Hallo Anja ich wundere mich immer mehr über die Chefs von heute. Ich dachte es gibt einen Fachkräftemangel und die finden alle nicht die richtigen Leute für ihre Betriebe und dann geht man so mit seinen Leuten um? Tut mir leid aber da hätt ich auch " so nen Hals" such dir was neues ich denke auch das es in Österreich auch nicht anders ist als in Deutschland und es genug freie Stellen gibt. Arbeitest du auch n der Gastronomie ? Mach dir nicht so einen Kopf er ist das Ar..... . Wegen dem Zucker geht es dir so wie mir. Also Zucker weglassen und was wichtig aber total ätzend is keine Kohlehydrate und Kohlehydrate
Keine Kohlehydrate das fällt mir schwerer . Keine Nudeln - den Ersatz den es ds gibt "aus Erbsen oder Linsen oder...- sind nicht wirklich gut. Ich hab mir aus Erytrit und Xylit und Stevia eine Mischung gemacht damit back ich und süße meinen Kaffee. Ich back viel mit Nüssen und Dinkelmehl. Und ess Eiweißbrot - das ich meistens kaufe Also mit der Zeit bekommst du das schon hin. Viel Sport würde helfen - ich bin nicht sehr Sportbegeistert leider.
Ich hab beschlossen mich nicht zu ärgern, oder so wenig wie möglich und das erst mal als Möglichkeit zu sehen. Dann kommt halt was neues und ich genieße jetzt mal den Sommer mit meinen Kindern und dann schau ich in Ruhe.Kann ja nur besser werden.
@@silviakral6732 Ich kann nächste Woche eine Ernährungsberatung zur Vorsorge machen, ich bin mal gespannt. Die Infobroschüren die ich bekommen habe empfehlen immerhin Vollkornnudeln ;) Ich bin auch ziemlich Sport ist Mord, Schwimmen im Sommer geht aber ganz gut und ich bin ja auch mit unserem Hund unterwegs. Mal schauen, ist halt erst mal eine ziemliche Umstellung. Ich drück dir auch alle Daumen.🤗🤗
