Тёмный

1,5 Ayda 10 Kilo Verdiren Pelin Karahan Diyeti - Çağla ile Yeni Bir Gün 863. Bölüm 

Çağla ile Yeni Bir Gün
Подписаться 208 тыс.
Просмотров 1,2 млн
50% 1

Pelin Karahan nasıl kilo verdiğini anlatıyor. PELİN KARAHAN’IN
DİYET SIRRI
Çağla İle Yeni Bir Gün 863. Bölüm 👉🏻 • Çağla ile Yeni Bir Gün...
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
KÜNYE
YAPIM: PROVİZYON MEDYA
YAPIMCI: UFUK COŞKUN
SUNAN: ÇAĞLA ŞIKEL
TÜR: KADIN KUŞAK PROGRAMI
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr...
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞikel

Опубликовано:

 

26 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 340   
@zuleyha4867
@zuleyha4867 Год назад
karbonhidratla şekeri kesip spor yapmış.izlemeye vakti olmayanlar için özet.
@melikeyildiz4710
@melikeyildiz4710 5 месяцев назад
Teşekkür ederiz
@gulsahgurgan2050
@gulsahgurgan2050 5 месяцев назад
Allah razi olsun
@AyseSaglam-kt9qw
@AyseSaglam-kt9qw 4 месяца назад
Sağol :)
@hyytonr3577
@hyytonr3577 4 месяца назад
Ketojenik beslenmiş tek
@hasanbrawl21
@hasanbrawl21 4 месяца назад
Allah razı olsun
@nazl3570
@nazl3570 2 года назад
Pelin kesinlikle o koyu kahve saç rengine dönmelisin seni cok daha güzel ve genç gösteriyor
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
Amlnl çok özledim nazllm
@redhat7777
@redhat7777 Год назад
@@EbubekirErdemirErdemir Ananınkine geri dön o zaman
@gul_abbas
@gul_abbas 6 месяцев назад
Ben sarı rengi de yakıştırdım🥰
@User-b5b5z444
@User-b5b5z444 2 года назад
Artık çoğu ünlüler birbirine benziyor, aynı burun aynı elmacık kemikler aynı dudaklar aynı kaş, aynı saç rengi.....
@sibelaykan7186
@sibelaykan7186 2 года назад
Sadece ünlüler değil sokaktaki birsürü kadın.Estetik yaptırmak artık çok ulaşılabilir oldu.sadece cerrahi işlemlerlede olmuyor.aynı kalkmış kaşlar,şişirilmiş yanaklar,dudaklar.Konuşamıyorlar,gülemiyorlar,yüzlerinde anlam kalmıyor. Bir kadın olarak karşıda değilim kişi kendini iyi hissediyorsa yaptırsın ama bağımlılık haline gelmemeli,doğal hatları bozmamalı ve doğa kanununu kabul etmeliyiz ki hepimiz yaşlanıyoruz.60 yaşında birinin 25 görünme isteği saçmalık.
@User-b5b5z444
@User-b5b5z444 2 года назад
@@sibelaykan7186 çok haklısın...bu millet bu parayı nereden buluyor....erkeklerde aynı...
@mujdebaspnar2592
@mujdebaspnar2592 Год назад
Pelinde estetik yaptırmış
@baharaydar3383
@baharaydar3383 Год назад
@@sibelaykan7186 bravo 👏
@baharaydar3383
@baharaydar3383 Год назад
Yakınsa estetiksiz dolaşmak yasaklanacak diye korkuyorum 🤭😱
@bey5426
@bey5426 Год назад
Yıllar önce Çağlayı akmerkezde, Pelini kavak yellerindeki ex'iyle capitolde gördüm. Pelin kısa minyon ama güzel. Kaşları kaşık kadar yüzünde çok belirgindi.Gözleri zaten güzel ama çok küçüktü yaşı çok gençti. Çağla okadar uzundu ki kendimi şirinlerden biri gibi hissettim yanından geçerken çağla benden çok uzundu pelinde benden 6 cm falan kısaydı. Çağlayı bikaç kere daha gördüm ama cidden manken vücudu var yani o vücut o boy bisürü mankende yok. Gördüğümde bekardı ikiside yani çoluk çocukdan önce. Şimdi doğum kiloları vs konuşuyorlar ama ikisi de bakımlı ve fit. Ne güzel... Bence bir kadının spor yapması kendine bakması çok güzel...
@ecekarlik6064
@ecekarlik6064 2 года назад
Seker,karbonhidrat,meyve yi çıkartmış....Kilo verdikten sonra miktar kontrollü tüketmiş. PELİN 💜😍🧿
@C.F.99
@C.F.99 Год назад
Meyveyidemi
@nurngizlkbrova7396
@nurngizlkbrova7396 Год назад
Ketojenik diet
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
​@@nurngizlkbrova7396 amlnl çok özledim nurum
@ecekarlik6064
@ecekarlik6064 Год назад
​@@C.F.99 evet😢
@merymer5831
@merymer5831 8 месяцев назад
kısaca apa diyeti yapmış 👋
@nurissment
@nurissment 2 года назад
Konuk diye çağırıp saçma bir yere oturtmussunuz kadını....O nasıl masa düzeni? 1.82 yım diyen sunucu baş köşeye oturmuş. Başrol benim ,siz detaysınız,, der gibi.. Konuğa çok ayıp olmuş. Seyirciye de... Pelin minyon biri zaten.. Bu nasıl sahne düzeni? Göz yoruyor. Görüntü yönetmeni gelmemiş mi bugün? Yani özetle BİRAZ ÖZEN VE SAYGI LÜTFEN...!!!
@fatmaaybay811
@fatmaaybay811 2 года назад
Siz yazınca fark ettim gerçekten pelin ve doktor bey farklı duruyor nasıl dikkat etmemişler
@mine1685
@mine1685 2 года назад
Aynen, 1.82 olan kadin taa tepelerde masasi da yuksekte. Diger insanlar, ki haliyle cok daha kisalar sunucudan, altlara cekilmis masalari. Bu nasil bir mentalite!!
@melisadogan5783
@melisadogan5783 2 года назад
Dogru gercekten
@dilarakuzey8436
@dilarakuzey8436 2 года назад
Pelin arada kalmis bi saga bi sola bakiyor ...bunlara ragmen cok sevecen cok kibar
@iremsahin6106
@iremsahin6106 2 года назад
Aynen yaa 😂😂😂😂
@mine1685
@mine1685 2 года назад
Cagla hanim keske ama keske doktorun lafini kesmeseydiniz, adam zeytinyagini kizartma yaparken kullanma (kizartmada yagini isisi) konusunda onemli bir sey soyleyecekti ve benimde o bilgiye cok ihtiyacim vardi. Ama siz araya saka karistirarar boldunuz adami, Almanca mi konusuyoruz hocam diyerek kestiniz hocayi.
@selmakum7553
@selmakum7553 2 года назад
Şu videoyu izleyince sevgili Çağlanın yüz ifadesinden 1- Program yapmaktan aynı konuları konuşmaktan bıktığını yorulduğunu cevabını bildiği soruları sormaktan gına geldiğini de anlıyorsun.2- Pelin hanım sıkı spor yapıyorum diye anlatırken ve görselini bizler izlerken Çağlanın hafif alaycı duruşu ( bu mu sıkı spor der gibi )yüz ifadesi gözümden kaçmadı.3- okey Çağla sensin ya en iyi sporu sen yaparsın en iyi vücuda sen sahipsin en fit en zayıf en sıska sensin en en en sensin :))) her konuya hakim olsan bile kontrolü kaybetme. Burdan hoş görünmüyor Çağlacım :)
@busraberber6509
@busraberber6509 Год назад
çok güzel yorumlamışsınız
@baharaydar3383
@baharaydar3383 Год назад
Katılıyorum
@florenciahala-madrid8620
@florenciahala-madrid8620 Год назад
pelin de one oyle ya estetik botoksa laf ediyordu eski halinden eser yok giderek seda baciya donuyor
@ginas.8744
@ginas.8744 Год назад
Hay agzina saglik ya bende diordum bunu tek ben fark etmis olamam. Cagla oldu bitti kesinlikle cok fazla egolu buliyorum, bence eski esine karsida öle bi his veriodu ekran önü. Herzaman sanki en iyi benim yansiyor ekrana. Herseyi biliyormus gibi egolu hareketler.
@florenciahala-madrid8620
@florenciahala-madrid8620 Год назад
@@ginas.8744 ya of kadin spor yapmis zayiflamis iste bide abarta abarta anlatiyor sanki yemis sicmis zayiflamis🙄🙄
@songulbardak3090
@songulbardak3090 2 года назад
Zeytin yağı kızartmada olmaz, yanar zaten artık zeytin yağını ilaç olarak 1 bardak bulunduruyorum maddi durumumdan dolayı sağlık yağlarla alakalı değil olduğunu bir ablam gibi sevdiğim komşumda gördüm, zeytin bahçesi vardı kesinlikle zeytin yağından başka yağ kullanmıyordu ama geçen yıl kalp damarları tıkanmış ve kalp kırizinden hayatını kaybetti ben şuna inanıyorum her hastalığın sebebi stres
@yassam19
@yassam19 2 года назад
Doğru, stres ve üzüntü
@halidesteckel1828
@halidesteckel1828 2 года назад
Kızartma yapmak için hazırlanmış zeytinyağları da var. Fiyatları yüksek biraz ayçiçek yağına göre.
@Hobisiz_Olmaz
@Hobisiz_Olmaz 2 года назад
Sitres hormonu bütün sorun. Canan Karatay'ın anlattığı bir yayın vardı. Karatay Sözü adlı RU-vid kanalı var orda kalp krizine ne sebep oluyor diye anlatıyor.
@deryacnarderyacnar3671
@deryacnarderyacnar3671 Год назад
250 dereceye kadar dayanıyor z. Yağı.
@gd-yn2pg
@gd-yn2pg Год назад
Yağlardan yanmasi en zor olan yağ zeytin yağı
@duyguuu2652
@duyguuu2652 2 года назад
Pelin, kavak yellerinden beri çok büyük hayranınım ❤️ o kadar güzel bir kadınsın ki, ses tonuna bile hayranım
@ayseuyanik63
@ayseuyanik63 2 года назад
Eski hali daha güzeldi bence.para bol olunca insanlar neye harcayacaklarını bilmiyorlar.
@esin1494
@esin1494 Год назад
Kesinlikle öyle 👍🏻
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
​@@esin1494 esinim amlnl çok özledim
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
Ayşem amlnl çok özledim
@silenthill13
@silenthill13 8 месяцев назад
eskiden daha genç olduğu için ola bilir mi acaba?
@esraylmaz9009
@esraylmaz9009 4 месяца назад
Kavak yellerinde 20 lilerde olduğu için olabilir mi
@YYy-iv5mf
@YYy-iv5mf 8 месяцев назад
Koskoca profesör gelmiş adamı iki dakika konusturmuyorsunuz ikide bir lafını bölmüşsünüz.Pelin karahan da sadece Çağlaya anlatıyor adam sanki orada yokmuş gibi
@Nurluvoleybolcu
@Nurluvoleybolcu 8 месяцев назад
Ne alaka ya Pelin ayrıca ona da bakarak konuşuyor tamam Çağla biraz laf bölüyor ama Pelin yapmıyor
@gamze5934
@gamze5934 2 года назад
Bu kadar para, dolgu, estetige ragmen çirkinleşen tek ünlü Prlin Karaham olabilir. Doğal hali daha güzeldi.
@yokartik362
@yokartik362 2 года назад
Damla subasida çok cirkinlesmks
@aysinkoc8106
@aysinkoc8106 2 года назад
zaten çirkindi bir tek gözleri renkli diye abartıldı bu kadın
@burcin6738
@burcin6738 Год назад
Dogal halini begenmiyordum. Bu hali daha güzel
@blanklnfinity
@blanklnfinity Месяц назад
@@aysinkoc8106hayır muhteşem yüzyıldaki hali aşırı güzeldi estetik ve sarı saç pek gitmemiş
@havvatasan5395
@havvatasan5395 Год назад
Çağla Şikel tamam uzunsun çok uzunsun en uzun sensin. Ama bir psikologla bunu gorusmelisin bence. Yani bir sor ki, hem gayet uzunum hem de topuklu giyip daha uzun oluyorum. Hem de kendi platform yerim diğerlerinden daha yüksek olsun ki, daha da uzun görüneyim diye düşünüyorum, en yükseğe ben oturuyorum. Neden olabilir acaba diye bir sormakta fayda var.
@Sevgizerasor520
@Sevgizerasor520 2 года назад
Cagla hanim neden konuklarindan yüksek oturuyo zaten uzun üstünlük kompleksi var galiba
@halidesteckel1828
@halidesteckel1828 2 года назад
Bir de yanında zaten dr.varken onun söylediklerini başka bir yerden okuması çok gereksiz ve saygısızca.
@aynurrahimova7042
@aynurrahimova7042 Год назад
Boyu uzun canım 😂
@aydanbagirova11
@aydanbagirova11 Год назад
Boyu uzun
@SerapDemir34
@SerapDemir34 3 месяца назад
Sandalyesi de oldukça yüksekte fark etmediniz sanırım​@@aynurrahimova7042
@evremevrem434
@evremevrem434 15 дней назад
Kıçı başı net görünsün diye anlamdın mı
@yelizaltndag0510
@yelizaltndag0510 2 года назад
Uzman diye davet etmişsiniz, konuşturmadınız adamcağızı...bi bitmedi herşeyi ben biliyorumunuz.
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
Amlnl çok özledim yelizim
@zubeydeozalp6366
@zubeydeozalp6366 2 года назад
Çağla Şikel hep bunu yapıyor. Konuğu normal boyda olduğu halde kendisi iyice uzun görünmek için çok yüksek topuklu ayakkabı giyiyor, bu hep dikkatimi çekmiştir. Konuğa saygı yok, gizli kibir var. Seyirci görüyor .
@gulerguclu5081
@gulerguclu5081 2 года назад
kibirli diyeceğiniz en son kişi olabilir cok mutavazi cok tatli bir kadin boyunu mu kessin sizei memnun olacaksınız diye seyirci talep ederse kimseye yok demezler gereksiz bir yorum
@elcinyldz5694
@elcinyldz5694 2 года назад
Kibir değil terazi kadını çağla hep güzel gozukmek ister konuklarla alakalı değil.
@morticiaaddams5013
@morticiaaddams5013 2 года назад
@@elcinyldz5694 cagla şikel oğlak burcu
@sukranfiliz4467
@sukranfiliz4467 Год назад
Öyle seviyor olabilir belki . Ama gerek yok çünkü gerçekten çok uzun boy kadınlara yakışmıyor. benim fikrim tabi
@dem356
@dem356 Год назад
@@elcinyldz5694 oğlak diye hatırlıyorum
@haticekarabacak824
@haticekarabacak824 Год назад
Unlu gıdalar şeker tuz kızartmaları hayatımdan çıkardığım ilk dört günde 7 kg vermiştim bu mümkün arkadaşlar
@psikoohuman4364
@psikoohuman4364 Год назад
Bence pelin hanım Açık renk kullanmalı koyu saç rengi 20 lerde güzel 35 ten sonra sert ifade veriyor
@livjuicebar2555
@livjuicebar2555 Год назад
Çağla yine her zamankş gibi kımseyi konuşturmadığı için, hiçbir şey ögrenemedik
@gunaylkbrzad6707
@gunaylkbrzad6707 Год назад
😂😂😂😂
@gunaylkbrzad6707
@gunaylkbrzad6707 Год назад
Yureyimi okudun
@guldemir6543
@guldemir6543 Год назад
😂😂
@elifu811
@elifu811 Год назад
Pelin'in diksiyonu çok düzgün, seslendirme sanatçısı olabilir.
@Nurluvoleybolcu
@Nurluvoleybolcu Год назад
Zaten trt çocuk da bir ara sunuculuk yaptı bir programda
@yildizmustafa374
@yildizmustafa374 2 года назад
Pelin in başı dönmüyor mu acaba bir sağ bak bir sola bak takip ederken gözlerim yoruldu
@userus84
@userus84 Год назад
Baya kiskanmis ya Pelini. Izleyince cok fark ediliyor. Bakisi, hareketleri falan. 1.80 boyunda kadinim falan demekler olmuyormus demek ki😁
@ferhadovasahnaz2427
@ferhadovasahnaz2427 2 года назад
Cox ariqlayib gozel qadin.amma bir cox insani cox ariqlamaq yaxsi gostermir.
@kubraozen4753
@kubraozen4753 2 года назад
Ayçiçek yağını zor alıyoruz zeytinyağı bilemiyorum yani 🥲
@aliaise2811
@aliaise2811 2 года назад
Ben zeytine keçdim Çok işliyorum,cokda kazanıyorum
@kubraozen4753
@kubraozen4753 2 года назад
@@aliaise2811 ne yaptınız anlayamadım . Allah bereket versin çok kazancınıza daha da çok kazanın inşallah
@prirodavostok
@prirodavostok 7 месяцев назад
Alım gücü düştüğünden son dönemde margarin tüketimi arttı.. Bu günler geçer mi, tereyağı, zeytin ve zeytinyağı lüks olmaktan çıkar mı?..
@sibelcelik2335
@sibelcelik2335 Год назад
Çok beğendiğim bir insandı malesef estetiklerle güzelliğinden eser kalmamış
@duygua1286
@duygua1286 Год назад
Ne yazık ki katılıyorum😑bir acayip olmuş
@kubracakr9221
@kubracakr9221 2 года назад
Pelin Karahan ne kadar zayıflamış güzelleşmiş maşallah 🧿 ❤
@Tnzmontage
@Tnzmontage 2 года назад
Pelin eskiden daha tatliydin en azından orjinaldin şimdi oyuncak gibi duruyorsun sen zaten çok güzelsin nedendaha dahası j istiyorsun gerek yok
@capkinoglum1882
@capkinoglum1882 2 года назад
Kolza yagi kullaniyorum,(rabs Öl,Almanyada bu yag çok tavsiye ediliyor doktor tavsiyesi) türkiyede bu yag kullanilmiyor galiba bu yagin hakkında bilgi almak istiyorum
@sedefulku4432
@sedefulku4432 Год назад
Aradigim yorum bende aynisi yazacaktim bende genelde rapsöl kullaniyorum ve duyduguma göre karin yaglarini eritmeye cok faydaliymis
@tugbasekerci727
@tugbasekerci727 5 месяцев назад
Türkiye 'de üretilmeye başlandı...
@AlmannPastasi
@AlmannPastasi Год назад
Pelin’in sac rengi guzel olmus, koyu renge donmesin bence. Acik renk sac ifadesini notrlemis, biraz yumusatmis, cok yakismis bence. Evet Cagla biraz bezmis gibi. Bu butun mesleklerde oluyor bir sure sonra maalesef. Fakat bir ara doktor karbonhidrati anlatirken Pelin ‘evet ben de Spor yaparken…’ falan diye cumleye girdi ve Cagla’da hic ifade gormeyince direkt doktora dondu devam etti. Kiyamam.
@cgdemyeslyurt6353
@cgdemyeslyurt6353 2 года назад
Kavak Yellerinden sonra birkaç dizide oynadı ama tutulmadı.
@smkirsmkir3420
@smkirsmkir3420 2 года назад
Yeter dizisidə çox gözəl
@eli20234
@eli20234 Год назад
hocam haaaarika. Severek izliyoruz. 🕊️
@Ness_yoga
@Ness_yoga 2 года назад
Sari sac ve kilo vermek Yuzunu Yasli gostermis. Bende 6 ayda 20 kg verdim Tibet yogayla kas Kaybi olmadan Verdigim icin yuzde cokme kas Kaybi olmadi. Genc gorundugum soylendi.
@hyatgozldir1219
@hyatgozldir1219 2 года назад
Evet aynen öyle
@Ness_yoga
@Ness_yoga 2 года назад
@@hyatgozldir1219 🙏❤️
@durselayaz3341
@durselayaz3341 2 года назад
Nasıl bir diyet yaptınız yoksa sadece Tibet yogası mı ve hangi saatlerde yaptınız yogayı🙏🏼
@Ness_yoga
@Ness_yoga 2 года назад
@@durselayaz3341 ketojenik beslenmeyle birlikte Tibet yoga seansimi yaptim aksamlari yatmadan once yemekten 4 saat sonra
@durselayaz3341
@durselayaz3341 2 года назад
@@Ness_yoga teşekkür ederim
@hamaratablatv6279
@hamaratablatv6279 4 месяца назад
ayçiçek yağına güzelleme yapmayın lütfen, petrol ürünleriyle karıştırılıyor, ayçekirdeğiniin kilosu kaç lira ayçiçek yağının kilosu kaç lira
@hyatgozldir1219
@hyatgozldir1219 2 года назад
Pelin Karahan eskiden çoook güzel kadındır 😊
@falevreni2088
@falevreni2088 2 года назад
Güzel kadın ama çok zayıflamış sanki😗
@myidea2718
@myidea2718 2 года назад
murat bey ne güzel anlattı karbonhidratın niye yorgunluk yaptığını
@baharaydar3383
@baharaydar3383 Год назад
Nedenmiş?
@Bilal-borazan.
@Bilal-borazan. 2 года назад
Bende 2 ayda 20 kilo verdim hala devam.
@bybdbkdndb9630
@bybdbkdndb9630 2 года назад
Nasıl verdiniz
@ahmetburak24
@ahmetburak24 2 года назад
Ne yaptınız.
@Bilal-borazan.
@Bilal-borazan. 2 года назад
Ben ekmeği tamamen hayatımdan çıkardım. diğer makarna tatlı hepsinden de yedim sadece abartmamak şartıyla ve her gün 45 dakika yürüyüş bol su sabahları yeşil çay ve benim ayrıca kabizlik problemim de vardı onun içinde başka bi çay içiyorum öyle yani istedikten sonra gerçekten veriliyo
@canansar1004
@canansar1004 2 года назад
Nasıl verdiniz peki
@Bilal-borazan.
@Bilal-borazan. 2 года назад
@@canansar1004 anlattığım gibi aslında herşey den yedim ama az yiyerek ve yürüyüş hergun 45 dk benim evde koşu bandı var hergün yürüyorum. Dışarda rahat olamıyordum birde bebeğim var.
@VeraNini
@VeraNini 3 месяца назад
Ben de 25 kg aldım herkes yemekten sanıyor içtiğimiz su kalıyordu vücutta ödemden eklemler patlayacak gibiydi
@evremevrem434
@evremevrem434 15 дней назад
Bu ödem nasıl geçti şuan ben öyleyim sırtım kemiklerim ağrıyor
@ZülfinazDjaymendi
@ZülfinazDjaymendi 8 месяцев назад
Pelin karahan nerelerde rol aliyor çünkü hiçbir dizide felan gormuyorum
@melisadogan5783
@melisadogan5783 2 года назад
5:50 yani hersey dengeli beslenmek asil amac ve 5den veya 6dan aksam sonra birsey yememek...ama geri 6gun saglikli besleniyorum spor beraber..diger 2gün cörek börek giriyorum ama hic almiyorsun...vee boll motive gerek...benim de hep vardir 6kilom veya 3kilom ama severek dikat edersek geri kiloar gidiyor zaten...
@saidayusufova9755
@saidayusufova9755 Год назад
152 boyumda tam 88 kiloyum. Yiyorum arkadaş çünəm durmuyo. Kendimi toparlamam lazım ama daya beynim oralı deyil. Çok kilo aldım malesef 2023 5 ci gününden diyete başlamayı düşünüyorum.
@hakkozes4937
@hakkozes4937 5 месяцев назад
Beyaz ekmeği ve şekeri çıkar ilk 3 gün sabret sonra alışıyorsun
@serapkose1380
@serapkose1380 Год назад
Tamam çağla en iyi en sağlam sporcu sensin
@МарияГасанова-э9д
@МарияГасанова-э9д 3 месяца назад
Haftanın 5 günü 😮abartıyoruz galiba
@sukranfiliz4467
@sukranfiliz4467 Год назад
Yüzü biraz çökmüş hafif dolgun daha iyiydi . Ama tercih onun tabi
@BesteBoz
@BesteBoz 2 года назад
Pelin in eski güzelliği kalmamış
@Ayss_34
@Ayss_34 10 месяцев назад
Güzellik göreceli derler, fakat Bnce sizin sorununuz , gözleri bi göz dr.una baktirin derim.. hatun Fısstıkkkk gibi yani... Geriye tek bi seçenek kaliyor, yada kıskandiniz 🤔 Gereksiz elestiri gizli hayranlikmiş ya🙂 Yiğidi öldurun- hakkini yemeyin
@Turna908
@Turna908 Год назад
Masa rahatsız edici duruyor madem ayrı tutulcak beyaz show gibi ayrı masada otursun bu ne böyle.yada aynı hizada ve birazdaha karşıda durmalı
@baharbeyhan8293
@baharbeyhan8293 4 дня назад
Pelin kendine has güzelliğini ne hale getirdin
@duyguuu2652
@duyguuu2652 2 года назад
Çağla Şikel’in yüzü ne olmuş öyle? Cennet mahallesi ve şimdi ki hali apayrı
@happiest999
@happiest999 2 года назад
Çok uzun boy kadınlarda erkeksi duruyor. Kimse kusura bakmasın. Çağla şikel gelen erkeklerden bile uzun olunca iyice tuhaf bir görüntü oluşuyor.
@selinkayali2135
@selinkayali2135 2 года назад
uzun zamandir gormemistim pelin karahani
@nazli347
@nazli347 Год назад
Bu kadını severdim kaliteli gelirdi fikrimi niye değiştirdi anlamadım bak aynı dizideki aslı Enver cok kaliteli hala bu öyle gelmiyor artik
@huriyeaksu275
@huriyeaksu275 7 месяцев назад
Tuaf almanyada da ay cicek yagi kesinlikle kulanmayin hic bir yarari yok cok zararli diyorlar
@Antares8A
@Antares8A Год назад
Voy a ser bien sincero algo comprendo por los comentarios (traducidos claro) de que hablan pero he buscado videos de la actriz Pelín solo para escuchar su verdadera vos !!! Supe de ella por la actuación en el Sultán el magnífico y por el nombre que ella interpretó en tan magnífica producción y buscando informacion en Inter y saber que el significado de su nombre (con la verdadera sultana) tenía que ver con la luna en verdad que está actriz compite con la belleza de la luna !!! Que derroche de hermosura y feminidad !!! Con todo respeto. En Latinoamérica las novelas turkas tienen una tremenda aceptación. Espero que el café no sea prohibido en la realidad.
@cerolyn
@cerolyn Год назад
Hahahahah gracias por compartir este comentario, Ernesto :) un saludo y beso de Turquía ❤️ El cafe fue prohibido en el pasado, si. Pero la razón fue prevenir la gente de reunir y hacer discusiones sobre el Sultán, sobre el reinado etc. Ahora claro que no está prohibido :')
@Antares8A
@Antares8A Год назад
@@cerolyn Gracias, saludos cordiales un fuerte abrazo 🤗👊
@hilalmausi6497
@hilalmausi6497 2 года назад
Pelin güzelliğini kayıpetmiş...
@elifkaya1422
@elifkaya1422 5 месяцев назад
Ketojenik beslenme çok hızlı kilo verdirir. Hem de yağ yaktırır. Aç kalmanıza da gerek yok.
@serayozmen8586
@serayozmen8586 2 года назад
Pelin Karahan çok mütevazi çok tatlı bir sanatci
@EbubekirErdemirErdemir
@EbubekirErdemirErdemir Год назад
Seraylm amlnl çok özledim
@cigdemclgdem8911
@cigdemclgdem8911 Год назад
Iki kadininda bana jic guzel gelmemesi gercekten kiskanclik degil...Okadar bakima makyaja ragmen guzel olmamalari...
@ezdmrrrrrr
@ezdmrrrrrr Год назад
Çok güzel ❤ tebrikler zaten ekmek yeme , seker yeme. Tuz şeker beyaz un . Her türlü un kullanma .. ekmek yemeyin . Şeker yemeyin . Tuz kullanmayin . Daha sağlikli beslenin . Zaten . Bi hafta 10 gün.. sadece on gün dikkat etsek zaten haftada iki kilo ya da yine de biraz daha dikkat etsek .. 2 kilo gider . Üç kilo zaten .. ot yesek ege gibi Güzel izmir .. kimi kilo yu daha cok verir . Kimi su icse yararr. Kimi dikkat eder hatta etmese bile vermez , kimi dikkat etmese bile kolayca . Kolaylikla kilo veriir . Zaten spor sağlik . Yoksa sağlik icin . Egzersiz. Diyelim ki 5 gün sıkı diyet . Hafta bi gün ödül günü . Bi de boy kilo .. ❤❤🎉😊
@gulcankart8443
@gulcankart8443 2 года назад
Tohum olarak tuketmeliyiz
@koncaongorur8344
@koncaongorur8344 Год назад
Bana gore diet yanlis sistem az yemek seker yagi beyaz ekmek yememek yemek sstemini degistirmek lazim Diät yapanlar tekrar kilo alabiliyor sekizden sonra yemek yememek
@metalcianne7249
@metalcianne7249 9 месяцев назад
Kavak yellerini bastan izliyorum ay ne kadar farkli yaa
@duygu_quluzade
@duygu_quluzade Год назад
Eski halleri daha güzeldi
@gulumserdonmezbaba6320
@gulumserdonmezbaba6320 Год назад
Çağla bence hiç konuk almasın kendi soruyor kendi cevaplıyor hiçbir şey anlamıyorum programından anlamayınca da kapatıyorum izlemiyorum. . Birde şu estetiği fazla kaçırmış gitmiş o güzel yüzü. Birde aşırı zayıf ..
@Hobisiz_Olmaz
@Hobisiz_Olmaz 2 года назад
Canan Karatay'ın söylediği kollesterol düşüklüğü hakkındaki sözlerini izlerseniz kolesterolün kötü bir şey olmadığını anlarsınız.
@sukranfiliz4467
@sukranfiliz4467 Год назад
Aynen 👌
@videocompany4192
@videocompany4192 2 года назад
Güzel program
@nermindeniz7296
@nermindeniz7296 Год назад
Sarı saç olmamış peline koyu renk daha güzel oluyo
@hungryalwayss
@hungryalwayss Год назад
Çağla her gelen konuğuna hafif kaba davranıyormuş gibi geliyor bana
@Nongrata96
@Nongrata96 Год назад
Pelin’in bu saç rengi aşırı yaşlı gösteriyor onu
@yldzada9284
@yldzada9284 8 месяцев назад
Fazla estetik yaptırmış yok artık o duru güzelliği
@aidanamust
@aidanamust 2 года назад
Oturuşa bakınca sandım ki Pelin sunucu, Çağla konuk
@Sule811
@Sule811 Год назад
Ben en çok karbonhidratsız nasıl spor yapabildi ona takıldım
@B.u.r.c.u
@B.u.r.c.u 2 года назад
Pelin Karahan çok güzel...❤️💯🧿
@gonulgul8219
@gonulgul8219 7 месяцев назад
Artık evet ünlüler birbirine benziyor .Cin asker gibi hepsi.
@lalememmedova1427
@lalememmedova1427 2 года назад
Nerde o güzel kadin? Cox cirkin olmuw ☹️kas kaybi
@selinkayali2135
@selinkayali2135 2 года назад
cok dogru soyledikleri
@sultanpapaganlarcorella
@sultanpapaganlarcorella 2 года назад
Bu kız bir dizide oynadı
@ozencgencmert
@ozencgencmert 2 года назад
Bes yeterdi 10 çok olmuş. Kendi bilir tabi
@The_Roblox0810
@The_Roblox0810 3 месяца назад
Mihrimah olarak taniyorum pelini
@XmediCw_Lo
@XmediCw_Lo Год назад
Bu qadarda zayif olmaq sacma cok kötu gözkuyor sanki mezardan hotlamiş vallah bu qadar zayifliği guzel sanan insanar inanamiyorum
@zuleyha4867
@zuleyha4867 Год назад
kiloluyken daha güzelmiş.
@gulsumbas4160
@gulsumbas4160 Год назад
Sunucu neden adamı konuşturmuyo
@ayseaktas4937
@ayseaktas4937 7 месяцев назад
Sunucu değil, manken. Kadın bu işi bilmiyor ve ısrarla sunuculuk yaptırıyorlar sırf boyu için
@oyunlarlagokce
@oyunlarlagokce Год назад
Bu dr cok iyi ya 🙂
@Hadi_yapak
@Hadi_yapak Месяц назад
Pelini şebeke dizisiyle sevdim ya
@edacetin8230
@edacetin8230 Год назад
Herkes neden birbirine benziyor
@candoga
@candoga 2 года назад
ay çiçek yagı satışları mı duştu nedir 😅
@ebuc2467
@ebuc2467 11 месяцев назад
7:00 şeker ve karbonhidrat kesti
@gonulyardm7903
@gonulyardm7903 5 месяцев назад
Çağla lütfen sen az konuş bırak uzmanları konuşsun.
@nalanakkoc9862
@nalanakkoc9862 Год назад
Şu sanatçıların dizi başı program badi aldıkları uçuk paralar artık düzene girilmeli resmen krallık sistemi gibi bu kadar uçuk paralar olmamalı ya .....
@octaviansouth4417
@octaviansouth4417 Год назад
Kıskanma milleti
@nikonuruszad8510
@nikonuruszad8510 5 месяцев назад
Saç rengide deyişmeli bir az da kilo almalı çünkü yakışmıyor yüzü qarip görünüyor😊
@ripergamer4012
@ripergamer4012 Год назад
Vallah diet falan bilməm amma az ye ben istəmədən 60dan 56 ya indim kilo bile anlamıyorum
@aynurkermen1233
@aynurkermen1233 Год назад
Onu yeme bunu yeme niye yaşıyoruz
@mira.24
@mira.24 Год назад
O zaman sen de ye bol bol kilo al kimse sana demiyor ki yeme. Zayıflamak isteyenler için tüyo veriyorlar 🤣🤣🤣🤣
@elcunxan7424
@elcunxan7424 Год назад
Nekadar meraklisiniz kemik gibi olmaya sanki guzel gornuyorsunuz
@kamalavona7689
@kamalavona7689 Год назад
Temiz eskide olduğumu kibi ayçiçek yağı yok.. içinde ne olduğu.belirsiz
@nefilmdiama8845
@nefilmdiama8845 Год назад
Güzel günlerin gelmesi için Hz Mehdi'yi Hz İsa Peygamber'i ortaya çıkar Allah'ım
@sahnazmurtuzova7636
@sahnazmurtuzova7636 Год назад
Bu saçla nə günə düşüb
@sebihanalptekin1496
@sebihanalptekin1496 Год назад
NE DIYETI LEEENN BAL GIBI ESTETIK OLDU DEMIYONUZDA😃
@ateneamagallanes7215
@ateneamagallanes7215 2 года назад
*sevimli pelin karahan ekvadordan selamlar* 😅🤣
@ezdmrrrrrr
@ezdmrrrrrr Год назад
Pelin hanim sadece saç rengi 😢😮😮 bence çağla esmerr . Esmer olmasina rağmen ❤❤❤ sarı saç . Yine sarı saç ki şu var pelin hanim galiba renkli yani mavi veya yeşil Renkli göz sari saç .. ❤ çağla hanimcim esmer❤ ❤ ❤
@ezdmrrrrrr
@ezdmrrrrrr Год назад
Bence eski sac renk cok cok iyi belki biz sizi ilk oyle gördük öyle tanidik diy❤ ❤ ❤ bence süper sağlik icim spor . Herkes içinn spor Spor icin sağlik . Zaten bi hafta düzenli uyku . Kaliteli uyuyun.. bi hafta ekmek yemeyin amaa her türlü çavdar ,, buğday , arpa cunku un . Un beyaz un beyaz şeker tuz . Derler ya 3 beyazdan uzak durun . Un .. tuz .. şeker. Ve de ben evett bunu Artttiriyorum 4 büyük beyaz . 3 büyük 《 beyaz : un , tuz , şeker , bence 4 . Buzdolabi " :') özellikle biz misafrlillte cay . Çayin yanina tatli Çay iciyoz Hic biseu yoksa illa ki şeker . Zaten her gun iki bardak çay içsek Çay bardağina iki tane seker atsak . 2×2=4 e desek ki on gün 10×4= 40 😮😮😢😢 yani 40 küp şeker 😢😢🎉😮😊❤ ❤❤❤
Далее
Kenji's Sushi Shop Showdown - Brawl Stars Animation
01:55
Çağla ile Yeni Bir Gün 1282. Bölüm
1:10:02
Просмотров 6 тыс.
Çağla ile Yeni Bir Gün 1283. Bölüm
1:11:53
Просмотров 2,7 тыс.
HATİCE NUR EGE ''SPOR SALONLARINA GİTMEYİN!''
27:16
Просмотров 255 тыс.