#marianrojasestapé #superacionpersonal #soledad #marianrojasestapé #conferencias #superacion IMPACTANTE CONFERENCIA, ENCUENTRA EL VERDADERO SENTIDO DE LA VIDA || MARIAN ROJAS ESTAPÉ #conferencias #marianrojasestapé #superacion MIRA TAMBIEN: Elimina la SOMATIZACIÓN❗ Cuando el Cuerpo SIENTE Malestar EMOCIONAL [Marian Rojas Estapé] • Elimina la SOMATIZACIÓN❗ Cuando el Cu... ❌ NO Revivas Lo Que Ya Fue 🚀 Comienza a Enfocarte En Lo Que Será [Marian Rojas] • ❌ NO Revivas Lo Que Ya Fue 🚀 Comienza... ✅TRANSFORMACIÓN EMOCIONAL❕ 🙇♀Yo También Tenia Problemas Con ESTRES - Marian Rojas Estapé • ✅TRANSFORMACIÓN EMOCIONAL❕ 🙇♀Yo Tam... Impactante conferencia que te ayudara a crecer personal y motivacionalmente en todos tus ámbitos. Si Deseas Contactarte Conmigo Escribeme Al Correo ► positivecompanyproject@gmail.com Si quieres seguir viendo vídeos como este: SUSCRIBETE 👍👍 / @MentePositivaT No olvides comentar y Dar Me Gusta ** CONECTA CON NOSOTROS ** 🔔 RECIBE NOTIFICACIONES CADA VEZ QUE PUBLICO UN NUEVO VÍDEO: 1. Haz clic en el botón ✿ al lado del botón de SUSCRIBIRSE 2. ✓ Dale Clic a: "Recibir todas las notificaciones de este canal" 3. Dale a guardar #marianrojasestapé #soledad #amor #desesperación #frustracion #mentepositiva #resiliencia #psiquiatra #amorpropio #personavitamina #superacionpersonal #conferencias #entrevistas
A diario oigo conferencias de Marian, es mi persona favorita y aunque ella no me conozca, también es mi persona vitamina. Gracias querida Marian Rojas Estapé por ser tan clara y compartir esos consejos tan sabios.
Es la primera vez que escucho una conferencia de usted, estoy segura que seguiré buscando todo lo que escribe, me he sentido muy bien, muchas bendiciones
Como me ayuda escucharte .... Gracias Marian eres Genial Yo con 15 años ya tube ulcer ade estomago y gastritis,con 16 primer ataque de migraña en el cual se me torcia la boca ,veia mal etc...y asi va mi vida cuando ya en mi primer embarazo,con 20 años Dolores de lumbalgia y mas adelante casi con 30 me quedo casi inmobil ,ningun medico me diagnostiba nada ...hasta que al final descubri que era fibromialgia y fatig acronica ......mas adelante...un ataque de ansiedad brutal. Mi cuerpo 12 h temblando pense que me moria , ahora en la actualidad problemas otra vez de estomago....y entonces hace un par de años dije ,hacer meditacion y respiracion consciente...me est aayidando mucho ..peto el estómago esta mal pero nadie me da soluciones... Supongo Marian tu me dirias todas esas cosas que dices del Cortisol,y estres continuo,aunque yo piense que no .. Yo por eso sigo escuchando tus conferencias y videos .... para haber si por fin ,se me pasa todo❤❤❤ Gracias Marian por tu ayuda aunque sea en la distancia ❤❤
Me diagnosticaron fibromialgia y es verdad, muchas cosas me las guardaba y le daba vueltas y vueltas en mi cabeza. Ya lo superé, ya no tengo clavos dentro de mi y he mejorado mucho. Mi relación con mamá ha sido un detonante.
Tratar con una persona tóxica con la que vives puede ser un desafío, pero hay algunas estrategias que pueden ayudarte a manejar la situación de manera más efectiva: 1. Establece límites claros: Es fundamental definir qué comportamientos no estás dispuesto a tolerar. Comunica estos límites de manera asertiva y mantente firme en ellos. 2. Practica la comunicación asertiva: Cuando hables con esta persona, intenta hacerlo de manera calmada y directa. Usa "yo" en lugar de "tú" para expresar cómo te sientes sin que la otra persona se sienta atacada. Por ejemplo, "Me siento abrumado cuando hay discusiones constantes". 3. Mantén la calma: Las personas tóxicas a menudo intentan provocar reacciones emocionales. Practica técnicas de respiración o meditación para mantener la calma y no dejarte llevar por sus provocaciones. 4. Busca apoyo externo: Habla con amigos, familiares o un terapeuta sobre tu situación. Tener un sistema de apoyo puede ayudarte a manejar el estrés y obtener diferentes perspectivas. 5. Enfócate en lo positivo: Trata de encontrar aspectos positivos en tu vida y en la relación, si es posible. Esto puede ayudarte a mantener una mentalidad más equilibrada. 6. Dedica tiempo a ti mismo: Asegúrate de tener tiempo para tus propias actividades y pasatiempos. Esto te ayudará a recargar energías y a mantener tu bienestar emocional. 7. Evalúa la relación: Si bien puede que no puedas dejar a esta persona, considera si hay formas de reducir el tiempo que pasas con ella o de cambiar la dinámica de la relación. 8. Considera la terapia: Si la situación se vuelve demasiado difícil de manejar, buscar la ayuda de un profesional puede ser muy beneficioso. Un terapeuta puede ofrecerte herramientas y estrategias personalizadas.
De forma particular, la Dra. hizo mención del estudio del psiquiatra austriaco Victor Frankln. El demostró que las personas que tienen un objetivo de vida o una motivación, son personas con más potencial para enfrentar los desafíos de la vida. Por otro lado, de forma general, en toda su conferencia se dedico a explicar tips físiologicos, mentales y emocionales para que todos podamos comenzar el proceso de darle un sentido particular a nuestra vida; estableciendo como punto de partida, el conocernos desde la objetividad y el amor.
Te buscas una, la mía es Marian Rojas Estapé. Cuando estoy triste o a punto de colapsar, busco algún video de ella y me cambia por completo la visión negativa que tenía
