ご視聴ありがとうございます😊
本日は、旦那弁当5日間です✨✨
【1日目】
枝豆梅おにぎり＆ごま昆布おにぎり
豚肉と蓮根炒め
ブロッコリーと鶏むね肉のサラダ
赤ウインナー
ゆで卵
ミニトマト
【2日目】
ゆかり＆ひろしおにぎり
玉子焼き
ささみスティック唐揚げ
スナップエンドウのナムル
赤ウインナー
漬け物
ミニトマト
【３日目】
鮭枝豆おにぎり＆鮭ひろしごま油いりごまおにぎり
玉子焼き
オクラのお浸し
人参の塩昆布和え
山芋入りハンバーグ
ミニトマト
【４日目】
１６穀米おにぎり
エビと椎茸のマヨ醬油炒め
炒り卵
ウインナー
きゅうり塩昆布漬け
漬け物
ミニトマト
【5日目】
トウモロコシご飯おにぎり＆トウモロコシご飯豚肉おにぎり
玉子焼き
鶏むね肉のオイスターソース炒め
人参ちくわほうれん草のナムル
漬け物
ミニトマト
明日は何を作ろうかな…
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＃1週間のお弁当 ＃お弁当作り ＃おにぎり弁当
23 июн 2023
