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🦴🦴 ¿Quieres mejorar la salud de tus huesos? 

Centro Júlia Farré Dietistas - Nutricionistas
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20 окт 2024

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Комментарии : 121   
@gustavovelazquez5754
@gustavovelazquez5754 11 дней назад
Gracias mi Dr Julia ferré ❤intéressante mil gracias ❤❤❤
@gladysrodriguez3605
@gladysrodriguez3605 23 часа назад
Tan bella y tan buena para compartir Dios la bendiga en todos los aspectos de su vida mi querida doctora.⭐⭐⭐⭐⭐⭐🌻
@MiguelSanchez-sy5qm
@MiguelSanchez-sy5qm Месяц назад
Gracias princesa por tus valiosos consejos
@profisabelbarrios
@profisabelbarrios 2 месяца назад
Excelente información!!! Sencilla y clara!! Gracias!??
@marinapastas2379
@marinapastas2379 Месяц назад
Gracias por la información.
@AlbertoMelendezRivero
@AlbertoMelendezRivero 2 месяца назад
Eres la mujer más linda de España. Bendiciones.
@111vam
@111vam 2 месяца назад
Pero…¿ por qué, hables de lo que hables, transmites ese halo de buen rollo y de suspense… pedagógico? Serías una asombrosa y excelente profesora. Te lo dice un profe con experiencia… Tus cualidades son tan elocuentes como todos tus gestos. Enhorabuena, en resumen 😂👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫶🏻
@antoniarodriguez5581
@antoniarodriguez5581 3 месяца назад
Me fascina, gracias por esa buena noticia, el Señor te bendiga 🙏🏻
@MarinaLopez-yc7tt
@MarinaLopez-yc7tt 2 месяца назад
Dios te bendiga gracias
@OctavioPerez-h7f
@OctavioPerez-h7f Месяц назад
Usted tiene unos ojitos muy lindos grasias por su consejo
@user-ul8uj9dn1j
@user-ul8uj9dn1j Месяц назад
Qué dientes y qué sonrisa más linda
@mariarubio9798
@mariarubio9798 2 месяца назад
Lindo mensaje y te agradezco q lo compartas ❤
@rubenortega6356
@rubenortega6356 2 месяца назад
Un beso desde México Julia
@liliandiazaroche
@liliandiazaroche 2 месяца назад
Gracias
@raulnoriega1981
@raulnoriega1981 9 дней назад
Me recordó a la alemana Engels, pero en la función digestiva. Buenos videos, de bajo costo pero de gran impacto en su edición
@chunca8715
@chunca8715 3 месяца назад
Maravillosa Julia
@feligt6012
@feligt6012 2 месяца назад
Me creía que era las coles de Bruselas , la col rizada está rica 😊
@antoniomagdalenanegrin1988
@antoniomagdalenanegrin1988 2 месяца назад
Qué bonita eres! Gracias
@oscar-albertoseronmartinez4168
@oscar-albertoseronmartinez4168 Месяц назад
Hice la mili en 1987 en Sanidad, los veterinarios echaban anticoagulantes en el pollo para matar las ratas y ya nos dijeron que el único remedio contra los anticoagulantes eran la vitamina K, pero que entonces era muy cara y que comiéramos col, aunque no recuerdo si rizada o col en general.
@alex4garcia3
@alex4garcia3 3 месяца назад
Que mujer mas hermosa!
@luissalcedo5197
@luissalcedo5197 16 дней назад
❤❤❤❤ Hermozaaaaaa
@rafaelperezaguilera6051
@rafaelperezaguilera6051 2 месяца назад
Existe la k1 y la k2....y sus funciones son distintas
@franciscakevin8496
@franciscakevin8496 3 месяца назад
Gracias, muy importante la información, pero será la vitamina K2?
@SergioAguilar-m2u
@SergioAguilar-m2u 2 месяца назад
Muy bonitos ojos 😊😊😊
@patitadelrosario4910
@patitadelrosario4910 3 месяца назад
Te falta especificar y ahondar en los tipos de vitamins k, pues la k2 es la que necesitamos para mejorar la osteoporosis.
@olimpiaalmeidafalcon2733
@olimpiaalmeidafalcon2733 3 месяца назад
Conjuntamente con la vit D3
@jucelenepetriu5322
@jucelenepetriu5322 3 месяца назад
Se tiver baixa....​@@olimpiaalmeidafalcon2733
@dianacb4965
@dianacb4965 16 дней назад
Me enamoré 😅😅
@sobrehombre9338
@sobrehombre9338 26 дней назад
Muy interesante, gracias! Pregunta ¿qué relación hay entre la vitamina K y la vitamina D3? ¿Tiene sentido tomar suplementos que contengan ambas vitaminas?
@silviasoto7932
@silviasoto7932 2 месяца назад
Excelente y precisa la información, solo una observación, la automedicación no es recomendable, pero, un médico al consultarlo sobre este tipo de información, aparte de regañar, se molestan. Pero que podemos hacer ? regular la información que se filtra por las redes sociales o que sean solo los médicos quienes entre ellos se informen al respecto, para que puedan en su momento y cada caso, ofrecer estos suplementos. Porque incluso, ni siquiera proporciona cantidades de alimentos que podríamos ingerir para evitar la carencia vitaminica y tener esos padecimientos. Grácias, saludos y bendiciones 🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤❤❤
@victorzarate7553
@victorzarate7553 2 месяца назад
Que hermosa eres me gusta esa sonrisa que llevas .
@daliayale
@daliayale 2 месяца назад
En jugo LA ALFALFA‼️🎶🤗
@gloriaperez5311
@gloriaperez5311 2 месяца назад
Gracias amiga bonita x compartir esta interesante información Saludos desde Murcia españa
@lylianvelazquez4760
@lylianvelazquez4760 3 месяца назад
Exelente información me encanta gracias.👍👏
@pulluca44
@pulluca44 2 месяца назад
Gracias linda
@ruthcisternas704
@ruthcisternas704 3 месяца назад
El alimento que más me gusta
@anaceliasilva4330
@anaceliasilva4330 Месяц назад
No siempre Atencio .!!!!
@silvanasarah7045
@silvanasarah7045 2 месяца назад
Esos yo debo evitar porq estoy con anticoagulantes
@JohanaJimenez-ej8cc
@JohanaJimenez-ej8cc Месяц назад
Yo también
@omaracuna5825
@omaracuna5825 2 месяца назад
Gracias DIVINA 👍👏👏🥰🇦🇷
@katiasotopereyra1044
@katiasotopereyra1044 3 месяца назад
Las espinacas tiene bastante vitamina K, y todo lo verde
@CarolinaVolquez-hz1it
@CarolinaVolquez-hz1it 2 месяца назад
Gracias por compartir k es batata no sabia gracias 🙏
@FernandoTaceo
@FernandoTaceo 2 месяца назад
😊gracias mi bella❤❤
@johnlockett1565
@johnlockett1565 12 дней назад
Yo tenia mal de garganta continuamente. Me pusieron una sola injeccion de Vitamina K y son muy dolorosas y desde este tiempo he tenido muchisimo menos infeccion a la garganta. Fue eso?
@FelixSantana-d2v
@FelixSantana-d2v 2 месяца назад
mujer bella
@irmaboanire5601
@irmaboanire5601 3 месяца назад
Gracias Dra x cptir exlente consejo Dios ka bendiga Amen❤
@marthacanales8545
@marthacanales8545 2 месяца назад
Y si uno tiene ..varices??? O mala circulación??? Toma ácido acetilsalicilico300mg
@maguitonuma3273
@maguitonuma3273 Месяц назад
Y si estás tomando anticongelante?
@EvelynPatino-ge3du
@EvelynPatino-ge3du Месяц назад
Tengo 73 años y tengo osteoporosis se puede corregir.
@yolandalondono9452
@yolandalondono9452 2 месяца назад
MUY BELLA MUJER
@maricarmenminguillon1080
@maricarmenminguillon1080 2 месяца назад
También tiene vitamina k las ciruelas pasas.
@soniag.a.3395
@soniag.a.3395 2 месяца назад
Y la diferencia entre K1y K2??? Porque no se parecen en nada
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 Месяц назад
Claro!! Es muy importante enseñar la diferencia.
@rosenvazquez7453
@rosenvazquez7453 2 месяца назад
Si tienes la sangre espesa es buena la vitamina k?
@judithrobles7584
@judithrobles7584 2 месяца назад
No
@marcelopazmino4861
@marcelopazmino4861 2 месяца назад
La Remolacha también. Hermosa.
@JohanaJimenez-ej8cc
@JohanaJimenez-ej8cc Месяц назад
Y si no la puedo tomar por que soy anticuabulada
@Marleny-qs6ki
@Marleny-qs6ki 2 месяца назад
Y que es la colrizada
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 Месяц назад
El kale
@VaquitadeSanAntonio1978
@VaquitadeSanAntonio1978 Месяц назад
Q es la col rizada?????????
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 Месяц назад
Kale.
@antoniarodriguez5581
@antoniarodriguez5581 3 месяца назад
Col rizada, me fascina, lechuga repollada
@ricardomartinez8670
@ricardomartinez8670 8 дней назад
Y tú tienes una vitamina presiosa en tu rostro cuando habla de ellas
@JorgedEnIs-v8q
@JorgedEnIs-v8q 3 месяца назад
La col roza(también llamada Kale o berros)
@manolomatiasrodriguezcabac7896
@manolomatiasrodriguezcabac7896 2 месяца назад
Pues si probe coles verdes solo
@mony7495
@mony7495 2 месяца назад
Que es col rizada ?? Es el repollo ????
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 Месяц назад
No, no. Col rizada es el Kale.
@mony7495
@mony7495 29 дней назад
​@@patriciaamarante5578 muchas gracias ❤
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 29 дней назад
@@mony7495 De nada Mony! De hecho al kale lo preparo igual que el repollo: o bien crudo, cortado BIEN FINITO en ensaladas, o en sopas, o si no rehogado (salteado) con otras verduras, pollo y fideos. A algunas personas crudo les cae indigesto, creo que es cuestión de empezar de a poco y que tu flora intestinal se vaya acostumbrando. Ojalá te guste, ya que dicen que es tan saludable!!! 😊🤗🇦🇷❤️
@elianedasilva7675
@elianedasilva7675 3 месяца назад
No sabía
@gabrielibarra8274
@gabrielibarra8274 2 месяца назад
😘😍
@azalomeli
@azalomeli 3 месяца назад
Tut mir leid, wo kaufst du diesen Grünkohl ?
@mariamirumbrales2443
@mariamirumbrales2443 Месяц назад
Los que tomamos anticuagulantes, tenemos problemas de huesos?
@elizabethcortez7650
@elizabethcortez7650 3 месяца назад
Q cuál es kolisada
@MarthaGarcia-fi9yk
@MarthaGarcia-fi9yk 3 месяца назад
La Col rizada la encuentra en el Super
@MarthaGarcia-fi9yk
@MarthaGarcia-fi9yk 3 месяца назад
COL RIZADA
@eduardogalvan5434
@eduardogalvan5434 3 месяца назад
Wow! Mi alimento más rico es verte 🤭👍
@JorgeCabrera-f8q
@JorgeCabrera-f8q 3 месяца назад
me ise un análisis y me dijeron que tenia buena coagulación..hasi que sin saberlo estaba consumiendo vitamina k..gracias princesa. por tus vídeos ❤
@aliciasosaaraoz5671
@aliciasosaaraoz5671 2 месяца назад
Si es para la coagulacion es mala
@isabellecorradini1141
@isabellecorradini1141 3 месяца назад
El cilantro!
@marialuisacervinocomesana4428
@marialuisacervinocomesana4428 3 месяца назад
Hola😢 no puedon con cruciferas SII😢
@AMADONERVOFUERZACAMPEON
@AMADONERVOFUERZACAMPEON 2 месяца назад
OYE,, PERO TU,, NO DUERMES 😅😂,,RESPIRA Y U😊N POCO
@azalomeli
@azalomeli 3 месяца назад
Venga, conozco la col morada y la regular pero que ……, es la col rizada.? Es como dijéramos que el agua de coco cascarón grueso y El banano de cáscara amarillenta O el huevo de cascarón o que se yo. Los cabellos lacios de la mazorca identidad del maíz amarillo son Buenos para hacer un te.
@dorisa.h.457
@dorisa.h.457 3 месяца назад
Se llama KALE, es verde oscura y la venden en paquetes en los supermercados. Saludos 😊
@ernestoherculanobedonsarmi5593
@ernestoherculanobedonsarmi5593 Месяц назад
También la vitamina K se encuentra en el clavo de olor y a mi me sano el sangrado ocular, que lo tuve años y ahora los vasos oculares coagularon y cicatrizaron.
@mariaritacarrasco4808
@mariaritacarrasco4808 3 месяца назад
No me gusta la col ,debe haber otro vegetal o lo que sea para reemplazar la col
@danielperez-fm6yd
@danielperez-fm6yd 3 месяца назад
Hay varios. Sólo menciona que la col es el que más contiene.
@marcelopazmino4861
@marcelopazmino4861 2 месяца назад
Remolacha.
@JOHONYRODRIGUEZ
@JOHONYRODRIGUEZ 2 месяца назад
Julia te amo❤
@marcosanmartin7818
@marcosanmartin7818 3 месяца назад
Julia k hermosa es Ud 1 encanto su vit. Es Muy poderosa y desconocida pudiera compartirla
@alanaravena1614
@alanaravena1614 2 месяца назад
Julia ....tu😂
@hectorrolandoespinosa2702
@hectorrolandoespinosa2702 2 месяца назад
Con esos ojillos se me coagula la sangre !!🤭🤭
@xiomaragomez7688
@xiomaragomez7688 3 месяца назад
👑💐🌹
@antoniarodriguez5581
@antoniarodriguez5581 3 месяца назад
Col rizada, lechuga repollada
@alexsanderquintanilla8681
@alexsanderquintanilla8681 11 дней назад
Julia. Que Bonita eres
@aeromodelos1
@aeromodelos1 3 месяца назад
Oe, y las chuletas cuando?
@CecySanabria-n8p
@CecySanabria-n8p 2 месяца назад
Doctora puede ser inyenda ésa vitamina
@gdag6732
@gdag6732 3 дня назад
¿Yulia?😂😂😂😂😂😂😂😂
@haroldereynolds2783
@haroldereynolds2783 3 месяца назад
Julia tus ventanas del alma hermosa❤
@azalomeli
@azalomeli 3 месяца назад
Col conozco, en inglés es cabbage . Pero que es col rizada ??? Una col que no se da más que en forma de rizos? QUE ES???????!!!!!!! Done la venden !
@raquelpovill94
@raquelpovill94 3 месяца назад
La venden en los supermercados y se la conoce por KALE, normalmente está envasada y troceada . Por lo menos aquí en España és así.
@maricarmenminguillon1080
@maricarmenminguillon1080 2 месяца назад
En España la colo rizada la vende en todos mercados , supermercados y verdulerias , su mejor época de octubre hasta después de primavera.
@luisamatildeortegonrodrigu5356
@luisamatildeortegonrodrigu5356 16 дней назад
Gracias gracias gracias si la insumo
@gerardojoseevelyn1108
@gerardojoseevelyn1108 Месяц назад
Pero no conosco ese alimento ojos lindos ... u buenas tardes y que Dios te Bendiga
@yanethcorredor968
@yanethcorredor968 2 месяца назад
Cuál es. Cohooll. Rosada ?
@jorgeberdullo
@jorgeberdullo Месяц назад
La mejor vitamina es la pasión 😊
@RogerBolanosbogarin-bv8gh
@RogerBolanosbogarin-bv8gh 2 месяца назад
Good morning, HONNY..!❤❤😊
@luciabernal5116
@luciabernal5116 3 месяца назад
Ola...de done sale el tal col ???
@antoniarodriguez5581
@antoniarodriguez5581 3 месяца назад
Es la lechuga repollada
@maricarmenminguillon1080
@maricarmenminguillon1080 2 месяца назад
De la tierra labrada, primero se planta la,semilla y se espera a que crezca.
@anahinieveszabalpedicurare336
@anahinieveszabalpedicurare336 3 месяца назад
Cuanto gre gre para decir gregorio 😂😂😂😂
@fabiolawheelock27
@fabiolawheelock27 3 месяца назад
REPOLLO
@gladysdonoso736
@gladysdonoso736 2 месяца назад
Otra funcion de esta vitamina es fijar el calcio al hueso y no dejarlo flotando haciendo estragosen el cuerpo... 💁💁💁
@patriciaamarante5578
@patriciaamarante5578 Месяц назад
Sí, es función de la K2. Lo que ella nombró tiene sobre todo K1. Hay que averiguar cómo conseguimos aporte de K2 en los alimentos. En suplementos viene con la D3. 🤷🏻‍♀️
@yolanda2181
@yolanda2181 3 месяца назад
Estamos mal ,no me gusta😢
@esperanzazaza5607
@esperanzazaza5607 3 месяца назад
Todas las coles y en general las verduras de hoja verde contienen vit K
@MariaGonzalez-b1s6z
@MariaGonzalez-b1s6z 3 месяца назад
Gracias
@yaurasantiago5775
@yaurasantiago5775 2 месяца назад
Gracias
Далее
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