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1. Reconocer antes que reaccionar 2. No hacer juicios inmediatos de como nos sentimos 3. Evitar clasificar cosas como buenas o malas 4. Expande tu diccionario emocional 5. Reconoce como te comunicas (gestos, tonos de voz) 6. Gestiona los sentimientos 7. Apoderarte de la comunicación
Hola Yolanda. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
1 reconocer las emociones 2 evita hacer un juicio inmediato de cómo te sientes 3 evita clasificar las cosas como buenas o malas 4 expande tu diccionario emocional 5 reconoce cómo te comunicas 6 gestiona los pensamientos 7 apoderate de la comunicación.
Todas mis relaciones son un desastre... Familiares, matrimonio, empleo, amigos... Que difícil es vivir así día a día. Llega un punto en que ya no querés seguir
Muy interesante,yo estoy trabajando en eso , ya que era una persona muy negativa y siempre culpe a los demás de lo que me pasaba , después de muchos años me di cuenta que la que tenía que cambiar era yo , y pude bajar mi ira con el mundo 🌍, sigo trabajando en eso , en mis emociones y controlarlas , gracias excelentes palabras ❤
beunisimo GRACIAS!!! ✅Detectar a tiempo las emociones: Reconoce tus emociones y evita que te controlen tus actos. ✅Evita hacer un juicio inmediato: No te dejes llevar por tus emociones y toma un momento para reflexionar sobre lo que sientes. ✅Evita clasificar las cosas como buenas o malas: Aprende a equilibrar tus emociones y agradecer las cosas positivas. ✅Expandir tu diccionario emocional: Aprende a reconocer y nombrar tus emociones para mejorar tu comprensión de ti mismo. ✅Reconoce cómo te comunicas: Aprende a comunicarte de manera efectiva y asertiva con los demás. ✅Gestiona tus pensamientos: Aprende a gestionar tus pensamientos y no te dejes llevar por tus emociones. ✅Apodera te de la comunicación: Aprende a comunicarte de manera efectiva y asertiva con los demás.
Hola Betty: muchas gracias; qué bueno que te gustó el video! 👉 Te invito a SUSCRIBIRTE gratis, si no lo has hecho. Toca el botón “Suscribirse” y activa la 🔔. Hay mucho más aquí cada semana; y también en mi web, podcast y en todas las redes. Saludos! Daniel
Hola Daniel, muy buenos dias desde UAS, aprendo algo nuevo de ti cada dia, escucho muchas veces tus videos y los pongo en practica, gracias Daniel Clombo Dios Padre te bendiga mucho.
Me gusto, me gusta que ds ejemplos habla despacio y especifica que quiere decir con cada cosa y las herramientas sin buenas, muchas gracia por compartir, Dios lo bendiga mucho mas le mando un abrazo🤗
Hola. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te interesa el contenido del canal. Te invito a descubrir más en mis redes sociales y en www.danielcolombo.com
Hola Maria Gregoria: Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
Hola Eugenia. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
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Hola Alejandro. Muchas gracias por tu participación comentando. Si te interesa el tema te invito a suscribirte al canal. Subo nuevo material todas las semanas.
@@DanielColomboComunidad buen día daniel ...ok me suscribo para que me envíes de tu excelente material , desde ya muchas gracias saludos y bendiciones!!!
Hola Claudina. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
Yan: excelente que lo trabajen juntos! Todo lo mejor. Y muchas gracias por tu comentario sobre el video. En mi web www.danielcolombo.com y en este canal vas a encontrar mucho más de este tema. Saludos!
Gracias Daniel por la información transmitida. Parte de lo que dices en tu video, lo he podido escuchar en otros lugares, quiero hacerte la siguiente pregunta: si el 90% de la comunicación de los seres humanos, es no verbal, las personas que tenemos discapacidad visual de qué manera podemos fortalecer la comunicación asertiva? Entendiendo que no tenemos, una mirada fija a los ojos, expresión con los gestos faciales, el poder para señalar fijamente, Los ademanes a veces no son acordes a lo que queremos expresar y otras falencias. Agradezco tu respuesta.
Hola Andrés! Muchas gracias por tu pregunta. Tener una capacidad visual diferente te permite conectar con los demás sentidos en forma potenciada; entonces, por más que no estés "viendo" a la persona, puedes expresar en palabras que "sí" estás viendo/entendiendo/comprendiendo lo que te dicen; apoyado con tu actitud corporal y el tono de voz. Aproximadamente el 55% de la comunicación son los gestos, 38% el tono de voz y 7% las palabras. Entonces, apóyate en los otros sentidos y generarás empatía: se trata de más actitud de conexión empática, que de la forma. Todo lo mejor para ti!
Gracias por tan importante información es de mucha ayuda para ordenar nuestras emociones y educarnos para así responder De un manera activa y no reactiva
Hola Luisa. Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te interesa el contenido del canal. Te invito a descubrir más en mis redes sociales y en www.danielcolombo.com
Hola Emiliano. Muchas gracias por tu comentario. Te invito a suscribirte a mi canal y descubrir mucho más en www.danielcolombo.com y en mis redes sociales.
Hola Marino, Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
Hola Adela. Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te interesa el contenido del canal. Te invito a descubrir más en mis redes sociales y en www.danielcolombo.com
Buenos días. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
Hola Federico. Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que te interesa el contenido del canal. Te invito a descubrir más en mis redes sociales y en www.danielcolombo.com
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Hola Manuel. Muchas gracias por tu comentario. Te invito a suscribirte a mi canal y descubrir mucho más en www.danielcolombo.com y en mis redes sociales.
Hola Roxana. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
cristian contreras astorga' Muchas gracias por tu comentario. En mi web y aquí mismo encontrarás mucho más material sobre este tema. Saludos y siempre adelante!!
Me choca tener que aprender a relacionarme con una sociedad tan brutalista, donde se mientre, se burla y se ofende sin piedad a quien quiere comportarse bien, pero el no poder controlar mi condición me hace vulnerable a las críticas de abandonar mi postura, pero realmente no quiero, me siento demasiado ofendido, demasiado burlado y demasiado arruinado, son muchos años de marginación social de ser un incomprendido. Si hay algo que tienen los IE deficientes, es la soledad y la depresión.
Hola Augusto. Muchas gracias por participar comentando, en el canal o en www.danielcolombo.com vas a encontrar muchas herramientas que te pueden ayudar.
Me gusto tu explicación pero me hubiera gustado tres ejemplos de cada ejercicio, en el ultimo diste un ejemplo porque sino que da muy superficial el tema y
Hola Juanca. Muchas gracias por tu comentario. En este canal encontrarás mucho más sobre este tema, y también en mi web www.danielcolombo.com y podcasts en Spotify.
