🚀Запись прямого эфира с Дмитрием Цыняка - тренером по физической подготовке ФК РОДИНА!
👉🏻Дмитрий будет тренером 3 смены нашего июльского кэмпа в Москве, который пройдёт с 17 по 24 июля!
Мы провели прямой эфир для родителей, где отвечали на вопросы!
Темы, которые мы обсудили:
- во сколько лет можно начинать силовую подготовку
- можно ли увеличить скорость бега/быстроту
- почему важны стопы
- восстановление
- требования в академиях
15 июн 2023
