1 Jahr ohne Shampoo/ No Poo | Water only Haarroutine 

Man, das muss echt ermüdend sein, ständig Kommentare darüber zu lesen, wie "fettig" deine Haare aussehen würden. Wie du gesagt hast, achtet man da viel eher darauf, wenn man Bescheid weiß (+ Studiolicht). Trotzdem den Nerv zu haben, dir etwas zu sagen, wonach du nicht gefragt hast (zudem du ohnehin auch einen Spiegel besitzt und die Kommentare gar nicht brauchst), ist echt dreist. Dass du dir selbst, deiner Kopfhaut und auch der Umwelt was Gutes durch den Verzicht tust, scheint diesen Leuten egal zu sein. Diese Oberflächlichkeit geht mir echt auf den Keks. Ich finde es schön, dass du es dennoch weiterhin durchziehst, denn die Ergebnisse lassen sich echt sehen!😊👍💕

Ich glaube, dass die Haare hinten wachsiger sind, hat auch damit zu tun, dass der Kopf nachts beim Schlafen darauf liegt. Dieses Entsetzen gewisser Leute darüber, dass man Kosmetik einfach weglässt, kenne ich von der Gesichtspflege her. Die Werbung hat uns Jahrzehnte lang mit Botschaften bombardiert, dass wir uns schminken, abschminken und eincremen müssen. Wenn man den ganzen Kram einfach weglässt, gilt man als ungepflegt. Dabei geht es meiner Haut viel besser, seitdem ich sie nur mit Wasser wasche. Vorher hab ich von der Drogerie über die Parfümerie bis zur Apotheke alle möglichen Produkte ausprobiert und meine Haut war immer gereizt. Jetzt ist meine Haut schön, ich spare eine Menge Geld und Zeit und die Umwelt freut sich auch. Danke, dass Du Deine Erfahrungen mit uns teilst! Liebe Grüße, Henriette

I just love it when you say that you thought about the fact that we are the only specie that uses shampoo instead of just letting it natural. SO TRUE and good sens ! Kiss from France !!

Wow, ich bin einfach nur begeistert, wenn man das mal mit dem letzten Update vergleicht... man merkt ja einfach mal nichts. Die Haare sehen super aus👍🏻

super video..deine haare sehen echt toll und gesund aus😇👍🏻

Mir haben bei Water only ein paar Tipps sehr geholfen das sich meine Waschergebnisse innerhalb kürzester Zeit stark verbessert haben. Ich hatte immer schon stark fettendes Haar das täglich oder alle zwei Tage gewaschen wurde damit ich mich wohl gefühlt habe. Die Umstellung war auf jede alternative sehr langwierig und hart- aber erfolgreich. Wenn ich heute zwischen Alternativen wechsel bereitet mir die Umstellung keine Probleme mehr und ich kann mit einem Waschabstand von 7 bis 12 Tagen sagen das meine Haare sehr schön sind ohne fettig oder strähnig zu sein. Das war aber ein weiter Weg nach der ersten Umstellung hat es über ein Jahr gedauert bis ich über einen Waschabstand von vier Tagen hinaus kam und die Haare auch mal offen lassen konnte ohne das ich frisch gewaschen hatte. Erst nach dieser langen Zeit änderte sich wirkich etwas an meinen Haaren. Gesündere Kopfhaut und mehr Haare die zudem dicker und Widerstandskraft hatten. Das Haarwachstum hat stark zugenommen und das Aussehen der Haare steht in keinem Verhältnis zu früher. Das Durchhalten hat sich für mich definitiv gelohnt und ein wichtiger Schritt war auf jeden Fall längere Zeit nur mit Wasser zu waschen bis das nachfetten der Haare langsam nachgelassen hat. Um das Haar sauber zu bekommen habe ich abwechselnd lauwarm und kühl gespült so ließ sich das Sebum und Dreck besser lösen. Wenn ich zu warm gewaschen habe hat das die Talgdrüsen nur stärker angeregt und das fetten hat zugenommen. Auch das stark kalkhaltige Wasser hat es mir schwer gemacht und lange hat es nicht ohne saure Rinse geklappt. Besser wurde es als ich sicher gestellt hatte das keine Rückstände mehr ihm Haar waren von früheren Produkten. Ich habe dafür Natron genutzt und einmal das Tiefenreinigungsshampoo von Balea (Probiergröße da nur 1 bis 3 mal nötig ). Ab da hat sich Kalk und Schmutz nicht mehr so leicht im Haar festsetzen können und ich konnte das sauer rinsen weg lassen. Allerdings sollte man trotzdem immer kühl ausspülen nach dem Waschen um die Haarstruktur wieder zu glätten. Wer mag kann natürlich trotzdem sauer rinsen😊 Großen Erfolg für mehr Glanz, Kämmbarkeit und auch beim Regulieren der Talgdrüsen brachten mir Rinsen. Aber keine sauren Rinsen sondern Spülungen mit Kräutern ohne sauren Zusatz. Es gibt ja viele Pflanzen die eine postive Wirkung darauf haben. Minze, Brennessel, Rosmarin, grüner Tee usw habe ich gerne verwendet. Manchmal auch mit etwas Honig oder Ahornsirup. Oder statt einem Kräutersud auch einfach Hafermilch oder Reismilch mit ein paar Tropfen eines ätherischen Ölen mit der gewünschten Wirkung. Danke für deinen tollen Bericht ich denke das viele einfach zu ungeduldig sind. Man sieht oft die No poo Experimente die nur 7 tage oder 2 Wochen gehen und dann ein schlechtes Ergebnis bei raus kommt weil in dieser kurzen Zeit natürlich kein Erfolg eintreten kann wenn man nicht gerade sehr unkompliziertes Haar hat. Das eine Umstellung ungefähr 8 Wochen dauert oder länger ist vielen nicht bewusst. Dabei ist es logisch das die Talgdrüsen nicht sofort auf eine Veränderung der Waschart und der Waschabstände reagieren. Ich persönlich finde es nicht schlimm wenn die Haare mal strähnig sind während der Umstellung. Macht man die Haare halt zusammen. Mit einer guten Bürste lässt sich das Sebum gut verteilen das es gleichmäßiger aussieht und gar nicht mehr auffällt in einem Zopf. Zuviel bürsten an der Kopfhaut ist natürlich kontraproduktiv und regt die Talgdrüsen zusätzlich an daher sollte intensives Bürsten eher bei Sebum only eingesetzt werden. Hast du dich allgemein durch alternative Methoden getestet oder speziell Water only gewählt ? Ein Video das einen Überblick über alle Alternativen gibt wäre wunderbar vielleicht hast du ja Lust mal sowas zu machen. Also mit Roggenmehl, Lavaerde, Water only, Sebum only, Haarseife aber auch Sachen die weniger bekannt sind wie Haarwaschpulver, heimische Pflanzen die Saponine enthalten wie Rosskastanie, Seifenkraut, Birke usw und verschiedene Erden. Honig, Ei, Kaffee dazu die zahlreichen Möglichkeiten mit Kräutern zusätzlich zu unterstützen und was das bürsten einem bringt und wie man bei welcher Methode am besten bürstet. Sorry der Kommentar wurde jetzt echt mega lang 😅🙈 weiter so ich freue mich auf neue Anregungen die ich vielleicht auch noch nicht kenne 😀

deine haare sehen soooo toll gesund aus! Und dass sie so leicht wachsig erscheinen, hinterlässt bei mir nur einen eindruck von etwas natürlichkeit. Es wird uns so krass eingetrichtert, jegliche Natürlichkeit von uns wegzuwaschen oder zu überschminken + im schlimmsten fall noch durch beauty ops "korrigieren" zu lassen. Warum denn nicht einfach zu sich stehen? Und da unsere Haare von natur aus auch diesen leichten Fettmantel hätten, müsste es in uns ja eigentlich auch so veranlagt sein, dass wir den "Anblick" als normal empfinden müssten. Also ich finde diesen Gedankengang auch total logisch und versuche gerade selber, shampoo weg zu lassen und für den körper eine natürliche seife zu benutzen. weiter so!!

ich bin seit über 2 Jahren seifen-/chemiefrei und es gibt für mich keinen Weg mehr zurück ... die Veränderungen sind einfach phänomenal ... ich hatte extremen Haarausfall und extrem trockene Haut, die auch innerhalb von paar Minuten in der Sonne verbrannt ist. Nach einem halben Jahr Entwöhnung der Haut, die sehr schmerzhaft war, habe ich jetzt wundervoll griffige Haare (vorher eher Schnittlauch), die auch nicht mehr so stark ausfallen und das Highlight ist, dass ich jetzt problemlos in der Sonne bleiben kann - über Stunden, die Haut rötet sich nur leicht, was über Nacht dann aber bereits wieder weg geht. die meisten Hautveränderungen wie Flecken, Warzen und andere unschöne Wegbegleiter sind von alleine weg gegangen (sicher auch unterstützt durch die Umstellung der Ernährung). Wenn ich Besuch bekomme, gibt es immer skurrile Blicke wenn der Besuch in meinem Bad war ... weil da steht ja nix mehr 😍

Kurz vorab: Ich bin 31, männlich und hatte schon immer lange Haare. Schon immer hatte ich das Problem, dass meine Haare extrem schnell fettig werden. Bereits nach +/- 20 Stunden sehe ich aus, als hätte ich seit Wochen nicht mehr geduscht. (JA OK, ist vielleicht etwas übertrieben, aber so sieht es für mich aus und fühlt sich auch so an). Nah an der Kopfhaut ist es extrem fettig und in den Haar-Spitzen etwas Splissig & trocken. Dieses Problem habe ich persönlich erst in den Griff bekommen, als mich meine Partnerin beim duschen darauf angesprochen hat, dass ich viel zu viel Shampoo benutzen würde. Ehrlich gesagt, lege ich auf Sauberkeit großen Wert und habe daher immer viel davon genommen... NAJA... Seitdem ich weniger Shampoo nehme (ja ich nutze noch Shampoo und ja, ich dusche nach wie vor jeden Tag) ist das Problem deutlich zurück gegangen. Ich könnte sogar mal einen Tag nicht duschen ohne das man es sofort sieht. Lange Rede, kurzer Sinn. Ich kann mir durchaus vorstellen, dass es auch ohne Shampoo geht. Für mich ist es jedoch keine wirkliche Option. Da bin ich leider noch zu fest gefahren. ;) Für alle anderen: DIE MENGE MACHT DAS GIFT. Man muss ja nicht komplett verzichten, aber reduzieren bewirkt auch schon wunder. Bei mir zumindest. Gruß

Wow, ich war ja sehr skeptisch. Aber das Ergebnis ist ja Wahnsinn nach einem Jahr. Man muss aber echt durchhalten, ich glaube das könnte ich leider nicht. Gerade auf der Arbeit fände ich es glaube ich unangenehm. Vor Freunden oder so nicht so... Aber toll, dass du das so durchhälst! Respekt

Ich habe alle Water only Videos angeschaut. Deine haare sehen jedesmal besser aus. Sie fallen sehr schön. Aber ich hätte das durchhalte Vermögen nicht 😅😅😅 Respekt an dich und deine tollen Haare

Es wäre sehr interessant, den vorher/nachher Vergleich zu sehen :D ich denke, dass würde auch noch mal einen Denkanstoß geben, wenn man die Unterschiede sieht

Ich finde das sich Deine Haare extrem verändert haben. Das Ergebnis kann sich mittlerweile sehen lassen. Ich quäle mich gerade durch die ersten Wochen mit der Umstellung und hoffe es wird besser. LG und Danke für das Video.

Ich finds super, dass du dein Ding durchziehst und die blöden Kommentare gelassen weglächelst. Am Ende muss doch jeder selbst wissen, womit er gut leben kann. Übrigens: Ich benutze ein sauteures Shampoo. Wenn ich meine Haare 2 Tage nicht gewaschen habe, sind sie trotzdem ganz genauso „fettig“! ;-)

Ganz tolles Video und super schöne Haare hast du! Ich mache water only jetzt seit einem Monat und ich hoffe, auch mal ein so gutes Ergebnis zu haben wie du. Ja, es ist anstrengend und oft denke ich, die ganze Welt schaut mir nur noch auf den Kopf, aber es ist definitiv die Mühe wert! Mach weiter so :)

Wir hatten in der Arbeit einen jungen Zivildiener, der hatte wunderschöne Haare: Schulterlang, gewellt, voluminös und wie aus der Werbung. Ich fragte ihn, was er macht, damit sie so aussehen, und er sagte:" Nichts". Womit er sie jetzt tatsächlich wäscht, kann ich nicht sagen, aber ich denke er meinte mit seiner Antwort, dass er in dieser Hinsicht Minimalist ist. Kennt ihr die Geschichte, wo die Indianer Spuren lesen können wenn sie ihre langen Haare behalten dürfen, und sobald man diese abschneidet, wie es ja im Militär üblich ist, verlieren sie diese Fähigkeit, bzw. ermöglichen die langen Haare Telepathie und andere sensitive Wahrnehmungen - sie erwachten bevor der Feind kam, und konnten fliehen, bzw. sprang ihm unerwartet entgegen, und konnte damit seine Haut retten. So heißt es. Das waren Studien sogar, zu finden unter: USA sucht Fährtenleser im Vietnamkrieg unter den Indianern. Oder die Vril Frauen mit ihren langen Haaren, die sie deshalb so lang trugen, weil es ihnen ermöglichte, zu channeln, das heißt medial Botschaften zu übermitteln? Nur den Sklaven schor man die Haare, die alten Germanen und Kelten trugen ihre Haare lang, weil sie überzeugt waren, erst dann voll in ihrer Kraft zu stehen. Haare sind einfach was Schönes!

Wow super beeindruckend das du am Ball geblieben bist. Habe dich durch Zufall entdeckt und fand es spitze das du mit kleinen Schritten versuchst nachhaltig zu leben. Ps: auch wenns nicht zum Thema water only passt: du hast sehr schöne Zähne 😍

Früher musste ich meine Haare (3a Locken) 3-4 Mal die Woche waschen. Sie sahen trotzdem nie gut aus, immer frizzy, immer komisch 😑. Dann hatte ich keine Lust mehr drauf und habe sie 4 Wochen lang (während der Sommerferien) nicht mehr gewaschen 💁. Klingt eklig, war es in der ersten Woche auch. Danach hat sich alles schön reguliert und in der 4. Woche sah es so aus, als wären sie zwar trocken (kein Conditioner) aber nicht schmutzig oder ähnliches. Ähnlich wie 4 Tage Haare 💁. Das war das Beste, was ich machen konnte. Seitdem (und seit ich der Curly Girl Methode folge), muss ich meine Haare nur noch maximal 2 Mal die Woche waschen (meistens nur 1 Mal, manchmal 1 Mal in 10 Tagen 🤷). Schönes Video! Danke dir auch für deine andern tollen Beiträge hier auf RU-vid!

Nachdem du die Haare gebürstet hast sahen sie sooooo so toll aus.

Du kommst so authentisch und natürlich rüber und genau so müssten wir alle sein. Wir machen nicht nur uns selber Druck wie wir denn auszusehen hätten sondern projezieren diesen Druck auch noch auf andere. Wenn alle Menschen so eine lockere und natürliche Einstellung wie du hätten dann wäre diese Welt eine weit angenehmere

Ich liebe deine Haare sie sind wunderschön und sehen so gesund aus 👍 😍

Hey, ich habe 3 Jahre mit wascherde, natro und apfelessig gewaschen. 2 mal die Woche musste ich bisher waschen. Ich habe das Experiment mit 10 Tage Ruhe gestartet und in der Zeit nur gekämmt (sebum only). Nach den 10 Tagen habe ich bis heute nur Wasser gewaschen. Sie sehen kaum fettig aus. Ich bin mega zufrieden und bereue es nicht das Experiment nur die Haare mit Wasser zu waschen zu beginnen. LG Oliver

Mir ist schon in mehreren Videos aufgefallen, dass die Haare irgendwie fettig aussehen, bevor ich auf dieses Video gestoßen bin. Für mich ist "wachsig" auch nur eine schönere Umschreibung für fettig, genauso wie "ölige" Haut. Für mich wäre es definitiv nichts. Ich liebe das Gefühl von fluffigen und gut riechenden, frisch gewaschenen Haaren, aber cool, dass du damit happy bist. :)

Wäsche meine Haare seit einer Woche nurnoch mit Wasser. Bin mal gespannt wie es sich entwickelt 😊

Ich finde deine Haarstruktur übrigens sehr schön und merke, dass deine Haare richtig atmen können und ich finde sie überhaupt nicht fettig.😊

Wenn Du das bis zum Ende machst werden Deine Haare MEGA aussehen. Mann sieht jetzt schon wie schön Dein Haar mal wird. Bleib dabei. Ich mach auch schon einige Zeit No Poo und bin begeistert.

Manche Kommentare verstehe ich nicht. Ich kenne genug Leute die (ja trotz waschen mit shampoo!) fettige Haare haben nach 2-3 tagen (mich eingeschlossen), deshalb wenn Svenja sagt, dass ihre Haare die 24h nach dem waschen am "schönsten" sind ist das doch mit "shampoo-haaren" genau so? Da ist doch kein Unterschied das eine ist nicht "ekliger" als das andere... Finde es toll und mutig sich auch "so" zu zeigen (finde persönlich die Haarentwicklung super und sehen echt gesund aus, ist nur eben genau das Gegenteil von "Beauty-RU-vid"). Ich freue mich dass es so gut funktioniert für dich!:) ich war ein jeden-Tag- Wascher, bin dann auf silikonfreies shampoo umgestiegen mit jedem 2. Tag waschen und jetzt bei Haarseife und alle 2-3 Tage waschen, vielleicht probiere ich es auch mal so aus!:)

...ganz ganz super, tolle Inspiration 🥰😍!

Du bist wahnsinnig sympatisch! Und sehr hübsch :) Ich finde du siehst kein Stück ungepflegt aus, lass dir da blos nichts erzählen! Liebe Grüße und weiterhin ein gutes Gelingen.

Wow du hast echt schöne Haare 😍 Kleiner Tipp zur Bürstenhygiene: ich wasche meine Bürste immer wieder mal in der Waschmaschiene mit. Einfach in einen Waschbeutel oder Stoffbeutel geben und zur normalen Wäsche dazu. PS: ich wasche mit Waschball oder Kastanien. Bei chemischen Waschmittel würde ich es eher nicht machen um der Bürste nicht zu schaden

Supi Video...🤣du bist so wunderbar ehrlich und dann schreiben hier trotzdem noch manche so blöde Kommentare! Ich habe auf festes Shampoo(ohne den ganzen schnickschnack drin) umgestellt und brauche seit dem auch keine Spülung mehr! Nach dem waschen mache ich noch etwas Öl in die Spitzen, wahrscheinlich hast du nicht das Problem mit trocknen Spitzen und auch deine Haare sehen so lang aus😮 Nopoo,traue ich mir nicht,aber jeder kann ja wie er will! Mach so weiter und bis zum nächsten Video hoffentlich dann wieder voll gesund!

Hey, tolles Video! Ich mag deine Art zu reden! Werde es demnächst auch mal ausprobieren. Ich bin gespannt ... :D Gruß :)

Ich finde das super was du machst! Bist wunderhübsch :)

Hab vor ner Woche angefangen, bin gehyped. Danke für das Video :)

Mir ist vorher gar nicht aufgefallen wie sehr ich darauf konditioniert bin, dass meine Haare immer frisch gewaschen aussehen. Ich wasche momentan mit Roggenmehl, weil mit Haarseife mir die Haare tatsächlich inzwischen zu frisch gewaschen aussehen :D Habe mir jetzt gerade die Haare seit etwa einer Woche nicht gewaschen und meine Kopfhaut fängt dann an zu jucken, wenn sie so fettig werden. Und das obwohl meine Kopfhaut sonst sehr unempfindlich ist. Momentan bleibe ich bei Roggenmehl. Aber auf jeden Fall ein spannendes Experiment!

Ich versuche inzwischen, viel mehr naturprodukte in meine “hygiene-routine“ einzubauen und werde demnächst mal lavaerde als shampoo probieren. Nur wasser ist nichts für mich, aber ich mag deine ruhige Art total und finds super, dass du mit der Methode so gut zurecht kommst. Da ist es vollkommen egal, was andere sagen :)

Super geniales video von dir und deine haare sind ein traum 😍

du bist ne tolle frau

Die meisten Leute, die ein 1 Jahr No-Poo-Update gemacht haben, meinten immer, dass alles super wäre und so. Ich find es richtig cool, dass du so ehrlich damit umgehst 🙂 Sehr ermutigend 😊👍🏻

Wunderschöne Haare hast du. Danke für das tolle Video

Sehr schön! Früher habe ich meine Haare JEDEN Tag gewaschen, mittlerweile nur noch 2mal pro Woche. Schon allein dadurch sind sie besser in Form gekommen. Ich habe sehr, sehr trockene Haare und dazu noch sehr fein. Um einigermaßen eine Frisur hinzubekommen, nutze ich Feuchtigkeitshaarspray. Ich fürchte, das würde ich ohne Shampoo nicht heraus bekommen. Übrigens: deine Haare sind super toll! 😁

Ich finde das Thema wirklich interessant, allerdings wäre das definitiv nichts für mich. Allein schon die Vorstellung dass ich das Fett in meinen Haaren verteile und meine Haare das aufsaugen finde ich persönlich echt eklig. Ich gucke jetzt seit 3 Wochen deine Videos und finde die Videos super interessant und ich finde dich auch sehr sympathisch😊 Allerdings ist mir auch ohne das ich wusste das du ohne Shampoo und ohne das ich drauf geachtet habe aufgefallen das deine Haare recht fettig aussehen, ich finde es sehr bewundernswert dass du das durchziehst und schon so weit bist aber ich persönlich könnte das leider nicht. 🙈

Ich bin neu bei water only / No Poo dabei. Seit dem 19.12 um genau zu sein. Ich hatte immer eine sehr trockene Kopfhaut und Schuppen. Seitdem ich meine Haare mit Wasser reinige sind diese komplett weg. Die Haare fühlen sich anders an sind aber nicht fettig, zumindest nach Meinung meines näheren Umfeldes. Ich habe eine Kurzhaarfrisur. Ich beobachte das Ganze noch. :)

Ich finde deine Videos sehr informativ. Ich wasche meine Haare seit einem Monat mit Roggenmehl und jetzt seit 2 Wochen traue ich mich an Water only. Es ist etwas ungewohnt für mich, da ich Locken habe. Die richtige Methode habe ich wahrscheinlich noch nicht. Obwohl ich im Moment sehr zufrieden bin. Manchmal denke ich, daß meine Haare etwas muffig riechen. Ich habe mir jetzt eine Sprűhflasche mit Ätherischen Ölen gemacht. Damit sprűhe ich sie mir nach dem Bűrsten wieder an und knete meine Locken auf. Eigentlich soll man ja Locken nicht bűrsten, aber irgendwie muss ich ja den Talg verteilen. Durch meine Locken fetten sie aber Gott sei Dank nicht so schnell. Ich wasche im Moment nur mit Wasser und Apfelessig,weil wir hier aber auch sehr hartes Wasser haben brauche ich die saure Rinse. Meine Haare sind auf jeden Fall griffiger und fűlliger und ich wasche nur alle 5-6 Tage.

Ich finde deine Haare sehen echt super aus! Ich selbst bin vor ca 3 Monaten auf Water only umgestiegen, nachdem ich mir meine Haare auf wenige Millimeter abrasiert habe. Ich hatte gar keine Probleme mit fettigen Haaren, also es hat von Anfang ohne fettige Haare geklappt.

Du wirkst super sympathisch, und das Video ist auch echt gut/informativ :) Danke dafür ♥! Trotzdem muss ich sagen, dass ich bei einer Sache anderer Meinung bin: Ich finde deine Haare sehen schon wirklich SEHR, SEHR fettig aus, vorallem wenn du sie bewegst oder dir in die Haare greifst sieht man es gut. Also, so würde ich nicht zur Arbeit gehen, da ich Angst hätte eine Abmahnung oder so zu bekommen. Ich denke das ist ein Level von fettig, dass nicht mehr "gesellschaftstauglich" ist. (Nichts gegen dich, du kannst ja nichts für!) ABER mich würde sehr interessieren, wie das ganze denn nun 1 Jahr später aussieht :) Hat sich die Kopfhaut vielleicht noch mehr dran gewöhnt und fettet nun noch weniger nach, oder ist es immernoch so fettig etc.?

Ich ärgere mich gerade total über mich. War mit gebrochenem Knöchel 6 Wochen krankgeschrieben und war so gut wie nur zuhause. Diese Zeit hätte ich nutzen sollen, um das erste blöde Gefühl im Büro nicht zu haben ...

Also ich würde unbedingt noch ein Shampoo benutzen ab und an oder halt zwischen durch ein Kopfhautpeeling oder Lavaerde . Tut mir leid, aber die Menschen dich hier ermutigen so weiter zu machen lügen. Die Haare sehen schuppig und fettig aus. Wasch lieber deine Haare seltener und benutz dafür Produkte die das Haar und vor allem die Kopfhaut gründlich reinigen. Trotzdem tolles Video. Alles liebe

Nach drei Monaten habe ich es aufgegeben, da ich mich unwohl fühlte. Vielleicht sollte ich es wirklich noch einmal (mit mehr Geduld) probieren. Danke für das Update von Deiner Seite her :)

Du könntest auch festes Shampoo verwenden😊😅 Übrigens ich liebe deine Videos und deine Einstellung😄 liebe Grüße

Gesunde Lebenseinstellung die Dinge zu hinterfragen, auch wenn alle Anderen die Dinge auf die gleiche Weise tun, muss es nicht richtig sein. Und zurück zur Natur, die Natur hat an Alles gedacht...

Ich nehme seit Jahren Roggenmehl für die Haare Und Haarkur 1 mal die Woche 2 Eigelb mit 2-3 Esslöffel Olivenol vermixen 20 min. Einwirken lassen Geht super

ich hab letztes Jahr meine Haare entwöhnt und es hat wunderbar funktioniert. Einen Monat lang von Shampoo direkt auf Wasser umgestiegen und davon die erste Woche gar nicht gewaschen. Es war somit ein sehr Mützenlastiger Monat, ABER ich bin so froh es getan zu ahben. Vorher musste ich meien Haare alle zwei Tage waschen, nun sind sie selbst nach 7 Tage nicht fettig. Ich wasche sie nach dem Sport nur mit Wasser, wenn ich ehe unter der Dusche stehe und auch keine Rinse. Weil ich aber ne schuppige und trockene Kopfhaut habe, mache ich einmal die Woche eine Ölkuhr ud nutze danach Shampoo (im Rahmen von zero waste nun auch endlich in fester Form) und es klappt wunderbar. Also einfach mal auf die Gesellschaft pfeifen, im Urlaub oder eben unter der Mütze auf Shampoo verzichten und danach nicht mehr duschen MÜSSEN, weil sonst die Haare nicht gesellschaftstauglich sind oder so ;)

Ich finde das sieht aus, als hättest du haarspray oder haarwachs drin :). Oder noch nass. Solange der Mensch gepflegt aussieht und nicht unangenehm riecht. Ist alles okay. Ich wasche meine Haare seit 2 Wochen mit Roggenmehl und sehen erdt nach 3 Tagen fettig aus. :)Mit Shampop hatte ich am nächsten Tag schon einen fettigen Ansatz :(

Ich benutze seit 2 Jahren ein festes Shampoo, sonst nichts. Hatte bis vor Kurzem polange Haare. Dann war ich beim Friseur, wo ich dann mit "normalen" Shampoo gewaschen wurde und meine Haare waren danach 2 Wochen lang fettig, bis mein festes Shampoo wieder "wirkte". Wenn man anfängt, dass man früher auch kein Shampoo kannte oder Tiere auch kein Waschmittel nehmen, dann muss man den Satz aber auch zu Ende denken, Tiere haben auch Fell mit anderen Drüsen oder wie Enten mit ihren Fettdrüsen, damit sie im Prinzip nicht nass werden. Dann bräuchten wir unsere Zähne nicht putzen, keine Seife/Duschgel/Cremes nehmen und auch keine Kleidung mehr tragen. Ich bin jetzt mit meinem festen Shampoo zufrieden, dass ist so ein kleines Ding was ein Jahr lang reicht. Seife zum Duschen oder Waschen. Aber noch schöner würde ich Selbstgemachtes finden. Ich wurde als Kind noch so groß, dass man abends und morgens immer eine Schüssel mit warmen Wasser bereitete wo ich gewaschen wurde oder mich selbst gewaschen habe. Eine Dusche gab es in unserer Wohnung damals nicht. Einmal in der Woche höchstens wurde gebadet. Der Ofen wurde nämlich extra dazu mit Holz geheizt, dazu hatte man auch nicht immer Zeit und Lust zu. Eine Wanne voll warmes Wasser reichte dann für alle. Nacheinander alle damit gebadet. Heute duscht man ein bis zwei Mal am Tag, bei Hitze oder Sport sogar öfter. Ich selbst fühle mich nicht so sauber wenn ich mich wasche als wenn ich dusche. Ist eine Einbildung und ich kämpfe gegen an. Daumen hoch meine Liebe, für deinen Mut und das du so bist wie du bist.

Ich habe sehr trockenes Haar. Ohne Shampoo wasche ich auch. Die Haare werden sehr schön und sehen nach viel mehr aus.

Water only wäre nichts für mich. Aber ich benutze die Haarseife mit Melisse von Savion und bin so zufrieden. Kein jucken mehr, sie riechen frisch und dafür bekam ich auch schon Komplimente (bei Umarmungen) und sie sind nach 1 Tag nicht fettig, sondern nur schwerer und leicht strähnig (ich wasche mind. alle 2 Tage). Bei Shampoo sah man den fettigen Ansatz viiel deutlicher. Aber cool, dass du das durchziehst und hoffe für dich, dass es trotzdem noch etwas besser wird :) LG!

tolles Video. Sehr hilfreich :)

Könntest Du bitte mir link schicken von Deiner Bürste? Die gefällt mir richtig gut. Liebe Grüße Eva 🍀🥰

Nee ich finde dennoch dass die Haare etwas ungepflegt aussehen 🙆🏼‍♀️ Aber bin natürlich trotzdem deiner Meinung und werde es auf jeden Fall mal ausprobieren 😝 Lg🌻

Klasse, dass das so funktioniert! Was ist denn das für eine Bürste, die du da benutzt und wo bekommt man die?

wills auch probieren, hab aber Angst das meine haare dann stinken& bin mitten in der pubertät haha und wasche sie jeden tag weil sie sonst extrem fettig sind deswegen hab ich so angst das sie noch fettiger werden

Wow mega 😊 Ich Wäsche meine Haare seit 3 Wochen nicht (nur 1x die Woche Natron/Heilerde und Essig) ich hoffe das ich auch durchhalte 😄

Das habe ich auch mal ausprobiert, da meine Kopfhaut von jedem Shampoo ausgetrocknet war. Nur haben mir meine Haare nicht gefallen. Roggenshampoo und Haarseife auch nicht. Bei dir sieht es aber super aus.

Ich habe auch lange Zeit nur mit Wasser gewaschen und mich störte dabei immer, dass die Haare am Waschtag super aussahen und am Tag darauf direkt wieder fettig waren. Deswegen bin ich seit 2 Wochen auf Roggenmehl umgestiegen, da es die Haare länger fettfrei hält und ph hautneutral ist. Aufjedenfall viel besser als Shampoo, was ich nicht vorhabe irgendwann wieder zu benutzen.

Ich habe mir nach 11 Tagen ausfetten heute die Haare das erste mal mit Wasser gewaschen, mal schauen wie das wird. Sie sind am Ansatz ziemlich schön und sehen frisch aus aber der Rest ist fertig und fühlt sich nicht gut an... ich mache das mindestens 1 Monat noch, wenn sich gar nichts ändert, werde ich das Experiment lassen.

Deine Haare sehen toll aus. Glg

Danke für die Motivation diesen Schritt zu wagen. Ich denke schon seit ein paar Jahren darüber nach, jedoch hab ich leider sehr dünne und sehr fettige Haare. Ausserdem hatte ich jahrelang extrem juckende Kopfhaut, wenn ich mal zwei Tage meine Haare nicht gewaschen habe. Ich habe auch vieles ausprobiert: Festes Shampoo(dann hats noch schlimmer gejuckt), Lavaerde(viel mehr Zeitaufwand), Mehl(Riesensauerei in der Dusche und der ganzen Wohnung). Den Juchreiz hab ich jetzt mit einer Kur in den Griff bekommen und ich wasche meine Haare immer kopfüber, damit das Shampoo möglichst nicht auf die Kofhaut kommt. Soll ich es trotzdem mal probieren?

Ich wasche meine Haare jetzt seit ca. 3Monaten nach der Water-Only-Methode und bin mega zufrieden. Sie sind weich, kräftig und ja, einwenig gefettet aber nicht so das es optisch auffällt - eher im Handgefühl. Problem ist nun, dass ich unbedingt meine Spitzen schneiden lassen will/muss, mich aber zu keinem Frieseur traue aus Angst die waschen mir dann die Haare oder sind negativ meinem "ungewaschenen" Haaren gegenüber. Hat da jemand einen Tipp? Selber schneiden?

Sind das besondere Bürsten, die man da benutzt? Welche "Kriterien" muss so eine Bürste erfüllen?

Ich wasche meine Haare nur mit Conditioner. Funktioniert perfekt. Der Ansatz ist mega sauber und die länger extrem gepflegt :) ps: hab Wellen/Locken

Ich finde deine haare sehr schön, du wäscht nur mit wasser oder Haare seife, ich wasche mit haarseife und meine haare sind innert einem Monat viel schöner, und voller

Sehr schöne Haare schnes Mädchen! !!! Vielle müssen sich schmicken das die hübsch aussehen müssen das fahl hast du nicht und hast es auch nicht nötig! !!

Ich finde das sehr toll, ich finde das Ergebnis sehr gelungen! Ich denke es kommt auch viel auf die haarstruktur usw an.. Ich zB kann mir ohne Gedanken auch 4tage oder teilweise auch 5 Tage die Haare nicht waschen also ich habe einfach von sich her sehr welliges eher ich würde fast strohig sagen.. Also sie sind gepflegt usw aber man sieht es nicht wenn ich mir wirklich mal 4tage nicht die Haare wasche 😉 kommt wirklich total auf die Haare an und auf die person glaube ich auch.!,

Riechen deine Haare nicht unangenehm? Wurdest du nie von deinem Freund / Freunden angesprochen?

Heyy, find dein Experiment sehr interessant. Ich frag mich nur, hätte man das nicht auch etwas angenehmer machen können? Also es geht ja darum die Kopfhaut von Shampoo zu entwöhnen. So. Könnte man dann nicht einfach 3/4 oder die Hälfte des Haares hin und wieder oder regelmäßiger mit einem Shampoo (auch Roggenmehl) waschen dabei halt natürlich die Kopfhaut nicht mit dem Shampoo berühren. Wenn die Haare lange genug sind würde das ja auch gut funktionieren. Das würde die die Übergangszeit doch etwas entspannter machen? Danke

Und für die, die Naturlocken haben, die spröde werden sowie meine, einfach Leinsamengel oder saure Rinse.

tolle Haarlänge

Liebe Fräulein Öko ich habe vor kurzem auch die Water Only Methode begonnen aber ich hätte da eine Frage das klingt jetzt villeicht etwas eklig aber meine Kopfhaut fettet eigentlich garnicht ich würde locker eine Woche mindenstens klar kommen und dann wären sie ein bischen Fettig und jetzt die Frage ist das denn schlimm denn den Talg muss man ja verteilen mit der Bürste aber wenn fast gar kein Talg da ist ? Soll man dann das water only machen denn es geht ja schließlich darum den Talg zu verteilen oder hab ich da was falsch verstanden ? Ich würde mich freuen wenn sie mir meine Frage beantworten würden . :)

ich hätte eine kleine Frage, was für eine Bürste nutzt du und wie muss ich mir die Reinigung so vorstellen, einfach nur heiß wasser bist dann alles raus ist, oder wie?

das sieht bezaubernd aus :)

Habt ihr denn überhaupt keine Ahnung, was im Englischen No Poo bedeutet?

Ich finds super 👍👍

Ich finde die Idee super leider finde ich die Umsetzung total schwierig ich hab mich mit ner Freundin unterhalten die mehrere Jahre in Indien war. Dort waschen sie die Haare meist nur mit Kernseife oder nur Wasser war die sie absolut nicht möglich, da sie a lockige Haare hat und b europäisches Haar nicht darauf ausgelegt ist. Aber jeder soll das machen wie er will ich persönlich konnte es nicht

Ich habe einen Monat ohne Shampoo gewaschen also mit Lavaerde oder Natron und dann hab ich einfach mit Wateronly angefangen und meine Haare sind sofort super weich und glänzend geworden. Und meine Haare sind auch nie fettig, bzw wenn sie ölig werden dann wasche ich sie einfach mit Wasser.. also meine Haare sind viel geschmeidiger und schöner als während der Benutzung diverser Pflegeprodukte 😊

Mache nopoo jetzt schon seit 4-5 Monaten, und die reinigung hin und wieder von roggenmehl und lavaerde gewechselt. Aktuell wasche ich die Haare nur mit lavaerde, wenn ich aber meine Haare kämme, entstehen weiße Belege auf dem Kamm, die wie Wachs aussehen... Ist das normal? Wenn ich mit den fingern feste auf meiner Kopfhaut kratze kommt es auch auf meine Finger... Weiß jemand ob das normal ist? Muss sich die Kopfhaut noch umstellen??

Mega schöne haare

Das ist dann aber eher etwas für Leute mit langen Haaren, oder? Ich hab sie gerade auf Kinnlänge und würde durchdrehen, wenn ich die Haare dann nicht zu einem Zopf zurück nehmen könnte. Ich suche immernoch nach natürlicheren Varianten für meine Haarlänge und Stuktur (komplett ruiniert... in den letzten Atemzügen nach mehreren Blondierungen 😉😝😭). Derzeit nutze ich ein 100%ig natürliches Shampoo plus Conditioner, würde aber gern komplett auf die Verpackung verichten. Hat da evtl jemand nen Tipp?

1x in der woche mit einem guten shampoo und fertig.und meine haare sind poo lang

irgendwie siehst du toll aus

Wichtige Frage ❤❤ Meine haare stinken ich mach zeit 5 tagen no poo und sie stinken auch wenn ich sie gründlich auswasche was kann ich tun

Sehr informatives Video. Aber wegen dem vielen bürsten: Ich glaube das ist gar nicht so gut, da die Talkproduktion angeregt wird. Und dadurch werden die Haare noch fettiger 🤷‍♀️ Das soll jetzt nicht heißen das du sie nicht mehr kämmen sollst, aber einfach nicht so häufig...

Und was ist mit dem Geruch?

Habe trockene haare geht das dann trotzdem? Habe angst dass sie noch Trockner werden

Frage generell an alle hier die nur mit Wasser waschen: Wie sieht es denn aus mit Kopfhautjucken? Ich wasche aktuell meine Haare 1x die Woche, noch mit normalem Shampoo&Spühlung weil ich es zu Ende aufbrauchen will und irgendwie viel davon da hatte. Aber am letzten Tag merke ich schon das meine Kopfhaut anfängt zu jucken. Geht das denn dann wieder weg wenn man nur mit Wasser wäscht? (Würde das nämlich dann auch mal gerne ausprobieren wenn alles aufgebraucht ist)

Ich dachte früher ich hätte fettige Haare. Kam aber nur von der Shampoo-Folter! Teufelskreislauf

Bitte ein Update

Woher bekomme ich diese Bürste ? 😍

Uiuiui, voll die schönen Haare :)

Super unaufgeregte realistische Info