🤸🏻‍♂️ 3 ESTIRAMIENTOS PARA PATEAR MÁS ALTO - PATEAR HIGH KICK

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🔺ESTIRAMIENTOS QUE NOS AYUDARÁN A PATEAR MÁS ALTO! 🔺
1: TRABAJO DE ADUCTORES
2: TRABAJO DE MÚSCULOS DE LA CADERA Y TENSOR DE LA FASCIA LATA
3: TRABAJO DE ISQUIOS Y GEMELOS
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Опубликовано:

15 май 2021

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Комментарии : 33

@juanjoserodriguezvarela8363 Месяц назад

Gracias por el vídeo

@jessicatejadaamado6385 3 года назад

Súper interesante el vídeo, los estiramientos, la explicación, todo! Gran trabajo que haces en este canal! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@cetbcn5600 2 года назад

Que grande señor! 🔥 🔥 🔥 🔥

@mahmoudisidali4654 3 года назад

Thank you Sir

@isabelreyes4882 2 года назад

Gracias gracias gracias

@joelcaraballo2694 3 года назад

Buena hermano. Ya hacia falta uno de tus vídeos. saludos!

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

Gracias, EN BREVE MÁS! Fuerte abrazo!

@laurabibianaflorezlara3562 Год назад

MUCHAS GRACIAS POR ENSEÑARNOS DIOS TE BENDIGA

@vicentegarciabarcelona Год назад

Gracias Laura!! Igualmente ❤️🙏

@marcebest 3 года назад

muy bueno vamos a intentar el de la ¨rana¨...mas q ¨rana¨ ....renacuajo me va a salir

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

Marcelo, nunca digas NUNCA!

@supermax400 2 года назад

Sos un Venio Vicente soy Maxy de Bs As Argentina.. Hace solo 2 meces entreno Quik y tus videos me ayudan a Tope con vos Decis 😉🍀🍀

@vicentegarciabarcelona 2 года назад

Un placer MAX!!!!!! ❤️

@tfwenchi3759 3 года назад

Ahora sii gracias maquina

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

Ha tardado, pero ya está aquí! ejejje Gracias por tu comentario

@tfwenchi3759 3 года назад

Molaría q hicieses otra para después de patear y después de entrenar 😉🥇

@adriasierra2996 3 года назад

Vicenteaco 🔥🔥🔥

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

GRANDE ADRI!!!

@albertomirandaflores8691 3 года назад

Muy buenos, chicos. Para mover bien el cuerpo también hay que conocerlo. Para cuándo una sesión específica de sparring? Ejercicios o rounds específicos... Estaría muy bien. Seguid así, chicos. Domo arigato!!!

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

Estamos trabajando en ella, de hecho, tendrá una sección específica en el canal! Gracias por tu comentario🙏

@dariotoledosanchez8307 3 года назад

Quiero que nos enseñes técnicas de lethwei de cabezazos porfa

@chechosalazar2113 3 года назад

Gracias Maestro vicente las voy a entrenar . Extrañaba mucho tus vídeos que Dios te bendiga

@vicentegarciabarcelona 3 года назад

Gracias Checho, el lunes otro guapo de combinaciones de K.O. Fuerte abrazo!

@chechosalazar2113 3 года назад

@@vicentegarciabarcelona Gracias Máster vicente estaré pendiente para entrenar

@mariomendez7 Месяц назад

Yo me Acuesto Plano y Levanto la Pierna Jalandola con mis Manos y siento como se estira o También me siento en el Suelo y toco mis Pies con las Manos durante un Minuto y también se siente como se estira la Parte de atras.

@tonegomez7493 Год назад

No sé oye bien. Pero muy interesante

@diegojavierbernal1413 2 года назад

Hola.empece a practicar kick boxing pero cuando hago elongacion de aductores siento dolor y pinchazo en los cuadriceps.lo mismo al intentar patada circular.y me cuesta patear arriba de la cintura.por que sera?lo d la elongacion siempre me paso

@nahuelarguello1467 Год назад

Vicente, muchas gracias por tus videos, son de mucha ayuda. Pregunta, para comenzar con el estiramiento primero hay que calentar? Muchas gracias, desde Buenos Aires. Saludos.

@vicentegarciabarcelona Год назад

Se puede estirar directamente pero suave siempre de inicio, no tiene que doler, si no, estirar. De menos a más. Progresivo Gracias por tu comentario mi niño!! ❤️🙏