🦖내추럴 공룡 유전자에 지친 분들 보러 오세요.. | 등운동 

모든 사람이 사자가 될 수 없고.. 공룡이 될 수 없듯이 이 작디 작은 포유류 션의 변화 과정을 보시면서 마음의 안정(?) 과 상대적 행복감을 느끼시면 좋을거 같습니다! 항상 제 자신 최고의 버젼이 되기 위해 노력하겠습니다! 모두 건강하게 득근하세요!^^ MK 휘트니스 에서 진행하는 세미나 정말 꿀~ 이니 등록하시고 무료 세미나 들어보시는 걸 추천합니다 😊 UFC스포츠(UFC SPORT) 공식몰 👉 me2.kr/56o08 UFC스포츠(UFC SPORT) 무신사 👉 bit.ly/3p6oQDN UFC스포츠(UFC SPORT) 공식 인스타그램 👉 instagram.com/ufcsport_korea/ ________________________________________________ 현재 제가 섭취하는 모든 보충제 보조제는 아이언맥스 제품입니다! 아이언맥스 헬창(hellchang) 코드 입력시 10% 추가 할인! 아이언맥스 제품 구매시 특별할인코드 [hellchang]을 꼭! 입력하세요! www.ironmaxx.co.kr/

시합체중이 일년에 1-20키로씩 늘고 다이어트 하면서 3대중량도 매주늘어나는 mz내츄럴 공룡 유전자들 화이팅입니다.

네츄ㅜ럴 공룡유전자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시합체중 2년에 12키로 늘고는 전 네츄럴입니다 ㅇㅈㄹ ㅋㅋ진짜 개 패고싶음

패션이든 운동이든 많이배워갑니다. 헬창TV, 션, 헤이스트 화이팅입니다

유독 네추럴 공룡유전자가 많은 한국...

머뭿dna...❤

2:01 진짜 이국종교수님하고 판박이 ㅋㅋㅋ

션님 파이팅입니다 🔥🏋🏻‍♀️🔥✨️✨️✨️ 我らがショーンさん頑張れ～～🍀☺️🥇✨️

고소 드립치는 뇌출혈들과는 다른 역시 션형 🤟🤟

네츄럴 초식동물 폼 미쳤다;;

한달반정도만 됐는데 우와~ 몸이 벌써 터질라고하네요 대단해요

옷도 잘보고있습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ역시 고인물이라 금방 좋아지시네요

이 시리즈 너무 좋다 션 형 파이팅입니다!!

와 짧은 기간동안 엄청 좋아지셨네요 ! 남은 기간도 파이팅입니다!

형님 이대로 쭉쭉 라이프타임 베스트 가봅시다!!🔥🔥🔥

근래 본 최고의 제목보고 안들어올수가 없네

변화가 진짜 좋네요

원래 운동 계속 해오신 몸이라.. 전문적인 트레이닝 받으면 금방 좋아지네여.. ㅠㅠ 뭐든지 꾸준함이 좋은거 같아요

형 보고 자극받아서 운동 다시 시작하는 사람도 있어😊

항상 응원합니다!!!

시합준비 화이팅하세요🔥🔥

이바닥 내추럴 공룡 코끼리 유전자 숫자보면 올림피아는 30명씩 나와야 정상인데...

요즘 식댠 어떻게하시는지 영상도 기대할게요!

헬창형 얼굴도 왜케 잘생겨지는거같네 몸도 좋아지고 화이팅입니다

볼때마다 몸이 만들어져가는게 보이네요 시합까지 쭉 화이팅입니다❤❤

헬창tv 화이띵~!!

엄청나십니다🎉🎉

근성장에 스트레스가 안좋으니까 긍정적으러 끝까지 화이팅~

그래 이게 진정한 내추럴이지

진짜 공룡유전자들이라고 하는 사람들 로니콜먼 전성기보다 더한 근육량증가 ㅋㅋㅋ

갑자기 확 좋아지셨네ㄷㄷ

늘 멋진 형님💪🏻

오 몸에서 이제 운티가 나기 시작하시네요 ㅋㅋ 진짜 나아진 모습이 보여서 좋네요 잘 보고 갑니다이

운동하는데 이 시리즈 영상들 너무 도움이 많이 되요. 감사히 잘보고있어요^^

선수들 나와서 운동하는것 보다 션님이 하는게, 일반인 입장에서 오히려 배울것도 많고 도움됬습니다

진짜 개선이 많이 됐네요... 응원합니다 형님

와 몸 엄청 좋으지셧네요 자극 받구 갑니다!!! 화이팅하세요 형님!!

진짜 응원해 ㅋ

션님 진짜 잘생기셨어요 요즘 더 잘꾸미시고 나오는 느낌! 항상응원합니다 저도 열심히하겠습니다

저도 비슷한 수준의 유전자라 응원합니다

운동하기 전에는 공룡유전자들이 디폴트 인 줄 알았는데 웨이트를 시작하고 나서는 헬창 tv님의 반도 따라가기 힘들다는 것을 깨달았습니다.

캬 꿀팁 많네요 진짜 너무 좋슴다

영상 초반에 김승현선수가 EAA를 운동중간에 마시면 안된다고 하시는데 이유를 알 수 있을까요??

와 몸 진짜 좋아지셨어요!! 션님 몸도 몸이지만 마인드가 진짜 명품이시네요. 앞으로도 응원하겠습니다. 화이팅!!

와 진짜 발전 많이 하셨네요 승현님도 정말 티칭을 잘하시는거같아요 둘이서 한 1년만 더하면 진짜 더 멋져질듯

Keep it on!!!! 💪👍

오 션님 몸 많이 좋아지셨네요🎉

몸 확좋아졌네!! 다이어트 하고싶다

이참에 제대로 하시면 프로따겠는데요 ㅎㅎ 성장이 빠르시네요 🎉🎉🎉

저도 약한 유전자인데 같이 응원합니다 헬창티비님!!

역시 션형님 항상 열심히 하시는게 보입니다!! 화이팅입니다!!!

콜라보 어깨운동도 올려주세요.

섬네일 누군가햇는데 헬창티비였네 ㄷㄷ 살많이 뺏내요 몸도 좋아졋고 화이팅입니다

형 식단도 찍어서 올려줘😘

시합 날짜가 언제인가요??? 운동하랴 식단 하시라 힘드실텐데! 등수보다는 과정이 중요한거니 꼭 마무리까지 완주 잘하셔서 베스트 몸으로 시합 마무리하세요!!!

요즘 대회몸에서 2년동안 근육 13kg씩 못붙이면 동네 대회도 못나가더군여..

몸 너무좋음 ㅋㅋ 경력 구력 다떠나서 좋으심ㅋ

헬창형 왜이리 잘생겨졌오

등운동 감사합니다

이제 헬창TV인데 헬창은 어딧냐고 못놀리겠다...ㄷㄷ 발전하는모습이 매회 보이시네요. 멋집니다

4년운동했는데 유툽개열심히보고 나름 열심히했는데ㅋㅋ 근육량 1.3kg 늘음 난 곤충이다..

헬스장도 좋은데 다녀야되나보다.. 저희동네는 저런 기구들도 없어요..

그래 이게 정상이지

지금도 몸 좋으시네요! 근데 저 헬스장 기구도 엄청 좋은거 같고 운동하시는 분들도 몸 좋으신 분들 많아 보이네요 ㄷㄷ

엄청좋아진듯

와 형님 진짜 멋있습니다... 진짜 대단해요.. 계속 더 나아지셨으면 좋겠습니다!!

브이로그나 이런운동영상 자주올려줘

기니피그 유전자 ㄷㄷ

밥샙과 k1에서 대결했던 쁘아까오는 지금 k1대회 때문에 일본이라던데 감격의 상봉을해주시길

등 운동이 제일 어려운데 진짜 쪽집게 과외다. 다시금 자세 신경쓰면서 해보고싶은 욕구 up

와 진짜 안될거같았는데 눈에 띄게 좋아졌네 와

뭐야 엄청좋아짐 ㄷㄷㄷㄷ

역시 운동방식의 차이였어

입으신 ufc반팔티셔츠 사이즈가 어떻게 되나요??

션님도 버스나 차에서 잠깐 졸면 목 아프시지않아요? 저도 경추쪽 디스크가 심해서 심히 공감가네요

저는 형님이 롤모델이에요!

유독 보디빌딩 에서만 로니콜먼 유전자를 뛰어넘는 젊은 네츄럴 공룡분들 .. 대한민국의 유전자는 세계최고입니다

션님도 누군가의 워너비 몸매 입니다 .. 딱 선님정도만 돼도 정말 좋겠네요

와 뭐야 그동안 안빼셔서 그렇지 몸이 예쁘시네요.

몸이 아주 좋아졌는걸

13:38초 카메라맨 몸 개좋은데?

난 이분이 젤 멋짐

그리니쉬블루헨리 언제입고입니까형님

골격근 5키로 늘리는데 3년넘게 걸렸습니다 요새 인스타 mz공룡유전자들은 3개월만에 10키로 늘리더군요ㅋㅋㅋ😂😂

행님 체중이 어떻게 되십니까?

제목이 안누를수가 없네ㅋㅋㅋㅋ

진짜 많이 좋아졌네

마이애미 짐에 3개월 특훈 상급노하우를 전수받고오셨군요 ㄷㄷㄷㄷ

솔직히 구력대비 많이 구리신...

김승현선수님에게 레슨받으려면 어디헬스장으로 가야하나요?

Eaa왜 운동전에만 마셔야해요..?대부분 중에마시지않나요

형님 몸이 좋아졌네요(아직안봄) 항상 부상조심하시고 득근하십쇼

이분 용찬우인가요? 우와~ 몸 엄청 좋아지셨네요

Eaa가무슨맛나는가요?

어느시합 준비중이신가요?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제목 개추

중도 지향 지렸다

같이 영상찍던 보디빌더분은 이제 안나오나요? 그분은 내추럴 아닌거 같던데

유산소 하루에 얼마나 타셧나요?

공룡턱 유전자 용찬우