🛌 രാവിലെ ഉറക്കമുണരുമ്പോള് ക്ഷീണം ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണങ്ങള് ഉണ്ട്; എന്താണെന്ന് അറിയാമോ 

ഞാനും ഈ ഒരു അവസ്ഥ യിൽ ചില ദിവസം വരും.ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് പോലെ ആദ്യം മോബൈൽന്restriction വെക്കുകയും കുറച്ച് exercise & meditation അതിരാവിലെ ചെയ്തു തുടങ്ങി എത്ര ക്ഷീണമായിരുന്നാലും.സാവധാനം വ്യത്യാസം വരുന്നു.പിന്നെ പ്രായം പ്രധാന ഘടകമാണ് ❤ നന്ദി യും ബഹുമാനവും ഡോക്ടർ 🙏🌹

രാവിലെ സുബ്ഹ് നിസ്കരിച്ചാൽ തന്നെ നല്ല ഉന്മേഷം ലഭിക്കും

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ ക്ഷീണമുള്ള കൂട്ടത്തിലാണ് ഞാനും

Dr താങ്ങളൊരു മുത്താണ്

ഡോക്ടർ ചെവി വേദനയെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

Ente 6vayassulla mon etra vlichaalum eneekula korch korchnn paranju urangum avasanam deshyapet vilikknda avasthaile avan unaru.. ivare nice ait eneepikkaanulla tips paranju taraamoo

Monkk 6 vasaayi eppaumm bedil mootramoyikkumm ad mattanullaa video edooo Dr,,,

Hai sir good morning sirinte vdos kandaaale payamkara positivity aaaanuuu....... ❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥❤‍🔥 ethra simple ayitaaanu karyagal manasilakki tharunneeee❤

Sir കുട്ടികൾ കിടക്കയിൽ മൂത്രം ഒഴികുന്നുന്നതിന് ഒരു പരിഹാരം പറഞ്ഞു തരുമോ

Gallbladder oyivakkiyal baviyil enthenkilum prasnam undavumo video cheyyumo Dr

Will try to do.. Esp reducing screen time.

ഗുഡ്മോർണിംഗ് ഡോക്ടർ

I wake up daily morning everyday and doing exercises of doctor's video932 and never stop till now and meditation. Very helpful to me in maintaining good health and also get energy on full day. No how to say thanks to doctor sharing useful videos to us.. . Become afollower from the time ofCovid. ❤💜

Glutathione vedio chyyo

Thank you ,thank you ,thank you sir.njan kaathirunna subject aan.enikk ravile eneekkumbol kadutha ksheenam undavum eppozhum .veettil ellavarum enne cheetha parayunnu .iñnale ente cheviyil vellam ozhichu veettukar.inn thalayil neerkett aayi maari😢😢😢😢

രാവിലെ വ്യായാമം കഴിഞ്ഞു ക്ഷീണവും ഉറക്കവും വരുന്നു അതിന്റെ കാരണം എന്താണ്

Exactly 💯👏👏..... Tnqs 4 ur fantastic information ☺️

ഇപ്പോൾ ഷീണത്തോടെ ഈ വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ... 😢

Hi docter..,.......weight gain vekkaan oru drink paranju tharo

Hai, doctor Kindly explain the Burning mouth syndrome treatment

Thank you doctor

Thank you Dr

Thank you Sir for this important information

Thank you Dr 👍👌

ചില ദിവസങ്ങളിൽ ക്ഷീണം ഉണ്ട്

Thank you dr🎉🎉🎉❤

Dr can u do a video on kushtarogam

Daily morning exercise oondu but morning after wakeup nalla shinam annu?????

Sir tell about evion 400 capsule

Sir ente molk auto immune disease und , frist avalk neckill nodes vannpo dr. Kanichu blood test cheythu Rbc nalla kuravundayirunnu,nodes operat cheythu testokke cheythu ellam negative aanu, ippo 1month aayi veendum kurachu mari vere onnu kudi vannittund ithenthukondavumennu onnu parayamo

Eppozu sheenam 😔

Dr. Ente fbs119 PPS 124...HbA1C 6.8 Average 148.5 Njan diabetic ano medicine eduthu thudangano pls reply🙏

One thing you skipped dr. Pray before sleep 😢

Thank you 🙏❤

വണ്ണം വെക്കാനുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ? 😢

Thank you sir

Exercise cheytu ethra neram kazhinju kulikanam

Thanks

ഓടും വിയർപ് ഇല്ല അത് ഏത് കൊണ്ട് 😭

എരുമ നെയ് ആണോ പശുവിന്റെ നെയ് ആണോ നല്ലത് ഇതിനെ കുറിച് ഒരു വീഡിയോ ഇടാവോ

I don't usually mind getting up early but somedays i struggle with depression (I'm diagnosed) and hate getting out of bed? What to do for motivation ?

In sha Allah

Thanku dr ❤

good points dr.

Thank u dr 🙏

9 വയസ്സും 8 വയസ്സും ആയിരിക്കുന്നു ഞാൻ 4തവണയൊക്കെ എണീപ്പിച്ച മൂത്രം ഒഴിപ്പിച്ചാലും പിന്നെയും ഒഴിക്കും പ്ലീസ് റിപ്ലൈ

Nice വീഡീയോ

Sir, ഗൾഫിൽ അകെ ജോലി കഴിഞ്ഞു വന്നാൽ 3 മണിക്കൂർ ആണ് മൊത്തം കിട്ടുന്നെ അതിൽ ഫുഡ്‌ കഴിക്കണം വീട്ടിൽ വിളിക്കണം. അപ്പോ എങ്ങനെ ഫോൺ മാറ്റിവെച്ചു ഉറങ്ങാൻ പറ്റും 🙂

Good 👍

very good sibject enikku urakkathil onnu kannu thurannal pinne aa divasam urakkam undakilla sankadam varum

Dr രാവിലെ ഒന്ന് നേരത്തെ എണീക്കണം എന്നുണ്ട് , But നടക്കുന്നില്ല😤😤😤 എന്താ ചെയുക ? കിടക്കുന്ന സമയം : 2 pm ഒരു 7,8 മണിക്കെങ്കിലും എണീറ്റ് കിട്ടണം വല്ല പൊടിക്കയ്കളെങ്കിലും ഉണ്ടോ ?

Then who will make breakfast 🤔

Good

🙏Dr.

Supper dr

Glucose pody vaangi😞

❤

👍

👍🏻👍🏻👍🏻

12 manik kidakum 8 mani vare urangum pakshe bhayankara urakka sheenamanu

🙏❤

Hai doctor ❤

❤️😊

🎉

Enik vayar narach food kazhichillenkila urakkam varulathath😂😂

❤❤🥰🥰💘

🙏🏻💤😴👍

Thank you Dr

Thank you doctor

Thank you sir

🙏👍

❤

Thankyou doctor

Thanks doctor

Thank you doctor

Thank you sir ❤

Thank u Dr ❤❤❤❤

👍👍👍

❤❤

👍👍👍

❤❤

❤❤

❤👍

❤️❤️❤️❤️