Buenos dias, Sra Yanina , exquisito, me gtsto con el apio, una alternativa del comodin. Me serviria con una ensalada, y un madurito frito. Tengo una duda, dicen que la carne, se debe comer una vez por semana, porque se demora en digerir en algunos días, dusculpe mi pregunta, ya que Usted, sabe mucho . Que Dios le bendiga 🙏 🙌 🎉🎉🎉🎉🎉
Hola amiga hermosa🌹🤗 Muchas gracias por la confianza🤗. Hay muchos alimentos difícil de digerir como por ejemplo las frituras, aunque el pollo es fácil de digerir si lo come frito tarda horas . El problema está en las grasas. Para un correcto funcionamiento del sistema, la Organización Mundial de la Salud recomienda fijar un límite de 500g de carne a la semana, lo que equivale a un consumo de 2-3 veces por semana. Las carnes rojas tardan en ser digeridas de 24 a 48 horas dependiendo del tipo de corte , la cantidad y su forma de prepararlo🥩🥩🥩 Que El Señor la bendiga❤️🙏
Gracias por la confianza amiga hermosa🤗🌹🌹. En el almuerzo de ayer expliqué cómo hacer el arroz fresco pero en la costa, En la sierra el clima al ser frío todo tarda un poquito más. y como les he dicho antes para hacer el arroz envejecido en la sierra que es el que comunmente venden alla, necesita más agua. Ahora en fresco es todo lo contrario al ser fresco tiene mucho almidón ponga agua a hervir y cuando esté borboteando añada el arroz fresco lavado en un colador hasta que el agua salga clarita pero hágalo pronto por cada taza de arroz añada un poco menos de 1 taza de agua hirviendo. tápelo para que hierva pronto pero muevalo mucho para que se cocine parejo. y no salga crudo. este arroz es medio quebrado y se parte con facilidad sabe salir sopudo y crudo porque no lo revolvemos. es muy rico, pero no es fácil de hacer.
Gracias amigo🤗🍲🥩 Yo pensé en luego de saltear lo vegetales lucuarlos pero recordé que esta carne es durísima y durante este tiempo los vegetales se deshacerían y tenía razón. los vegetales se perdieron y salió una salsa muy cremosa y rica. 😘👌 Saludos🤗♨️🥩🍲
