🚺🤔HISTERECTOMÍA y (posibles) consecuencias: el PROLAPSO || En Suelo Firme 

Hace ya muchos años me hicieron una histerectomía y realmente fue una bendición,pues saber que no podía quedar embarazada (tengo tres hijos),pasé a ser multiorgásmica ,y hasta el día de hoy no tengo problemas ni con la vejiga ,ni con el recto y mi marido más que contento.Esto le puede servir a aquellas que tienen temores.

Mi hermana fue operada hace tres semanas y ella me dice que está feliz . Por que ella sufría de mucho dolor menstrual a causa de endometriosis y mucho sangrado y la endometriosis le causaba estreñimiento . Ella dice que ahora va al baño sin sufrir y la amargura que mantenía a causa del dolor se ha ido.

Hola, si bien no soy mujer y no puedo relatar sobre el tema histerectomia ,se muy bien lo que es un prolapso. Ya le habia hablado de mi caso anteriormente (27 años operado a principios de año de prolapso rectal) y me había ayudado con sus consejos,de hecho fui a fisioterapia de suelo pélvico por su recomendación. Y casi 3 meses después me encuentro con algo "raro" por asi decirlo, y es que mi perine y musculatura pelvica ha mejorado mucho (asi me lo dicen mis fisios de suelo pélvico) pero aun asi tengo los síntomas horribles de prolapso, el hecho es que venía muy bien y hace unos días puje en el baño, lo que desencadenó los síntomas, cuando digo raro es porque pienso "como puede ser que mis músculos estén mucho mejor y volver a sufrir los síntomas?" Y me han explicado que lo que hice con el pujo el otro dia no arruina mi entrenamiento ni mi musculatura ganada, sino que que "Activa" los síntomas y las sensaciones del prolapso, síntomas y sensaciones que había empezado a eliminar al defecar bien y evitar el pujo (la razón del pujo fue ignorancia y confianza excesiva) es decir vi que llevaba varios días bien y cometi el error de pensar ""un poco de pujo no me hará daño""... Lo peor es que el pujo no fue por estreñimiento, de hecho con la dieta que llevo y ejercicios de respiración profunda y activación del transverso que me han enseñado voy bien al baño sin esfuerzos a la hora de hacer la caca principal por asi decirlo, lo que molesta y me llevo a esa pujo son los "pedacitos" que quedan luego de la defecacion. Asi, después de aprender esto comprendo lo sensible que es la zona a volver a molestar o provocar los síntomas y que cuando ml fisio me dice ""tienes que sacarte el chip del pujo para siempre"" no estaba exagerando. Es algo conductual evidentemente. Un Saludo y gracias por sus videos

Eso mismo me explico el ginecólogo. Por que probablemente me tienen que hacer una histeretomia por endometriosis. Pero con todo esto que escucho. Prefiero tratarlo con un tratamiento medico.

El órgano (matriz)es importante pero yo tenía que realizar una histerectomía pues tenía muchos problemas tengo 36 años y mucho sobrepeso tendré en cuenta todos tus consejos muchas gracias

Tengo cuarenta días de la histerectomia, tuve propapso de útero, creo por tener estornudos crónicos por alergias y por extreñimiento, mi pregunta es: cuándo debo iniciar los ejercicios para fortalecer el suelo pelvico? Ya que recientemente fui intervenida

Estoy operada de una Hesterectomia radical hace un año pero estoy con mucho dolor en los huesos q me recomienda esto tendrá q ver con la operación

Hola muñequita, Gracias por compartir, necesito más información, me ayudaría mucho, Bendiciones!!

Tengo mucho vientre, no sé si es grasa, o los intestinos en el espacio del útero extirpado

Y con la histerectomía también se puede adelantar la menopausia precoz? Excelente informe al respecto.

Gusto de conocerte a traves de este medio como tener un tratamiento te escribe de USA y me han hecho esta operation ase mas 20 años

hola. excelente informacion gracias..

Me hice esa operación del utero en octubre de 2023 y llevo 3 días que tengo un mega dolor que no lo aguanto es como si fuera dolor mestrual que puedo hacer?

3 meses y pico de mi histeroctomia abdominal . He empezado a tratar mi suelo pelvico y mi cicatriz para quitar adherencias .En principio tras la valoración parece q mi suelo pelvico esta bien ,aun asi me ha enseñado ejercicios para practicar en casa, trabajaremos los hipopresivos y alguna cosa mas pero solo llevo dos sesiones. Mi unica" secuela" actualmente es el tema d expulsión de gases . Tengo mucha distensión abdominal y dolor ,pero con los masajes q me da y los q me ha enseñado a hacerme a mi misma en casa mas algun remedio casero para tomar como infusiones y ponerme calor voy mejorando.

buen consejo ,tengo hiterectomia total ,necesito saber los ejercicios para el suelo pelvico

Yo ando muy bien me realizaron una histerectomía hace 6 meses y mi vida es hermosa ahora que ya no tengo matriz pero tendré en cuenta esto de los prolapsos

Interesante información.Me la hice hace dos meses.

Excelente video! 👏🏻👏🏻👏🏻

Amiga Imelda no te preocupes con ayuda de tu ginecólogo y la bendición de Dios todo pasará bien que dios te bendiga.

Hola disculpa después de cuánto tiempo después de la cirugía podemos empezar a hacer los ejercicios para reafirmar el suelo pélvico?

Muchas gracias por la información...tomaré en cuenta sus consejos..

Tienes algún ejercicio para hacer en casa??

Hola bendiciones sigue adelante con las informaciones acerca de la mujer

Gracias por la información.

Hola. Tuve una cirugia de histerectomia completa hace seis meses, comence a cargar a un bebe de 5 kilos a los cinco meses de operada, no se si eso se le llame cargar peso. A los cuantos meses despues de la operacion se puede iniciar con ejercicio para fortalecer el suelo pelvico?

Hola mi hija tiene 21 años y le quitaron la matriz quiero ayudarla gracias

Hola! He sido intervenida hace poco de una histerectomía. Me alegra haber encontrado está información. Enhorabuena por tu canal! En cuanto pueda me pondré en contacto con un especialista. Muchas gracias Laura!

Hola tengo 32 años tengo 2 niños un niño y una niña y estoy esterilizada pero tengo 3 fibromas y un quiste en el cuello del utero me incomoda mucho me baja mucha memstruacion y me baja la hemoglobina lo que me dice mi doctor es que me debo de sacar la matriz y no quiero que me aconseja

Hola,a partir de cuánto tiempo se puede empezar a hacer ejercicios después de una histerectomía?

Fantástico!!!!

Querida doctora. Ante todo la felicito por su eficiente y maravillosa información. Vivo en Alemania y dada las circunstacias actuales sería muy difícil encontrar un fisioterapeuta de esas características. Hace anos me hicieron una histerectomía y con su explicación pude comprender que mi familia pélvica había sido abandonada por su matriz. Todos aquellos hermanos quedaron desprotegidos y se desplazaron sin control. Lo he comprendido. Mis cistitis recurrentes ,con las que convivo actualmente, entiendo de dónde pueden provenir. Imposible sería también recurrir a un ginecólogo para encauzar todo este abandono de una matriz extirpada.Hay otras prioridades para la medicina en este momento tan aciago. Mi pregunta en concreto. Soy cantante de ópera y el apoyo de mi respiración es bajo, pélvico. Creo que esto ha contribuido a recargar esos órganos y ahora sufro las consecuencias. Dejar de cantar para mí sería como dejar de respirar o vivir. Apelo a su humanidad en busca de una aclaración que en mi caso pudiera ayudarme. Felices Pascuas para usted y los suyos y mi agradecimiento virtual pero sincero por su estimada labor.

Saludos amiga. Graxx por sus vídeos. A mi me sucede que luego de histerectomia vaginal me sucede que cuando estoy en ayuna respiro con dificultad. No se si es por el vacío q me a quedado por la extracción de útero.

Gracias de medellin de medellín colombia operada dos veces de la vejiga y ahora con el periodo a veces creo que me sacan la matriz te digo tengo vejiga trabeculada osea porosa que tomo

Recomiendas los pilates? Hace 15 días tuve la cirugía y me he recuperado muy bien. Suelo practicar pilates reformer, obvio de bo esperar para retomarlos, pero me ayudarían a fortalecer el suelo pélvico? Mil gracias por tu maravillosa información.

Genial video!!! Me suscribo..... Aunque no e pasado por esta operación pero siempre es interesante aprender, tengo endometriosis y tengo que estar informada de muchas cosas, gracias!!

Y si no han extirpado nada, cómo saber si el prolapso es d vejiga o d útero? Por lo q ví, lo más lógico es q la vejiga se prolapse.

Estoy por que me realicen la histerectomía.tengo temor.y confusión.soy deabetica e hipertensa..no se que va a pasar..

Entonces que hacer para no operarse .🙂

Justo ahorita descubrí este canal me hicieron una histerectomía en este año cumplo 2 años y como me duele la columna y me a estado afectando la vejiga....ayúdame por favor no quiero tener este dolor de columna.

A mi me la hicieron hace años pero no se si tenga eso, ni idea.

Gracias ,fue de mucha ayuda tu vídeo

Muy interesante.gracias gracias

Es buena la práctica de yoga para fortalecer el suelo pelvico luego de haberse practicado esta cirugía, la tuve hace 3 años y empecé hace poco con el yoga y me encanta. Gracias por compartir valiosa info. 🙌

Eccelente informacion finalmente explicado haci pude entender gracias mil. Hace 3 meses me hicieron una histerectomia total .me siento delusa todos los q consulto dicen no es nada Pero yo siento dolor lancinante al interno .el doctor me sijo infeccion urinaria q es normal.tome antibiotico. Y el dolor no es continuo pero en momentos es como si me.cortaran con un cuchillo filoso. Q me hace mal y me bloca . Q pueso hacer estoy preocupada y triste.gracias si me puese responder.

Hola. Yo he pasado x una histerectomia. Esa frase "la han vaciado" a mi también me pone los pelos de punta.

Mr hice la sirugia hace tres semanas pero me duele la cadera y abdomen cada que camino a que tiempo puedo aserlo sin que me moleste desde ecuador

Se puede revertir el prolapso de órganos ?

Apenas me la hicieron es micho dolor i la espalda

Hola, me acaban de practicar una histerectomía el día de ayer 19 de Marzo/2020. Me pareció muy interesante este video ya que no tenía idea sobre esa información. Que debo hacer después de salir del hospital, que debo hacer para evitar un prolapso?? Te agradezco la información.

No creo que EXISTA un especialista de suelo pélvico en mi ciudad!

A mi me hicieron un histerotomia a cuanto tiempo tengo para agacharme para barrer trapiar

Alguien sabe que ejercicios son buenos y cuáles no?

Hace más de 20 años me operaron y lo estoy pasando muy mal pues tengo temporal que voy al baño 18 o 20 veces, lo paso muy mal pues tengo bastante dolor en el bajo vientre, donde tienes la consulta, estoy en barcelona, saludos

Gracias gracias gracias

Me duele en el centro de la vaina según el ginecólogo tengo rectosele grado 2 es un dolor diario y no me vale ningún medicamento

Hola. Muchas gracias por tu vídeo. En Bogotá, Colombia en dónde encuentro un especialista en suelo pélvico?

Tuve mi periodo hace 20 días y estos días me dio un dolor pélvico nunca me había dolido tanto considero fue como contracción, yo no estoy embarazada que me pudo ser ? Aún no voy al médico

Hola mi nombre es Alejandra Palma 20 años y me isieron una esterectomia y me sirvió de mucho ver tu video al pasar x esto a tan corta edad

Me hicieron una histerectomía y un colporragia y quedé muy bien, llevo 3 años de operada.

Porque no encontré antes este vídeo 😢tendré cirugía en agosto /6/24 tengo pro lapso me quitaran la matrix y me pondrán una malla para sostenimiento de la vejiga

Hola buenasvtardes , llevo discsemanas wue me han extraido el utero desesria pider hacer los ejercicios de suelo pélvico como requerir esta ayuda? Gracias

Doctora, muy buen dias, quisiera saber si no es mucha molestia, cual serìa la relacion de tal situacion de retiro y el angulo de desicion de la vagina y el colon o ano, para llevar al angulo del apendice vermicular y como podrìa ayudar la flora micologica intestinal a semejante situacion de retiro. me ha encantado ver sus videos, me sigo de corrido y anhelo poder compartirle en redes sociales. muito engracado n.n/

Hola ami me realizaron una exterectomia hace un año. Hace una semana empecé con incontinencia urinaria y me duele mi vientre. 😪

Hola!! Querīa contarte mi experiencia y hacerte una consulta, hoy he ido a la matrona porque tenía una citología y le he dicho que me hiciese una valoración del suelo pélvico, no tengo prolapso y diástasis además un poquito( han pasado 2 años y medio desde mi segundo y último embarazo) pero tengo que ejercitar y como tengo las bolas de intimina ahora voy a ser más constante, además me ha recomendado hipopresivos y voy a ir a 10 clases para luego seguir en casa, yo hago yoga los 7 días de la semana así que los alternaré pero además soy corredora ( tomo colageno con vit c, magnesio y hialurónico)y me ha recomendado el paraguas vaginal contrelle pero he mirado en la tienda y en otros sitios pero está agotadísimo, como puedo adquirirlo? Sólo existe esa marca? Yo sólo lo usaría 50 min que es lo que corro, de 2 a 3 veces x semana, se puede lavar y reutilizar por lo menos durante esa semana? Es q el precio es elevado...aunque primero tengo que adquirirlos. Y por último añadiría algo o esa rutina es bastante completa?Gracias por tu tiempo y tus consejos, un abrazo

En mi país se usa mucho decir "vaciado"

Me hicieron histerectomía completa, si aveces se me escapa la orina,y también me hizo engordar mucho.

Tengo 3 meses y mi vientre sigue inflamado es normal

Me hicieron una histerectomia hace 12años

Hola me hicieron una histerectomía no se cuanto tiempo de recuperación

despues de 6 meses de una operacion de histerectomia se puede abrir un punto y salir gotitas de sangre.atenta a su respuesta gracias.

Hola soy una mujer de 45 años.me hice la histerectomia total tengo 20 días de operada..mi problema es que tengo tres días de estar botando orina....eso es normal después de tener una histerectomia..me gustaría saber si respuesta gracias

Muchas gracias por tan valiosa información. Hace un mes me realicé una Histerectomía parcial.Me he sentido mejor,pero tenía esas dudas. Lamentablemente en mi país nunca he visto ,ni escuchado un fisioterapeuta para esta zona del cuerpo. Iría encantada a tu consulta,eres muy clara y empática. Muchas gracias! Una consulta!...puedo practicar natación suavecito por ahora?🤗✌🌼🙋🏽‍♀️

Cuánta razón, a mí me hicieron una histerectomía hace más de 8 años tenía 40 en ese entonces y ahora tengo muchos problemas 😥😥😥😥😥

Hola me hicieron una histerectomía total hace 4 días y tengo el estómago muy inflamado que puedo hacer para eso?

No se pueden fijar de alguna manera? Cómo le hacen con las mujeres que tienen vejiga caída sin haber tenido una histerectomía?

Es normal que mi vagina huela diferente ?? Apenas tuve relaciones y salio el pene con un olor q sangre vieja o a fierro oxidado mi eposo dice que porque me esta sanando que es normal pero tengo miedo que ahora me huela asi apenas hace un mes y 11 dias que me la hicieron 😟

Me opere en enero , me sacaron utero y trompas, quede con un dolor en pierna izquierda y dolor pelvico y me cuesta estar sentada; por la pandemia me dieron pregabalina para aliviar el dolor pero vivo con dolor como en el vientre y en los huesos de la cadera. No puedo ni hacer las tareas del hogar. Que debo hacer?

Yo no quiero operarme me quieren quitar mi matriz, pero no tengo factores de riesgo, ni sangrados abundantes!! Q debo de hacer solo por control médico y revisión mientras llega mi menopausia

Yo tenía un miomas y mi doctor me dijo que tenía que hacerme una enterotomia yo asecte y me la iso pero el no me asesoro y llo quiero saber si tengo que aserme papá nicolao porque es ohido k lla echa no tengo que aserme papá nicolao

Me dijeron que tengo prolapso 3 casi 4 . tengo rectolete y cistolete y me quieren quitar el útero que pasaría entonces si me lo quitan???

Que maravilla cuanta informacion. Que facil se hace a uno comprender lo que le esta sucediendo. He sido histerectomizada con 38 años ( cancer de utero) ahora tengo 59 y tengo incontinencia total. He tenido una vida sexual tras la histerectomizacion super activa, desde hace 4 meses he suspendido dicha actividad. Podria tener que ver mi incontinencia con la falta de actividad sexual?Mil gracias por ello. Una nueva suscriptora desde Tenerife /islas Canarias

Es verdad q uno engorda ppr q

Hace dos meses me hicieron la histerectomia extirpando utero, trompas y cuello del utero, quiero hacer ejercico, pero no se jasta donde pueda, hacer cardio, pesas, brazos, abdominales, por favor respondame , nadie me sabe responder

Hola, m acaban de quitar mis ovarios y tengo 34 años que pasará cnmigo

Llevo 15 días operada de histerectomía total y llevo una semana con perdida de orina y preocupada

A mi si me hicieron histerectomía y tengo prolapso hace 30 años.

Cuando solo perdiste un ovario y tienes endometriosis q se aconseja

Ahora entiendo que mi decisión de oponerme a una histerectomía no fue errada el cirujano de la EPS nunca hablo de esto y cuando me opuse se enojó tan poco profesional

Ellos saben que tienen que sacar todo !! Porque dicen que solo el útero si ya no produce hormonas

Cuando uno se.opera uno se queda seca no es incómodo hacer pipi