◉ホ・オポノポノとは、聞いたことがある人や実践されている人もたくさんいると思います。ハワイから古く伝わる”セルフクリーニング法(浄化法)”です。古代のハワイアンたちは、日々自分たちの問題解決に使用してきたと言われ、現在では世界中において実践されています。
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・ありがとう
・ごめんなさい
・許してください
・愛しています
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この4つの言葉を繰り返し唱えることで、あなたの潜在意識をクリアリングしていき、現状にある問題解決に働きかけていく効果があります。(心の中で唱えてもOKです。)※詳しくはブログにて近々アップしますね!
こちらは、音声入りの音源になります。
聞き流していただいても良いですが、自分の心に優しさや
愛を持って言葉をかけるようにするとより効果を感じやすいかと
思います。
28 ноя 2017