kéo dài không có thời gian theo dõi hết được

Cháu ơi,cô bị dạ dày và đại tràng ,cô cũng đang ăn một bữa trưa còn sáng và tối cô uống bột sắn dây

Mình muốn mua thải độc cà phê bạn a

❤ 16:38 16:40

Ăn ít đở tốn tiền

👍👍👍👍❤❤❤❤

💙🌎🦋👏🧸

👍👍👍👍👍❤️⭐⭐⭐⭐⭐

Nam oi nam ha rất thọ lâu đấy

Bac cam on nam ha nhe đe. Thay đoi cach an uong thi phai co gang hang ngay moi lam duoc

Cài đặt lại ngay để khoẻ mạnh !

Noi Dai dong qua nen don gian ti di

❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂

Bạn này cai sữa mẹ chưa mà giỏi vậy

Ko nói cụ thể, mà cứ lòng vòng quá

222

Tào lao

Q⅙1

Nói nghe ngứa tai

Cám ơn e

❤

Cảm ơn cháu nhiều nhé