1 Год без алкоголя. Какие последствия? :) 

не употребляю 18 лет. Cтал мега здоров. И жив заодно.

Мы с мужем уже 10 лет без алкоголя, чувствуем себя великолепно. Впрочем и раньше мы тоже особо не употребляли (на новый год и дни рождения - 4-5 раз в год). Трезвая жизнь - это здорово! С мужем ведём здоровый образ жизни! Я многодетная мама и мои дети нас с мужем никогда не видели пьяными. Когда они видят кого-то пьяного, они смотрят и не понимают что с этим человеком, тогда я объяснию что этот человек в неадекватном состоянии из-за алкоголя. Ведите здоровый образ жизни и делайте зарядку! Всем счастья и любви!

Пил редко но метко последний раз по пьяне проиграл 500к после пошел сделал самую дешевую кодировку понимая что это хрень но на первый месяцах оно помогло а потом сам мозг перестал хотеть бухать не пью год полет отличный тянет на новые движения постоянно и как захватить мир всегда в голове😆

Спасибо за видео! Поделюсь своим опытом... Сейчас моя трезвая жизнь классная! Я бывший скрытый "культурный" алкоголик, Юрий. Когда начал говорить близким мне людям о желании избавиться от своего алкоголизма, мне не верили, говорили, Юра, брось выдумывать, у тебя же всё хорошо, хороший дом, хорошая жизнь, с деньгами не бедствуешь, пьяным по улицам не шатаешься, всё в порядке! Какие у тебя проблемы? Какой ты алкоголик? Но я им был... Просто это было не заметно со стороны. И, думаю, таких, как я море людей, об алкоголизме которых окружающие также не догадываются! Долго мне не удавалось избавить себя от спиртного... Давал себе слово не пить и нарушал его бесчисленное количество раз... Как ни старался - не удавалось... Почему? - Потому что это непросто сделать алкоголику... А я им был, хоть мне и не верили... В 2008 году наконец наконец это случилось! И как же это хорошо! Сначала у меня были опасения, что в трезвости будут не только плюсы, но и какие-то минусы. Оказалось, что минусов в моём случае нет совсем! Только плюсы! Жизнь, хоть и не сразу, но стала яркая, наполненная, и она радует и дарит подарки! Впечатления невероятные! Даже не ожидал такого! Всем советую! Могу рассказать более подробно и поделиться опытом с теми, кто тоже хочет освободить свою жизнь от алконаркотика, можем пообщаться. Мой скайп: yuricgor Если кто-то захочет почитать мою историю, она вот здесь: stop-nepey.ru/forum/lichnye-temy-uchastnikov/2755-dnevnik-b-y-v-sh-e-g-o-alkogolika-yuriya.html?start=4062#8259 Пусть всё у всех тоже будет хорошо.

Брось бухать, и узнаешь сколько у тебя друзей! Проверено

Не пью уже полтора года с лишним. вообще чувствую себя хорошо. И не психую по мелочам.Давление в норму вошло .

Игорёха, ну ты красава! Что бухать бросил - молодец! Держись!!!

Молодец, так держать!

Насчет сна кстати правду сказал, я месяц не бухаю и тоже стал нормально спать. Поначалу просыпался по ночам а сейчас уже сплю от звонка до звонка всю ночь, да еще и сны снятся в постоянку, когда бухал сны не снились вообще. При чем даже если слегка не выспался и утром встал с трудом то весь день можешь нормально работать, усталости нет, а раньше был постоянный недосып и с трудом дорабатывал до конца рабочего дня, домой приходил и желание было одно это спать и бухнуть.

Отлично , ты на Верном пути !

Ребята , кому-то нужно опуститься до дна, кому-то нет.Но дно увидеть легко,у меня много друзей спилось,все спортсмены.Сам спортсмен профессиональный,не спился и уже не сопьюсь.Не ждите дна,в жизни полно радостей ,кроме спиртного.Все зависит только от вас.

удачи тебе спасибо за видео

Не пю больше года,согласен с каждым сказанным словом. Спасибо за видео.

Без бухла стало скучнее. Это все потому-что житуха и так скучна была. Без бухла сталкиваешься с реальностью. Из всего сказанного по поводу пота я тоже заметил. Меньше пота стало. Лени стало меньше. И времени больше. От того и дел больше. Тут чистая математика. С друзьями точно реже. Ну а вообще потихоньку забываешь про бухло.

Молодец-так держать

бро.отлично выглядешь )

Анекдот : У меня друг бросил пить!..... Ну как друг... Теперь просто знакомый

Молодец Игорь

Молодец! Респект!

У меня такая ситуация - пил 5 дней в неделю 3 литра пива, в выходные по 10 литров и больше. Пришло осознание, что я тону. Такое ощущение, как будто ты ждешь вечера чтобы выпить пива и уснуть. И так 24/7. Как будто ты вращаешься по одной орбите все время. В какой то момент решил для себя, что я хочу это изменить. Вспомнил, что я в 23 года делал гимнастику "5 тибетских жемчужин" - помню, что гимнастика понравилась, а прекратил, потому что лень стало. Я помнил, что у этой гимнастики был побочный эффект - полное безразличие к алкоголю. Решил делать опять. Сделал комплекс по 5/3 5 упражнений по 3 повторения. Следующий день сделал 5/5 и пошло постепенно. Этот комплекс реально снижает потребность в алкоголе. Я не знаю почему, но это факт. В итоге сейчас ситуация такая - бухаю по пятницам и по субботам. Делаю комплекс 5 дней в неделю. Закидайте меня какашками, но мне кажется, я немножко свой алкоголизм взял за яйца.

Жизнь сбалансированная 👍 И дьявол не душит...

Молодец!Тоже с этим делом завязываю.

Если ни пьёшь год, то Луше и не начинай ни когда, пол пути пройдено.

Расскажи как бухал раньше???наверно жару давал нормально?!!!

"Последствия" - это сурово..)))

Отлично, рад за вас, но много воды в повествование...

Водка~ мать всех бед...

Молодец дружище, я тоже завязал, вот уже 1,5 месяца не пью и уже большие изменения чувствуются, и в плане здоровья и в плане материального достатка, почему я раньше за ум не взялся? :)

Красава!

Расскажи как ты пил, есть люди пьющие запоем до упора и не могут остановиться

Перестав употреблять алкоголь более реально станешь к жизни относится.Здоровье,что осталось сохранишь.Чудес преображения серьезных не жди.Все это самовнушение, аутотренинг.

Потел это Про меня и пот воняет ужас,ночью подушка вся мокрая.

Бросаю пить тоже. Отходняки мучают кошмарные. Сил больше нет

4 дня не пью , сказал себе когда заработаю 10 миллионов рублей , начну бухать )))

Прошел год после выхода видео, как щас, пьешь?

👍

Проходите программу Шичко, это меняет жизнь ❤в корне

👍👍👍

Привет тёзка тоже непью!

Я також це зрозумів.

Работаешь где и кем

Когда бросила 2 мес назад-ничего не изменилось.моложе не стала,денег больше не стало,мужика как не было так и нет.только стало скучней и тоскливей

с утра до вечера вообще никогда бухнуть не хочется,даже и думать об этом противно. Но вот настает вечер......

2 года и 8 мес уже не пью )

все замечательно но работать без выходных так жизнь пройдет мимо

Молодец 👍💥 тоже не пью 👍

Ровно пол года без алкоголя

Синька зло,сколько горя принесло чрезмерное употребление,не упивайтесь вином и всё будет ок.

Точно, я как выпивал,спать не мог всю ночь и пот градом.

ЦНС восстанавливается за 1.5 года - и только потом начинают идти какие то изменения (ГОДА МАЛО КАТАСТРОФИЧЕСКИ)

Тебе сколько лет?

"Жить стало веселее, жить стало лучше товарищи",Иосиф Сталин

На Смолова похож . От алкоголя не стоит воздерживаться, надо жить трезво .

На три дня больше не пьешь чем я)

Смолов пить бросил

Сон алкоголика, краток и тревожен...

Я пью пиво почти каждый день, да почему почти - каждый по 1,5 -2 л не могу бросить самое большое 10 дней не пил , когда не пью как унылое говно , когда знаю что буду пить самый счастливый чел , чо делать господа как бросить???

Питание ещё поменяй

Вопрос к автору и всем. Я не пил никогда запоями, но выпиваю вечером после работы, немного. Каждое утро мысли о том чтобы больше вообще не пить. Прошу реальной помощи. Как переключиться от алкоголя.?

Ребята , анашу курить надо и все , все проблемы решатся сами собой , я одекватен , жена ненарадуется , в семье гармония, два сына растет, машина , квартира , какая нафиг водка.

Как новый год без алкоголя?

Природа не рассчитывала на алкоголь

А сколько вам лет?

Бывших алкашей небывает! Можно 5 лет не пить,апотом сорватся и все вернется назад.

хах герой

Андрей Казанский... Не надо представлять грузию, испанию и францию. Надо представить себя в грузии, испании и франции...

Бухать нужно начинать после 50, когда вырастил детей и заработал себе на старость, и то при условии что умеешь пить.

не алкоголик он. как мы так по выходным только болтает ....

5 лет до полной ремиссии,год ни о чем

Кароче ни фига не поменялось. И так 12 минут

В России в 2020 году от причин, связанных с алкоголем, умерли 50 435 человек. и это происходит ежегодно. Это огромная армия покойников! Хочу жить.... боюсь притронуться. Ещё есть ЧП, связанные с употреблением алкоголя. Остался инвалидом человек, упал, сломал ногу, позвоночник или ещё что-то, капец, ситуация настолько обширна, что ужасно!

Если я раз в неделю ,под хороший фильм, выпиваю 250-300гр. хорошего виски . (Мне нравится именно вкус этого напитка) Чувствую легкое расслабление и кайф (после рабочей недели) и мне достаточно. Не курю совсем . Занимаюсь спортом . Я алкоголик ? Стоит ли мне бросать совсем ? Интересно , почувствую я какие либо изменения?

Я если захотел выпить чисто бакал пиво 🍺 под рыбку ну бывает прям охота а так не пью вообще ну в плане не бываю пьяный

Если бухать каждый день по 1 л.водки.Будет дурно.А по случаю нормально.Не бухайте каждый день...ето как сьедать по 1 кг колбасы каждый день.

Лайк Игорь 💚🙏🙏🙏❤️ . !) От Dj Калустa 🎧🍵🙏❤️😁 . !) Из Ростова-на-Дону 🇷🇺💛💙⚽ . !) + 2022 год . !) + Телефоны Nokia 🇫🇮 и Билайн 💛 . !) + 2599 год . !) Всем Желаю Здоровья 💜🙏🙏🙏🧡 . !) + 🚭💅☕🍒☯️🌷🇨🇳 . !)

Перестаю пить и жене не за что меня ругать.. Она ещё больше психует..

нудный капец, поживее как то описывал бы,послушать охото,но невозможно

Короче ничего не поменялось.

Целый год жизни псу под хвост)

Боится какать

В меру можно.

Бухни сново, знаещь, как вштырит🤣 наверно запойный был, буйный, раз бросил пить🤣

Скучный тип..

Пить и злоупотреблять это разное. Если не злоупотреблять не получается, то надо исключать из своей жизни алкоголь. Можно не пить и убивать себя майонезом, сахаром и солью. Красиво и безвредно пить можно и нужно. Есть тысячи алкогольных напитков придуманных и употребляемых человеком тысячелетиями. Вино это не только напиток, но и культура, история, и даже религия( причастие в храме). Пить надо уметь как обращаться с оружием или водить автомобиль и тогда ты будешь извлекать пользу, а не вред. Трудно представить себе целые народы без вина. Представьте Грузию, Францию или Испанию без вина. Все вышесказанное не истина, а тема для обсуждения;)

Я дристао всегда а бросил и все норм

Год без бухла?????,изачем , зачем???? Пора, пора выпить, а то ещё потеряеш форму , и начнут расти белые крылышки. Выпивать нужно, но обезательно в меру, а мера это сколько. Мера у каждого своя, ну у меня это 100-150 г 1 раз в месяц.