Dijiste algo que no notaba yo usaba el alcohol para según yo relajarme. y cuando llegaba del trabajo muchas veces tomaba por que decía que me lo merezco....pero gracias a dios llevo 10 meses sin beber y estoy en la lucha pero sigo sin caer.
Llevo 2 semanas sin tocar gota i duermo peor que nunca,despierto 5 veces por noce hasta cuando llego reventado del trabajo.Pero pienso seguir! Que la fuerza nos acompañe!!
@@cipriangrigoras8736 Muy bien, sigue así. Verás, o dejas el alcohol o algún día morirás por su consumo. Tu vida será una mierda y destruirás la vida de tu pareja, hijos y padres. Profesionalmente no llegarás a ningún sitio. Suerte, ánimo; los demás también tenemos problemas, angustias y sufrimientos.
Toma complejo B, una pastillita 3 veces al día, y luego le vas bajando hasta que sea una diaria. Eso te ayudará a sentirte mejor en todos los aspectos, según los especialistas en metabolismo.
Tengo 44 años a los 15 años bebi mi primera gota de alcohol, hasta hoy no he tenido ningún beneficio con el alcohol en la salud,en lo de conomico ni familiar, si no todo lo contrario. En este momento mi forma de beber es por el estrés pero después me siento fatal 3 a 5 dias tomando con una cruda de 4 dias dos dias mad sin dormir por taquicardias, lagunas mentales cruda moral, miedos fatal un sufrimiento muy feo pero hoy a unos dias de mi cumpleaños decido no beber mas alcohol por mi y mi familia Gracias por este video.Dios ayude a todos los que estan en la lucha y ilumine a los que estan en la inconsciencia como yo Gracias
Yo llevo diez días que empecé a disminuir considerablemente el consumo de cerveza (que es casi lo único que tomo). Han sido los diez días más lindos que he tenido en mucho tiempo. Sé que recién empiezo con mi proceso pero lo estoy disfrutando, no lo tomo como una imposición sino simplemente estoy quitándole el foco al alcohol. Quiero quitarle poder y protagonismo en mi vida.
Llevo 12 días sin nada y no lo echo de menos, creo que va a ser más fácil de lo que pensaba. He recuperado el sueño. El punto es que ha sido una decisión tajante, de pronto he tenido, no sé cómo, la voluntad de hacerlo cosa que hace tan sólo un mes me parecía impensable. Mucho ánimo.
Luis, te agradezco mucho que compartas tu conocimiento con nosotros, no sabes cuánto me ayuda a reflexionar el daño que causa fisica psicológicamente, tengo 42 años, he tomado durante 25 años y tengo el deseo de dejar el alcohol para siempre, apenas llevo 20 dias sin tomar pero se que con la ayuda de Dios y las ganas de superarme lo voy a lograr. Saludos desde México!!!!
Toda una vida me ha quitado la adicción al alcohol, no me veía con esperanza ninguna, pasé unos años sin consumir, pero es tan sutil y poderosa la enfermedad alcohólica que me trajo una seria recaída, ahora mismo no bebo. Hay que ser muy honesto para aceptar que ya se nos ha escapado de las manos, que la culpabilidad no sirve para nada en este proceso, que los grupos de autoayuda son fundamentales para ir conociendose a sí mismo y ver las fallas que nos hacen vivir dispersos, cambios de hábitos, comunicar las tentaciones...muchas cosas, ya que un alcohólico es un completo desconocido para sí mismo pero una vez que se deja el consumo se descubre la vedadera esencia de la persona y una vez superado nos comvertimos en herramientas poderosas para ayudar al que por primera vez entra en un grupo de ayuda a alcoholicos
@@sandralopez4040 Ánimo que Dios si se lo pides humildemente, sácame de esté estado Loco y yo me entrego a Ti y El té Liberará y te arrancará ésa obsesión de beber y te rescatará de la catástrofe de la esclavitud, Ánimo y que Dios Te Bendiga, para Dios no ay imposibles, sólo pidele ayuda y da el primer paso y El dará mil a tu reencuentro y a tú recuperación, y tendrás su Santa Paz 🕊️, los primeros 3 días de abstinencia són los más difíciles, horribles no són Fáciles sí fuera fácil todos lo hicieran, pero tú te quieres liberar y ése es el primer paso y verás que pasando una semana Te vas a sentir Libre otra vez, y lo que sigue es la perseverancia, El Reino dé Dios lo arrebatan los valientes, y sabes que, los alcohólicos somos consentidos de Dios, por eso hablamos él lenguaje del corazón, pero yá sin alcohol, pon tú voluntad al cuidado de Dios, lo vas a lograr con el favor dé Dios, Paz 🕊️ y bien ❤️🩹 ÁNIMO!!!
Cuando la persona ya sea hombre o mujer quiere dejar de beber lo puede lograr yo en un grupo y auto ayuda lo estoy logrando ya tengo más de 20 años sin beber pero sigo en la lucha
tiene razón el señor yo deje ase 10 años de tomar costo y te sentis solo y caminaba por las paredes richard de cardales yo tomaba las decisiones no es no
Excelente tema este de alcoholismo, es muy difícil lograrlo solo, yo bevi desde los 8 años de edad, me ise tan dependiente al alcohol que no consebia una vida sin el, bailes, amigos, trabajo, problemas, sentimiento, problemas económicos, etcétera, no avía nada que segun yo el alcohol no podría solucionar, es increíble recordar como con la copa en la mano me empese a perder y crearme un mundo de fantasía. Por un amigo conosi el programa de AA de los 12 pasos, en el cual, me ayudaron a encontrarme nuevamente a mi mismo, hoy estoy cumpliendo 12 años que no e probado una sola gota de alcohol y de verdad les digo que ahora se disfruta mejor la vida, por un momento como anhelaba que el tiempo regresará y poder disfrutar de mis padres, mis hermanos, mi esposa, mis hijos, mi juventud, y mi dinero caray. Pero hoy ya no, e aseptado que gracias a lo que pasé, hoy podido a alludar a mucha jente a dejar de bever. Animo si se puede, saludos del estado de México
Hola tengo la convicción de dejar la bebida, alcoholicas, a Sido un sufrimiento para mí y familia durante 40 años soy mujer, y eso mas que todo me hace sentir mal, gracia por tu charla, muy constructiva
Muchas gracias por tu vídeo, roza la perfección, esta charla debería de salir en todos los medios y tendrían que escucharla en todos los colegios. Apta para niños y por supuesto para adultos, para los que nunca han bebido, para los que beben moderadamente y para alcohólicos. Enhorabuena!!!
Yo bebo poco pero diario 😢 una vez paré por 3 meses y era algo muy bonito 🎉pero valió 😅otra vez ando tomando pero lo juro ya me fastidie y pienso dejarlo otra vez primero Dios 🎉
Quiero ayudar pero no se como😔(a mi pareja) El ingresó 2 semanas en un centro pero lo abandonó diciendo que ya estaba sano ,que nunca más va consumir alcohol etc. que allí lo cargaban mucho de trabajo pesado que estaban abusando de él. Estoy muy preocupada.
es difi il, mas no imposible. Tienes qye,ser fuerte y sobre todo, aunque no me creas ORAR POR ÉL con mucha pero mucha fé ayudará bastante. Lo digo porque me sucedió!! TEN MUCHA FÉ, puede tomar meses, años. Pero no decaigas verás el.poder de DIOS Padre !!@
Le doy gracias a Dios por encontrar este video tan interesante y un psicólogo que hasta en el hablar se nota la luz que irradias. Yo, personalmente quiero dejar de consumir alcohol y doy por hecho que al escuchar este mensaje completo en nombre de Jesucristo, lo lograré… Dios te bendiga!!🙇🏻♂️ pero me suscribí y no solamente eso lo escucharé más tarde, porque ahora mismo estoy consumiendo alcohol y en mí hogar la hora es: 12:07 am y sinceramente lo quiero escuchar a solas y en privado🙇🏻♂️bendiciones!!🙇🏻♂️🙌👏👏
Que verdad. Las bebidas alcohólicas, la marihuana etc etc. Son la perdiccion del mundo. La gente se deja influenciar muy fácil. Pero cuando en cada hogar los niños van viendo ese patrón que se puede esperar. Felicitaciones por los consejos. Dios lo siga bendiciendo y ojalá la gente escuche. 😢😢
Dejar de tomar es poder cambiar tu vida, volver a empezar,sanar, incluso pensaria que sería la verdadera rebeldia, nos han condicionado al alcohol,un mecanismo de condicionamiento social, la busqueda de una ruptura social, pero, cuando uno ha tocado fondo,se ha artado de mantenerce dormido, es hora de despertar, de amarce a uno mimso y sanar lo que en nuestro interior debemos de afrontar, crecer y amar.
Hayer empeze una lucha contra el alcohol mi objetivo es dejar de tomar alcohol me esta perjudicando mucho en mi familia x eso necesito de su ayuda amig@s par dejar el alcohol...
Gracias por estos consejos yo me a dejado mi esposa por el halcol no me daba cuenta que la es taba perdiendo asta que se fue hoy he dejado de tomar halcol empezamos a salir viene a visitarme comemos juntos y salimos a caminar me siento feliz no pienso volver a ser tonterías por algo que enverdad solo destruye no Hai beneficio alguno andar borracho asiendo el ridículo mi nombre es Manuel dela cruz y en verdad Dios los bendiga echemosle ganas si podemos
yo tomo socialmente, pero estoy pensado parar, siento que cada vez tomamos más y voy notando que mi entorno se va colmando cada vez de gente que toma y no quiero cruzar la línea. Quiero rodearme de gente sana, con proyectos, gente que gusta de hacer ejercicios. La gente que bebe seguido es como que se va apagando cada vez más perdiendo valores. No me gusta ese camino.
No soy de tomar todos los días, pero tomo cada tres o seis meses; pero cuando tomo me quiero acabar todo el alcohol que ay en el mundo entero y quiero salir de eso
Soy alcohólico a diario tomo 1 ya sea una copa de vino, una cerveza o tequila ect. Tomo uno a diario. Obvio la gente no se da cuenta ya que como es una pues no se me nota ni se me sube. Le voy explicar porque lo empecé a tomar ya que no bebía. Presión social en las fiestas al principio tenía miedo que se me subiera pero cuando menos me di cuenta ya llevaba 15 botellas de cerveza por suerte como me gusta entrenar sueño comer muchísimo y ese día me eche 6 platos de posole supongo que por eso no se me subió. Me gusto el sabor baile y la pasé bien ni siquiera me dió resaca al día siguiente y fui al gym con normalidad antes de ir a trabajar. Después fue una fiesta de revelación del sexo del bebé de una mujer embarazada y fue igual tome mucha s pero no se me subió ya que comí como de costumbre. Lo único que paso es que fui mucho al baño y me cayó como si fuera un laxante. Solo tome un electrolit al llegar a casa e igual no me emborrache ni me dió resaca. Pero note algo con el alcohol en mi persona un cambio. Verás soy una persona que se la puede pasar pensando muchísimo en el día tanto que Aceves me estresa situaciones que ni siquiera han ocurrido y Aceves no me concentro en el presente en el aqui y ahora eso afecta a veces mi trabajo y a la hora de relacionarme con otros desde que lo consumí note que ya no pensaba de más que vivía el presente y me podía concentrar más fácil en lo que estaba haciendo a cocecuencia empecé a tener más energía en el trabajo, hacia las cosas más rápido y notaba una mayor concentración en lo que estaba haciendo mi mente ya no dibaga desde que tomo alcohol no es necesario mucho solo algo en la noche y al día siguiente me siento así más concentrado. Es como si me equilibrara ya que desde que tengo memoria me ha costado trabajo no pensar de más y concentrarme en lo que tengo que hacer pienso demas en ves de tomar acción y eso desgasta a uno. Tengo una condición que es síndrome de Asperger pero muy leve por eso siempre solía tener insomnio, falta de concentración mi mente se ponía a divagar pensando desde que bebo por fin me ya no me sucede. Lo que si no tomo porque empeora esa situación es el cafe me siento todavia mas pensativo, me estreso mucho mas es como si multiplacada los síntomas de mi condición.
Yebo un año sin alcohool y es mu dificil mantenerte sobrio y mas cuando es una lucha diaria contra la adiccion es una enfermedad pero lo inportante es aceptar k tenemos un problema cuando de ayi solo dios y tu mismo tienes la yave para seguir adelante
Es verdad. Dios te da la paz y reconforta tu día a dia. Y luego de ello tomas ayuda psicologica . Ambas de la mano deberian trabajar... lo lograrás!!!🎉🎉🎉
Llevo 5 meses sin alcohol tras más 20 años al menos de beber de 2 a 3 litros de cerveza diariamente casi siempre en solitario (a veces más y en celebraciones mucho más), realmente no me ha costado dejarlo una vez he tenido la voluntad real de hacerlo y no quiero volver. Es verdad que he recuperado el sueño, he adelgazado y mi salud ha mejorado. Pero ahora siento un tremendo vacío interior, no sé si soy un caso especial o qué. No he recuperado las ganas de hacer cosas y tampoco siento ganas de hacer ejercicio, no siento el impulso.
Y pasa qie si comparamos 25 años con apenas cinco meses o siete a la hora que leo esto , es dificli desintoxicar el cuerpo , yo llevo seis y la verdad es que no me mejoro el sueño , tampoco se me ha ido la ansiedad , pero compenzo con que no me levanto con culpa , me mejoro la digestion , vivia con dolores de cabeza a diario y eso se a ido . Ejercicio tampoco siento ganas de realizar por el momento , jugaba al futbol casi hasta tres veces a la semana y aunque es actividad fisica lo arruninaba porque al final nos ibamos por cerveza y ahi acababa peor de cansado asi que he vuelto pero pocas veces mientras me habituo a decir que no y salir con mi vehiculo para la casa y no seguir la joda . animo que esto no es facil no eres un caso especial creo mas bien que eres un caso habitual yo estoy en las mismas pero sigo luchando , estoy contento porque he logrado dejar de pensar en el alcohol antes todo giraba al rededor de el .
Excelente orientacion, llevo mas de 40 años bebiendo alcohol y muchos problemas de toda indole, he buscado ayuda de todas las formas no la encontrado la que es. saludos
Tuve que dejar a mi pareja hace poco por eso mismo, "Cuando quiera paro"," no tengo el problema que dices que tengo"... mil conversaciones al respecto no hicieron nada. le entra por un oido y le sale por el otro. la decision mas dolorosa y dificil de mi vida, aun asi, la mejor que he tomado. por que al final para mi se convirtio en una cuestion de supervivencia.
Nada es tan dificil si te lo propones de corazón y cuando estes a punto de caer busca a alguna persona que pueda ayudarte . Lo lograras, porqué mereces ser feliz!!@
El alcohol, en muchos casos, no es el problema, sino el síntoma del problema, que a su vez acaba convirtiéndose en un segundo problema. El alcohol tapa, calma realidades a veces muy profundas y dolorosas. En muchos casos, la única vía para dejar el alcohol es hacer un duro y largo trabajo de auto descubrimiento en el que necesitaremos ayuda profesional. El alcohol es la "fiebre" y una realidad psicológica dañada, "la enfermedad". Quitar la fiebre esta bien, es molesta, pero si no curamos el virus subyacente mal pronóstico tiene la cura. Encuentro muy aconsejables los videos pero echo de menos se aborde (quizás no haya visto otros vídeos donde se aborde) el daño psicológico subyacente a la enfermedad alcohólica. Gracias.
Bueno lo primero q tengo aser es aceptar q tengo problemas con el alcohol dejar de beber no es facil pero no imposible el alcoholismo no c cura se detiene cuando deje de beber no lo e hecho ase 25 años. De eso prity vivir sin alcohol
Si tengo problemas con el alcohol,no tomo tres meses y tomo por hay y me encuentro amigos la última ves fue el domingo y me robaron la tarjeta celular dinero mucho dinero perdí y no es primera ves 😢😢
Es verdad que si una persona no admite que tiene un problema con el alcohol es imposible tratarse ? Es decir mi ex no bebía cada semana y puede estar 1 mes sin alcohol pero en cuanto se toma 2 cervezas es incapaz parar y siempre me dejaba en ridículo y siempre mentía que había bebido aunque sea 2 cervezas ? Gracias
Doctor yo tomo ecitalopram y clonazepam y cada que tomo alcohol pierdo el control de todo y no me acuerdo de nada incluso eh llegado a perder mis cosas 😢😢😢😢 en reiteradas ocasiones simplemente no tengo control sobre persona ......me gustaría saber si ya sol alcohólico
Yooo quiero dejar de beber Ya perdí mi trabajo y hora mi hija y mi mujer si no le echo ganas Ya estube apunto de morir golpeado por andar tomando Y ya no quiero esto quiero ser feliz
yo aguante muchas burla de todo tipo y lo ise pasar como palo caido richard de cardales yo ahora me siento feliz y tengo mucho tiempo para aser las cosas
Antes controlaba,ahora ya ni pienso cuando bebo,y bebo el doble…..todos los días,incluso iendo mal al curro.Ante ayer toque fondo,como otras veces!!!,faltando al curro…..e dicho prou….…ya no puedo seguir asin.Voy a ser fuerte y llevo un día ya sin beber!!!,mañana empezare comer!!!,y cambiar.
Tengo seis dias sin tomar y casi no puedo dormir pero lo logragare de salir de ese olllo perdi mi familia dos veses y aora ya no me pide el cuerco alcol cada dia digo no y triunfare me siento al 100 para seguir normal mi vida
Es fuerte también para la familia, mi esposo tiene conducta alcohólica tengo 10 años luchando el no acepta que tiene un problema, ya no se como ayudarlo mi esposo es "funcional" pero yo creo que eso me afecta mucho más a mi que a el
Si el no hace pta qué es un Alcohólico usted podrá ayudarle. Cuidado no le valla a destruir a usted y si tiene hijos mejor es poner distancia bueno buena suerte Bendiciones
El alcohol es una dependencia como cualquier otra,asi como las dependencias de tu ex o dependencias a otras cosas nocivas necesitas de mucha fortaleza mental para no recaer.
a mi me gusta el vino, pero desde joven, si tomo mas de una copa, ya me siento mal, mareado y me duele la cabeza. Por lo mismo, nunca bebo seguido ni mas de una copa. Yo no se como mucha gente puede beber una botella de vino y como si nada y ni resaca. Sera cosa de metabolismo o vaya uno a saber.
Un alcoholico social es el que toma por soledad, cada dos meses o tres meses. Por la soledad, sontomadores sociales de 2,3,4,5 o 6 copas. Aunque tomen cada dos meses se consideran alcoholicos.
Hola buenas noches mi nombre es Armando y soy alcohólico con programa de AA ase 21años está anexado el alcoholismo es una enfermedad progresiva y mortal
